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답변 내역

체형교정학원이 정말 허리통증에 효과가 있나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.허리나 어깨 통증이 있고 디스크 진단은 없지만 자세가 문제라는 말을 들은 경우 자세 교정이 필요할 수 있으며 정확한 상태를 알 수 없기에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.06.26
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오른쪽 엄지손가락이 계속 아픕니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.펀치 기계를 칠때 오른쪽 엄지 손가락을 삐게 되었고 손가락을 움직일때마다 손가락이 계속 아프고 불편하며 이전에 탈구된 이력이 있다면 관절이 약해져 있어서 재손상이 되었을 가능성이 큽니다.현재 증상들로 보았을 때 인대 손상이나 혹은 재탈구 또는 기저부 고나절의 손상등을 의심해 볼 수 있고 일단 차가운 냉찜질 및 부목이나 테이핑등을 통한 관절의 움직임을 제한 시켜 주시고 손 사용을 줄여주시는게 좋을 것 같습니다.그렇지만 통증이 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.06.26
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직장에서 유리가 깨져서 치웠는데요.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.직장에서 유리 조각을 티슈로 감싸서 치우다가 통증이 발생하셨고 육안으로는 상처가 보이지 않으나 찌르는 듯한 이물감 및 통증이 지속된다면 미세 유리 파편이 피부에 박혀 눈에 잘 안보이거나 피부 안에 들어가면서 날카롭게 신경을 자극하여 통증이 발생했을 수 있습니다. 겉으로 보기에느 멀쩡해 보이지만 티슈를 뚫고 유리 조각이 표피를 자극해 미세 상처가 날 수도 있으니 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.06.26
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발목염좌 붓기 언제쯤 빠지는건가요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.월요일 저녘에 발목이 꺾이고 나서 화요일날 검사 결과 발목 인대가 끊어지는 부상을 입으신 상태이고 물리치료 받고 있으신 상태이고 붓기 관련해서 질문을 주셨는데 붓기가 며칠 이상 지속되는 것은 정상적인 회복 과정일 수 있으며 상태에 따라 붓기 유지 기간이 다를 수 있습니다.경미한 손상 같은 경우 일반적으로 3~5일 정도면 치료가 가능하지만 중등도 이상이라면 붓기가 2주 이상도 유지가 될 수 있으며 붓기 완화를 위해서 휴식 및 안정 그리고 냉찜질 및 다리를 심장보다 높게 올려 붓기를 완화시켜 보시면 좋을 것 같습니다.그렇지만 1주가 지나도 붓기가 더 심해지거나 색의 변화 및 발끝의 저림 및 통증이 있으시다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.06.26
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왼쪽 날개뼈 아래 근육 통증이 4년째 이어져오고 있습니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.양팔을 뒤로 강하게 땡겼을 때 찢어지는 듯한 통증이 있고 통증 부위가 날개뼈 아래에 있으며 출산 후에도 지속적으로 불에 타는 듯한 증상이 4년째 지속되고 있다면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.갈비뼈 사이로 지나가는 늑간신경ㅇ이 자극되거나 끼일 때 발생할 수 있고 또는 견갑하 신경의 포착 또는 주변 근육 신경의 손상으로 인해서 통증이 발생했을 수도 있으며 또는 드물지만 흉추 디스크가 탈출하면서 날개뼈 주변에 신경통성 통증이 발생했을 가능성도 있습니다.여러가지 문제를 의심해 볼 수 있고 만약 통증 및 증상이 지속되시거나 심해지신다면 정확한 상태 파악을 위해 신경외과 혹은 정형외과에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 재활·물리치료
25.06.26
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새끼손가락 힘줄 끊어져서(건성추지) 수술 한지 4개월 지났는데 운동해도될까요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.새끼 손가락 힘줄이 끊어져서 2주동안 철심을 박으셨고 현재는 뺀 상태로 약 4개월 정도 지나셨고 수영 및 헬스등 운동을 해도 되는지 질문을 주셨는데 철심을 제거한지 4개워 차라면 대부분의 운동은 가능하며 다만 처음 부터 너무 무리하게 하지 마시고 점진적으로 강도를 높여 보면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.06.26
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손목 통증 때문에 mri촬영을 하였습니다
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.손목 통증으로 인해서 mri를 찍으셨고 척골이 없다는 이야기를 들으셔서 많이 깜작 놀랐을 것 같습니다.척골 뼈가 완전히 없다는 것은 매우 드문 경우로 mri나 엑스레이에서 척골이 없다고 한 것은 아마도 척골의 말단이 닳거나 소실된 상태일 수 있으며 정확한 상태를 알 수 없기에 확답을 드리기 어려울 것 같습니다.또한 손목에 물이 찼다는 의미는 관절액이 증가해 부종이나 염증이 있는 상태로 관절 내 또는 건초 주의에 물이 차는 것으로 염증이 있거나 과사용 손상에 따라 그럴 수 있습니다.깁스와 약물치료등을 통해 염증과 통증을 줄여 주시고 손목 사용을 제한해 회복을 도와주시면 좋을 것 같습니다.뿐만 아니라 증상이 심하거나 관절내 압박이 심할경우 주사기를 이용해 물을 빼는 방법도 있으니 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.06.26
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1명 평가
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목이 뭉친거하고 디스크하고 어떻게 체크 할수 있나요??
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.목이 단순히 뭉치는 것인지 아니면 디스크 같은 신경 질환인지 판단을 위해서는 몇 가지 특징과 테스트로 어느정도 구별이 가능합니다.목과 어깨의 팔 손까지 방사통이 있다면 디스크를 의심해 볼 수 있으며 저림 및 찌릿함 쑤시는 통증 및 화끈함이 있다면 디스크를 의심해 볼 수 있을 것 같습니다. 뿐만 아니라 움직일 수록 통증이 심해지고 고개를 돌리거나 젖히기 힘들다면 단순 근육의 뭉침이 아닌 디스크를 의심해 볼 수 있습니다.이밖에도 여러가지 테스트를 통해 체크가 가능한데 스펄링 검사나 혹은 팔 올리기 검사등을 통해 검사가 가능할 것으로 생각됩니다.정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시는 것도 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고핫에ㅛ~
의료상담 / 정형외과
25.06.26
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왼쪽엄지쪽 손목 부분이 너무 아파요ㅜㅜ
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.왼손 엄지쪽 손목이 뼈가 불록하게 나온것처럼 만져지고 짚으면 아프고 손목이 가격당한 이후에는 멍들더니 붓다가 멍은 사라지고 현재 왼쪽 손목의 사용을 못하겠으면 손목뼈의 골절 혹은 손목 인대의 손상 등을 의심해 볼 수 있으며 뼈와는 무관한 손목의 종양 또는 결절종일 가능성이 높습니다.일단 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.06.26
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허리디스크 냉찜질이 좋은가요 나쁜가요?? 누구는 좋다 누구는 안좋다 말이 다달라서 확실하게 아시는분 답변 꼭 부탁드립니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.허리디스크의 찜질 같은 경우 상황에 따라서 해주시는게 좋습니다.일반적으로 냉찜질은 급성 허리디스크일 때 해주시는게 좋으며 급성기에는 온찜질은 오히려 상태를 악화시킬 수 있기에 주의가 필요합니다. 그렇지만 만성이거나 급성기가 지난 다음에는 냉찜질은 큰 효과가 없으며 따듯한 온찜질을 통해 근육의 이완 및 순환개선을 도와주시는게 좋습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 재활·물리치료
25.06.26
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