발목 꺾인거 자연치유가 되는건가요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.발목이 꺾인지 3주차 이시고 약물치료와 반깁스를 했고 현재는 통증이 아직 남아 있는 상태라면 아직 회복중이지만 완전히 낫지 않은 상태로 보이며 무조건 자연 치유에 의존해서는 안될 것으로 생각됩니다. 인대 손상 이후에 제대로 치료를 받지 않을 경우 제대로 회복되지 않아 만성 발목의 불안정성이 생길 수 있기에 적절한 재활치료를 받아보시는게 좋을 것으로 생각되며 정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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지난주 목요일에 삐었던 발목이 아직도 살짝 아파요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.지난주 목요일날 발목을 삐었고 지금은 전보다는 훨씬 괜찮아졌지만 여전히 통증이 약간 남아 있는 상태라면 가벼운 염좌일 가능성이 높으며 회복중이라도 통증이 남아 있다면 무리해서 쓰면 악화될 수 있기 때문에 주의가 필요합니다.통증이 계속 줄어들고 있다는 것은 자연 회복 중일 가능성이 높으며 걷거나 움직일 때 불편함이 남아 있다면 인대 회복이 덜 된 상태 일 수 있기에 무리하지 않는게 좋으며 통증이 정체되거나 다시 심해지는 경우 추가적인 검사를 통해 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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고름 짜고 난 후 피고임, 피 빼야하나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.고름을 짠 이후에 피가 고여있는 혈종이 있는 상황이라면 피가 고인 부위가 붓고 통증이 심하거나 계속 커지고 있다면 피를 뽑아야 할 수도 있고 또는 고여 있지만 붓기가 작고 통증이 적고 새로 고름이 생기지 않는다면 압박 및 소독 관찰을 하시면서 자연 흡수가 되도록 두시는 것도 괜찬을 것으로 생각됩니다.사진상으로는 정확한 상태 파악이 어렵기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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저는 힘줄이나 어디 손상이 있는 것 같은데 의사쌤은 그냥 잘 움직여지네요 하고 피부만 봉합해주셨는데 괜찮은건가요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.움직일 수 있다는 것만으로는 내부 손상이 없다고 단정 짓기는 어려우며 힘줄이나 신경 인대의 부분적인 손상으로 인해서 움직임은 되지만 통증이나 기능의 문제가 있을 수도 있으며 단순 봉합으로 끝냈지만 신경의 손상이나 피하 조직의 이상이 남아 있거나 피부 아닌 깊은 구조의 손상이 있는 경우에는 정확한 상태 검사 받아보시는게 좋을 것으로 생각되며 통증이 지속되신다면 초음파 검사나 mri 검사등을 받아보시면 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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체형교정학원이 정말 허리통증에 효과가 있나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.허리나 어깨 통증이 있고 디스크 진단은 없지만 자세가 문제라는 말을 들은 경우 자세 교정이 필요할 수 있으며 정확한 상태를 알 수 없기에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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오른쪽 엄지손가락이 계속 아픕니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.펀치 기계를 칠때 오른쪽 엄지 손가락을 삐게 되었고 손가락을 움직일때마다 손가락이 계속 아프고 불편하며 이전에 탈구된 이력이 있다면 관절이 약해져 있어서 재손상이 되었을 가능성이 큽니다.현재 증상들로 보았을 때 인대 손상이나 혹은 재탈구 또는 기저부 고나절의 손상등을 의심해 볼 수 있고 일단 차가운 냉찜질 및 부목이나 테이핑등을 통한 관절의 움직임을 제한 시켜 주시고 손 사용을 줄여주시는게 좋을 것 같습니다.그렇지만 통증이 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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직장에서 유리가 깨져서 치웠는데요.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.직장에서 유리 조각을 티슈로 감싸서 치우다가 통증이 발생하셨고 육안으로는 상처가 보이지 않으나 찌르는 듯한 이물감 및 통증이 지속된다면 미세 유리 파편이 피부에 박혀 눈에 잘 안보이거나 피부 안에 들어가면서 날카롭게 신경을 자극하여 통증이 발생했을 수 있습니다. 겉으로 보기에느 멀쩡해 보이지만 티슈를 뚫고 유리 조각이 표피를 자극해 미세 상처가 날 수도 있으니 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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발목염좌 붓기 언제쯤 빠지는건가요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.월요일 저녘에 발목이 꺾이고 나서 화요일날 검사 결과 발목 인대가 끊어지는 부상을 입으신 상태이고 물리치료 받고 있으신 상태이고 붓기 관련해서 질문을 주셨는데 붓기가 며칠 이상 지속되는 것은 정상적인 회복 과정일 수 있으며 상태에 따라 붓기 유지 기간이 다를 수 있습니다.경미한 손상 같은 경우 일반적으로 3~5일 정도면 치료가 가능하지만 중등도 이상이라면 붓기가 2주 이상도 유지가 될 수 있으며 붓기 완화를 위해서 휴식 및 안정 그리고 냉찜질 및 다리를 심장보다 높게 올려 붓기를 완화시켜 보시면 좋을 것 같습니다.그렇지만 1주가 지나도 붓기가 더 심해지거나 색의 변화 및 발끝의 저림 및 통증이 있으시다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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왼쪽 날개뼈 아래 근육 통증이 4년째 이어져오고 있습니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.양팔을 뒤로 강하게 땡겼을 때 찢어지는 듯한 통증이 있고 통증 부위가 날개뼈 아래에 있으며 출산 후에도 지속적으로 불에 타는 듯한 증상이 4년째 지속되고 있다면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.갈비뼈 사이로 지나가는 늑간신경ㅇ이 자극되거나 끼일 때 발생할 수 있고 또는 견갑하 신경의 포착 또는 주변 근육 신경의 손상으로 인해서 통증이 발생했을 수도 있으며 또는 드물지만 흉추 디스크가 탈출하면서 날개뼈 주변에 신경통성 통증이 발생했을 가능성도 있습니다.여러가지 문제를 의심해 볼 수 있고 만약 통증 및 증상이 지속되시거나 심해지신다면 정확한 상태 파악을 위해 신경외과 혹은 정형외과에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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새끼손가락 힘줄 끊어져서(건성추지) 수술 한지 4개월 지났는데 운동해도될까요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.새끼 손가락 힘줄이 끊어져서 2주동안 철심을 박으셨고 현재는 뺀 상태로 약 4개월 정도 지나셨고 수영 및 헬스등 운동을 해도 되는지 질문을 주셨는데 철심을 제거한지 4개워 차라면 대부분의 운동은 가능하며 다만 처음 부터 너무 무리하게 하지 마시고 점진적으로 강도를 높여 보면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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