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의자에 앉아있다가 일어나려고 하는 순간
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.의자에서 일어나려고 할때 발바닥에서 두두둑 소리가 났고 통증은 없는 상태라면 너무 걱정하지 않아도 될 것으로 생각되며 소리가 나는 원인으로는 발바닥에는 여러 관저로가 힘줄 인대가 있는데 움직이면서 인대나 힘줄이 뼈에 걸렸다가 풀리면서 딱딱하거나 두두둑 소리가 날 수 있으며 통증이 없으면 정상적인 생리적 소리일 가능성이 높습니다.또한 관절 내에 작은 기포가 생겼다가 터질 때 나는 소리 일 수도 있으며 통증이 없다면 큰 문제는 아닐 것으로 생각됩니다. 혹은 평발이나 아치가 높은 발 등 발 모양에 따라서 소리가 더 자주 날 수 있습니다.정확한 상태를 알 수 없기 때문에 만약 통증이 심해지거나 발이 붓거나 열감 및 운동의 제한등이 생긴다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.06.26
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정형외과 mri를 촬영을 하려고 하는데요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.기존에 손목에 염증이 있고 최근 손가락 펴기 힘들 정도로 급성 통증이 있으시다면 힘줄 인대 신경등에 구조적인 문제가 생겼을 가능성이 있습니다. MRI촬영을 통해 정확한 상태를 검사 받아보시는 것도 좋은 방법이 될 수 있으며 검사를 통해 정확한 상태 파악해보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.06.26
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60대 남성 오른쪽 아치 (발바닥) 통증 뭘까요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.어머니께서 한쪽 발바닥만 아프신 경우 고혈압약과 당뇨약을 복용중이시고 등산 보행이 많았다면 여러가지 원인에 의해서 발바닥 통증이 있었을 가능성이 있습니다.발바닥 아치를 지지하는 조직인 족저근막에 미세한 손상이 생겨 염증의 발생으로 인해서 통증이 발생했을 수 있으며 또는 족지신경 포착증으로 인해서 신경이 눌려 저림 및 화끈거림 통증이 발생할 수 있습니다. 또는 체중 부하 차이로 인한 구속적인 압박으로 평소 한쪽 다리에 체중을 더 실거나 자세 불균형 시 한쪽 발에 과도한 부하가 가해져 통증이 발생할 수 있습니다.여러가지 문제를 의심해 볼 수 있고 만약 통증 및 증상이 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.06.26
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허리 디스크 mri 판독 부탁 드립니다
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.허리 디스크 문제로 인해서 수술을 고려중이시라면 일단 먼저 여러군데 병원에 방문하시어 상태를 먼저 검사 및 진단 받아보신 다음에 결정을 하시는게 좋으며 수술이 아닌 다른 방법을 통해서도 치료가 가능할 수 도 있으니 상담 가져보시면 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.06.26
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발목 접질렀는데 피멍든거 괜찮은건가요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.발목을 접질리면서 피멍이 생기는 것은 흔한 현상으로 대부분 정상적인 반응으로 시간이 지나면서 회복이 될 가능성이 높으며 혈액이 피부 아래로 스며들면서 검푸르거나 보라색 나중엔 노란색으로 변하는 멍이 생깁니다.그렇지만 멍이 계속 심해지거나 퍼지거나 체중을 실을 수 없을 정도로 통증이 있거나 발목 모양이 비정상적이거나 1주일이 지나도 통증과 붓기가 거의 그대로 라면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.06.26
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왼쪽팔에 힘이 안들어가는데 문제가 있는걸까요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.팔에 힘이 잘 들어가지 않는다면 신경의 압박으로 인해서 발생한 신경 증상일 수 있으며 신경의 압박 같은 경우 여러가지 원인에 의해서 발생할 수 있습니다. 대표적으로 목 신경의 압박으로 인한 신경의 압박이나 혹은 신경이 지나가는 통로에 근육이나 연부조직의 염증등으로 인한 압박 또는 손상 혹은 관절의 가동범위 제한으로 인한 압박등 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있고 정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.06.26
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허리디스크 수술아니고 시술 중에 디스크
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.허리디스크를 밀어넣는 시술은 실제로 존재하며 비수술적인 시술 같은 경우 경막외 내시경 시술 또는 경피적 내시경 디스크제거술 신경성형술 풍선확장술등으로 나뉘게 됩니다.대부분의 방식은 튀어나온 디스크 수핵을 줄이거나 신경 공간을 넓히는 방식으로 물리적으로 완전히 밀어 넣는 것은 제한적이지만 결과적으로 압박을 완화하는 효과가 있습니다.정확한 비용 같은 경우 병원마다 차이가 있을 수 있기에 해당 병원에 문의해보시는게 가장 정확할 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.06.26
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선생님 경추 엑스레이 판독 부탁드립니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.표시해주신 1번 동그라미 부분 같은 경우 7번째 목뼈의 횡돌기일 가능성이 높으며 엑스레이상 골절의 흔전은 정확히 확인하기 어려울 것으로 생각되며 6개월 째 통증이 지속되고 있고 부종이 이 있다면 기타 연부조직의 손상 또는 신경 자극의 가능성도 존재하기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 추가적인 검사를 통해 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.06.26
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정강이가 다쳐서 멍든건지 모르겠지만 노란색으로 변해는데 괜찮겟죠?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.정강이에 노란색 멍이 생긴 것이라면 대부분 회복과정에서 발생하는 멍이기 때문에 정상적인 현상일 가능성이 높으며 이는 멍으로 인한 출혈로 인해 피부 아래에 피가 고이면서 생기는데 보통 노란색 멍 같은 경우 회복의 거의 마지막 단계로 피하 출혈이 흡수되고 있는 단계로 곧있으면 좋아지실 걸로 생각됩니다.그렇지만 통증이 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.06.26
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토탈힙 엉덩이근육운동 질문합니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.토탈 힙 머신을 사용할 때 엉덩이 둔근에 자극을 최대화하기 위해서는 앞으로 나간 다리를 올리면 대둔근 보다는 허벅지 굴곡근에 더 자극이 가기 때문에 엉덩이에 대한 제대로된 자극을 줄 수 없습니다.이는 엉덩이 근육 같은 경우 고관절을 신전할 때 즉 뒤로 밀때 엉덩이 둔근이 자극이 많이 되기 때문에 다리를 몸의 정중선이나 약간 뒤에 위치한 상태에서 뒤로 바닥을 차듯이 해주시는게 좋습니다. 또한 골반과 코어에 힘을 주신 상태로 고정한 상태에서 하셔야 대둔근에 자극이 더 많이 갈 수 있습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 재활·물리치료
25.06.26
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