답변 내역

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.일주일전 어깨 통증으로 인해서 정형외과에서 엑스레이 및 초음파 검사를 하셨고 초음파 검사 결과 염증이 있다는 소견을 들으셨고 주사를 권유 받으셨고 약물이 잘 들어가는지 본다고 엑스레이를 찍으셨고 물리치료 및 충격파 치료를 받고 하셨다면 이는 치료 과정에서 충분히 처방이 가능한 치료들로 큰 문제는 없을 것으로 생각됩니다.질문하신 보노넥스 300은 실제로 조영제로 사용되는 주사로 조영제를 사용해서 위치를 확인하기 위해서 사용됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.무릎연골 줄기세포 치료는 가짜 치료는 아니지만 모든 사람에게 극적으로 좋아지는 검증 완료 치료라고 보기는 어렵다고 생각되며 일부 환자들에게는 도움이 된 것으로 보입니다.특히 연골의 국소적인 손상이나 나이가 너무 많지 않거나 다리의 변형이 심하지 않거나 체중 관리가 가능하신 분들에게는 효과적일 수 있습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.한쪽다리가 많이 불편하시고 6년 넘게 일을 못하고 있다면 이는 먼저 정확한 상태 파악을 위해서 검사를 받아보시는게 좋을 것으로 생각되며 정확한 상태 먼저 점검 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.하루에 3만보 이상 걸으면 자고 일어나도 절뚝거릴 정도로 종아리와 발에 붓기와 통증이 있다면 이는 단순 피로 수준을 넘어 과사용으로 인한 문제일 수 있으며 족저근막염이나 또는 아킬레스건염 정강이 스트레스로 인한 손상이나 혈액순환의 문제 또는 하지정맥의 문제등 여러가지 문제를 의심해볼 수 있스빈다.집에서 하실 수 있는 간단한 조치로는 다리를 심장 보다 높게 올려 L자 다리를 만들어 주시어 붓기를 완화 시켜 주시고 차가운 냉찜질 및 종아리 스트레칭을 해보시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.종아리에 오래전 부터 보이던 혈관이 최근 더 튀어나와 보이고 하지정맥류가능성 관련해서 질문을 주셨는데, 피부 밖으로 혈관이 도드라져 보이고 꼬불꼬불하거나 네모처럼 연결되어 보이고 오래 서있으면 더 튀어나와 있고 샤워 후 운동 후 더 심해지고 하신다면 이는 정맥이 확장된 모습일 수 있습니다.그렇지만 20대에서는 단순 얕은 혈관이거나 근육량이 적어서 혈관이 잘 보이거나 일시적인 혈관 확장일 수도 있습니다.혹시라도 다리의 묵직함이나 오래 서있으면 뻐근하고 종아리가 당기고 야간에 쥐가 나고 발목이 붓고 혈관이 점점 굵어지고 하신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.현재 말씀하신 증상 만으로는 당뇨다 혹은 족저근막염이다 딱 잘라 구분하기는 어렵다고 생각됩니다.족저근막염 같은 경우 발바닥 특히 뒤꿈치 안쪽에 통증 및 아침에 첫발을 디딜 때 통증이 가장 심하고 오래 앉았다가 일어날때 찌릿하고 오래 서있거나 걸으면 악화가 되고 발바닥을 누르면 특정 부위에 압통이 생기는게 특징으로 이와 같은 증상이 나타나신다면 정형외과에 방문하시어 상태 점거 받아보시는게 좋습니다.당뇨나 혈당의 문제라면 발이 화끈거리고 저림 및 감각의이상 다리가 붓고 피로감 및 소화불량 및 장이 예민해지고 할 수 있고 운동 부족 및 수면 부족 오래 앉아있는 생활등의 문제로 인해서 그럴 수 있습니다.여러가지 문제를 의심해볼 수 있고 정확한 상태를 알 수 없기 때문에 증상 및 통증이 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.올해 초 1월 달에 빙판에 넘어지시면서 상완골 골절이 되셨고 수술을 하셨는데 빠릴 뼈가 붙지 않아 고생을 하셨고 팔이 완전히 회복되지 않아 재활 운동 관련해서 질문을 주셨는데 상완골 골절 수술 후에는 단순 근력 운동보다는 관절의 굳음 회복 및 움직임의 개선 그리고 근력 회복 순서로 재활을 하시는게 좋습니다.정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.허리디스크가 있으시다면 탁구 운동 시에 주의가 필요합니다.탁구는 유산소 운동 효과 및 하체 근력 유지 균형 감각 및 체중관리에 있어서 도움이 될 수는 있지만, 허리에 회전 및 순간적인 방향전환 반쯤 숙인 자세 그리고 반복적인 비틀림으로 인해서 허리 디스크에 부하를 가할 수 있기에 주의가 필요합니다.통증이 심하지 않고 다리의 저림이 없고 치고 나서 다음날 통증이 심하지 않다면 어느정도 탁구 운동을 하셔도 되지만 탁구 후에 엉덩이나 다리의 저림이 발생하거나 허리보다 다리 통증이 심하고 발 저림 및 힘 빠짐과 같은 증상이 나타나신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.엑스레이상 발목에 큰 문제가 없다고 했지만 통증이 지속되신다면 추가적인 검사를 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다. 엑스레이는 뼈의 이상 유무를 확인하는 검사다 보니 인대나 기타 주변 조직의 상태를 확인하기는 어려울 수 있으며 발목의 인대나 부분파열 또는 아킬레스건의 염증이나 미세골절 및 연골의 손상등은 초음파나 MRI등의 검사를 통해 상태 점검 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.3~4년 정도 오십견 통증이 지속되고 있다면 단순한 오십견이라기 보다는 오십견 후유증이나 또는 회전근개의 손상 혹은 어깨충돌증후군이나 관절낭의 유착 잔존 및 관절염 등의 문제를 의심해볼 수 있습니다.오십견은 원래 통증기 및 굳는 시기 풀리는 시기가 있으며 보통 수년이 지나도 계속 아프고 불편하시다면 오십견이 아닌 다른 질환일 가능성이 높습니다.정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~