의료상담
부분파열로 2주째 반깁스중인데 붓기는 복숭아뼈 주변
성별
여성
나이대
30대
부분파열로 2주째 반깁스중인데 붓기는 복숭아뼈 주변으로는 붓기가 남아잇습니다. 멍도 전보다는 빠지는거같은데 발가락뒤쪽으로 발등이 왜이리아프죠? 오히려 복숭아뼈쪽 인대가 만지면 덜아픈거같고 발등만지면 아파요. 욱신거려서 밤에 잠도 설칠때도잇엇구요.
1. 발등아픈거 따로 또 검사를 해야하나요? 아니면 원래이런건가요?
2. 그리구 걸을때나 의자에 다리올릴땐 괜찮은데 반깁스 상태에서 누워잇으면 종아리가 땡긴다? 욱신거리는데 냅둬도되나요?
저번에 병원에서는 종아리 불편하면 혈전? 뭐 검사해야한다는데 맞나요?
8개의 답변이 있어요!
현재 경과를 보면 인대 손상 자체는 호전되는 과정이고, 통증의 위치가 발등과 종아리로 이동한 상황입니다. 이 시기에는 손상 부위 외 주변 조직에 보상 부담이 생기면서 통증 양상이 바뀌는 경우가 흔합니다.
발등 통증은 비교적 흔한 경과입니다. 반깁스로 고정되면서 발목 움직임이 제한되고, 발등 쪽 힘줄과 관절에 긴장이 생기면서 통증이 나타날 수 있습니다. 또한 초기 부종과 멍이 아래쪽으로 이동하면서 발등 쪽 압통이 생기기도 합니다. 다만 다음 경우는 추가 평가가 필요합니다. 발등 특정 부위를 눌렀을 때 매우 국소적으로 심한 통증이 있거나, 체중을 실을 때 찌르는 듯한 통증이 강한 경우는 미세골절이나 인대 추가 손상 가능성을 배제해야 합니다.
종아리 통증은 두 가지로 나눠서 봅니다. 하나는 단순 근육 긴장과 순환 저하로 인한 뻐근함입니다. 깁스로 움직임이 줄고 오래 누워 있으면 종아리 근육이 굳으면서 땡기고 욱신거릴 수 있습니다. 이 경우는 발목 펌핑 운동, 다리 올리기 등으로 호전됩니다.
다른 하나는 혈전 가능성입니다. 빈도는 높지 않지만, 반깁스 상태에서는 위험이 약간 증가합니다. 다음 증상이 있으면 반드시 확인이 필요합니다. 한쪽 종아리만 유독 붓고 단단해지는 경우, 열감이 느껴지는 경우, 걸을 때 종아리 깊숙한 통증이 심한 경우입니다. 이런 경우는 초음파로 혈전 여부를 확인합니다.
정리하면 발등 통증과 종아리 불편감 자체는 회복 과정에서 흔히 나타날 수 있지만, 통증이 특정 부위에 심하게 국한되거나 종아리 부종과 열감이 동반되면 추가 검사가 필요합니다. 현재처럼 불안 요소가 있다면 한 번 재진해서 발등 압통 위치와 종아리 상태를 확인받는 것이 안전합니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
발목인대의 부분 파열로 인해서 반깁스를 2주 하고 계시고 복숭아뼈 통증은 줄어들었지만 대신 발등에 통증이 있고 종아리가 당기고 밤에 통증으로 잠을 설치고 하신다면 이는 회복중에 발생할 수 있는 현상으로 여러가지 원인에 의해서 이러한 통증이 있을 수 있습니다.
부종의 이동으로 인해서 발목에서 내려오는 부종이 발등에 몰리면서 눌렀을 때 아프고 욱신거림이 있을 수 있고 힘줄 건 자극으로 인해서 반깁스로 발이 고정되면서 발등 힘줄이 뻣뻣해지면서 통증이 나타났을 수도 있습니다.
이 외에도 깁스로 인해 혈액순환의 저하로 인해서 근육이 굳으면서 종아리가 당기고 욱신거리기도 합니다.
그렇지만 한쪽 종아리만 유난히 뻐근하고 아프고 눌렀을 때 깊은 통증 및 붓기가 증가하고 열감 및 발목보다 종아리가 더 불편하고 하시다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
발목 손상으로 불편이 있으시군요.
발목 인대 등 주변 조직의 손상으로 염증과 붓기가 발생하여 혈액순환의 문제로 종아리 땡김 등의 불편이나 발등 주변까지 통증이 발생 할 수도 있으며 발등 주변 조직의 손상도 의심해 볼 수도 있을 것입니다.
발목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.
통증이 심해지신다면 진료 받은 병원에서 재진료 받아보시는 것을 권해드립니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
부분파열 2차면 붓기,멍이 아래로 이동하면서 발등에 통증이 생기는건 흔한과정입니다. 보행패턴이 바뀌면서 발등힘줄에 부담이 가는것도 이유입니다. 1.그래서 현재만으로는 꼭 추가검사까지 필요한 상황은 아닙니다. 다만 발등을 눌렀을때 심하게 아프거나 점점 악화되면 재진이 필요합니다.
2.누워있을때 통증도 깁스로 혈액순환이 둔해져 생길수 있습니다. 하지만 한쪽만 심한붓기, 열감,통증증가가 있으면 혈전 가능성 확인을 해야합니다. 특히 종아리를 눌렀을때 통증이 크고, 가만히 있을때 더 아프면 바로 병원가는걸 추천드립니다.
지금은 심장보다 높게 다리올리기, 냉찜질, 발가락 자주 움직이기로 혈류를 유지하는게 중요합니다!
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
발등 통증은 인대 부분파열 후 “부종.혈종이 위로 퍼지거나 다른 인대/건이 같이 자극“돼 생길 수 있어 흔하지만, 압통이 심하면 추가 손상 확인 위해 재진 권장입니다.
누워 있을 때 종아리 욱신.당김은 “붓기 정체나 근육 긴장“ 때문일 수 있으나,
한쪽 종아리만 계속 아프고 붓기.열감.압통이 심해지면 심부정맥혈전증 가능성 있어 검시 필요합니다.
통증 지속.악화, 발등 압통 심함, 색 변화가 있으면 바로 정형외과/응급실 재확인하세요.
빠른 회복을 바랍니다!!
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
부분파열로 반깁스중인데 아직 붓기가있다면 염증때문에 생기는 증상일수있는데요 회복되는과정에서 생기는 자연스러운과정이기때문에 병원에서 지속적인 상태체크와 치료를 꾸준하게 받는것이 좋습니다
냉찜질과 물리치료가 효과적일수있고 상황에따라 약물치료나 주사치료도 도움이될수있으니 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다
빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
안녕하세요.
인대 부분파열은 주변 혈관도 함께 손상되어 복숭아뼈 근처에 붓기와 멍이 집중되기 마련이에요.
2주라는 시간은 조직이 붙기 시작하는 초기 단계라 부종이 남아있는 것이 아주 자연스러운 현상이고요.
앉아 계실 때나 주무실 때는 발 아래에 베개를 받쳐 심장보다 높게 유지해 주시는 것이 큰 도움이 돼요.
시간이 흐르면 점차 가라앉을 테니 너무 걱정하지 마시고 충분한 휴식을 취해 보세요.
감사합니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
1. 발등 통증이 지속된다면 진료는 받아보시는 것이 좋겠는데요, 고정으로 인해 주변 근육이나 힘줄등에 긴장이 발생하거나 또다른 염증반응과 같은 여러가지 원인이 영향을 줄 수 있습니다.
2. 종아리가 당기는 느낌이 발생하는 것은 고정으로 인해 혈액순환 저하나 근육의 긴장과 같은 문제에 의할 수 있는데요, 혈전의 경우 붓기나 열감 및 통증을 동반하기 때문에 가능서은 낮을 수 있지만 발등 통증도 지속되시면 진료시에 함께 검사나 소견을 들어보시면 좋겠습니다.