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내성발톱 상태가 어떤가요??? ㅜㅜ
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.과거에 내성발톱으로 양쪽 엉지발톱을 모두 제거한 적이 있으며 지금은 발톱이 다시 자란 상태이나 모양이 고르지 않고 손상된 듯 보입니다. 또한 전기소작기로 지진 부위가 거칠게 자라고 있으며 발톱 표면이 두껍고 변색되었으며 울퉁불퉁하거나 들뜬 부분도 보이는 상태 입니다.사진상으로는 정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.05.27
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간호사 할 때 신규환자 오면 환자파악 어떻게 하죠?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.병동 간호사로 일하게 되면 신규 환자도 많고, 변화도 많고, 환자 수가 많을수록 헷갈리는 건 너무 자연스러운 일이에요. 모든 환자의 정보를 머릿속에 암기 하려고 하면 오히려 스트레스와 실수 가 생길 수 있다고 생각하며 환자분들마다의 특정 핵심들을 수첩에 적으시어 그때 그때 찾아서 보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.감사하빈다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.05.27
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무지외반증있는데 최근에 발바닥이랑 튀어나온부위에 각질이 생기는데 수술해야하나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.무지왼반증 진단을 2년전에 진단 받으셨고 현재 수술하지 않은 상태에서 통증과 피부 변화등이 나타났으며 수술 여부 관련해서 질문을 주셨는데 수술이 필요한 경우는 몇 가지 상황을 고려 해볼 수 있습니다.일상생활에 불편을 줄 정도로 통증이 심하거나 신발 신기가 힘들정도로 통증이 심하거나 보조기 깔창 물리치료 등 보존적 치료에도 효과가 없거나 엄지 발가락 아래 굳은살 및 피부 변화가 심하거나 기형이 점점 심해지거나 하는 경우등 위 사항중에 2가지 이상이 해당된다면 수술을 고려 해볼 수 있으며 자세한 사항은 병원에 방문하시어 다시 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.05.27
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넘어져서 무릎이 많이 까졌는데 병원가야 하나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.조깅을 하시다가 넘어지면서 시멘트 바닥에 쓸리고 양쪽 무릎이 피가 날정도로 까지셨다면 지혈이 잘 되었고 발적이나 부종 발열등이 심하지 않고 고름등이 없다면 소독 잘해주시면서 상처부위를 잘 보호해보시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.05.27
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오래달리기를 해도 되는건지 알려주세요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.무릎 뒷쪽에 오금쪽에 통증이 있으셨고 현재는 통증이 하나도 안 느껴진다면 달리기를 하셔도 되지만 처음부터 이전 만큼 무리하게 달리기를 하시지 마시고 조금씩 점진적으로 늘려가면서 달리기를 해보시면 좋을 것 같고 통증이 발생하는 즉시 운동을 멈추시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 재활·물리치료
25.05.27
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어깨염증 통증에 불편해요 스트레칭 해줘야하나요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.어깨 염증이 심해서 시술 말고 수술을 하셨고 수술한지 한달이 지났는데 아직까지 통증이 있고 누워있다가 일어날 떄 통증이 있다면 정확히 어떤 수술을 하셨는지는 모르지만 수술 이후에 회복과정일 수 있으며 보통 어깨 수술을 하게되면 통증 같은 경우 8~12주까지 지속되는 경우가 있으며 사람에 따라 차이가 있을 수 있고 상태에 따라 차이가 있을 수 있습니다. 병원에서 엑스레이를 찍고 별 문제가 없다고 한 것은 구조상 큰 문제가 없다는 것으로 만약 통증이 심하시다면 병원에 문의하시어 진통소염제등을 처방 받으셔서 복용해보시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 재활·물리치료
25.05.27
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뒷꿈치 통증은 찜질로만으로도 고쳐질까요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.걸을때는 괜찮은데 앉아서 발가락을 위로 올리면 발 뒤꿈치가 당겨서 통증이 있다면 아킬레스건염이나 근육의 과긴장으로 인한 통증일 가능성이 있습니다. 찜질뿐만 아니라 가벼운 마사지 및 스트레칭 필요시 진통 소염제등을 드셔보시는게 회복에 도움이 될 수 있으며 만약 7주일 정도 보존적 치료를 해봤는데도 지속적으로 통증이 있다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 재활·물리치료
25.05.27
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주먹 쥐었을때 튀어나오는 뼈 있잖아요 거기 부러질수도 있나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.주먹을 쥘때 나오는 뼈는 손가락뼈 중에 하나로 강한 충격을 받을 경우 얼마든지 부러질 수 있고 보통 이러한 주먹에 골절이 발생하는 경우를 복서골절이라고 말합니다.만약 주먹에 강한 충격을 받고나서 지속적으로 통증 및 불편감이 있으시다면 골절을 의심해 볼 수 있으니 정확한 상태 파악을 위해서 가까운 병원에 방문하시어 엑스레이 검사를 받아보시는 것을 추천 드립니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.05.27
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화장실에서 나오다가 옆 쪽 부딪혔는데 이렇게 됐는데 괜찮나요 걸을순 있는데 아파요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.사진상 정확한 상태 파악이 어렵긴하나 지금 현재 강한 충격을 받고 나서 붓기와 열감이 올라온 상태라면 타박상에 의한 증상 혹은 심한 경우 골절이나 연부조직의 손상등을 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.일단 차가운 냉찜질을 통해 염증 및 부종을 완화시켜보시고 다리를 심장보다 높게 올려 붓기를 완화시켜 보시면 좋을 것 같습니다.그렇지만 통증이 3일이상 지속되시거나 다리의 저림이나 힘빠짐 디딜 수 없을 정도에 통증이 발생하신다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.05.27
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고등학생인데 허리 많이 안좋은건가요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.운동을 하실 때 허리에서 통증이 발생한다면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있을 것 같습니다. 운동의 자세의 문제나 혹은 운동의 강도의 문제 혹은 허리의 안정성을 잡아주는 근육에 약화로 인해 불안정성으로 통증이 발생할 수도 있습니다.여러가지 문제를 의심해 볼 수 있고 일단 코어근육에대한 강화운동을 해보시고 그럼에도 지속적으로 통증이 있으시다면 정확한 상태 파악을 위해 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.05.27
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