숙취에서 해방되는 방법이 뭘까요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.이 아세트 알데히드를 간에서 효소를 분비해서 제거하게 되는데 효소를 만드는 능력이 사람마다 다르기 때문에 효소를 만드는 양이 적다면 아세트 알데히드의 독성이 몸에 영향을 주기 때문에 통증이나 구토를 유발되게 되요.결과적으로 마시는 술의 양을 줄이시는 방법이 제일 좋은 방법입니다.
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방아쇠 수지증후군은 엄지에만 발생하나요!
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.방아쇠 수지는 손가락 내부에 손가락을 굽히는 데 사용되는 굴곡건 조직에 염증이 생긴 질환을 의미합니다. 손가락을 펼 때 방아쇠를 당기는 듯한 저항감이 느껴지기 때문에 '방아쇠 수지'라고 불립니다.방아쇠 수지는 엄지에도 나타나지만 다른 손가락에도 나타날수 있습니다.
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햄스터근육으로 다리뒷쪽에 쥐가 나면 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.근육이 과도하게 뭉쳐지는 느낌이 든다면 근육경직을 의심해 볼수 있어요 .과도한 운동을 해서 근육이 비정상적인 수축을 하게 되면 근육경직을 일으키게 됩니다.운동하면서 쥐가 나는 원리와 같습니다.또한 칼륨, 마그네슘과 같은 미네랄이 부족할 경우에는 근육경직이 잘 일어날수 있습니다. 운동하기전에 스트레칭을 자주 해주시고 부족한 영양을 영양제로 먹는다면 근육경직의 발생빈도를 줄일 수있습니다.
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회전근개증후군 진단후 약만 복용하고 있는데
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.회전근개 증후군은 회전근개에 변형과 파열이 생긴 질환을 말합니다. 회전근개란 어깨와 팔을 연결하는 4개의 근육(극상근, 극하근, 소원근, 겹갑하근) 및 힘줄로 이루어져 있는 것입니다.회전근개가 부분적으로 파열되었을경우에는 보존적인 치료가 가능하지만 완전히 파열되어 기능에 장애가 생겼을 경우에는 수술이 필요할 수도 있습니다.
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오십겹에 관해 좋은 운동 추천해주세요
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.오십견은 어깨 관절을 감싸고 있는 관절막에 퇴행성 변화(염증)가 생기면서 관절막이 점차 굳어지는 질환입니다 어깨 관절막에 염증이 생겨서 관절막이 어깨뼈에 유착되어 어깨 운동범위가 감소하는 질환으로, 의학적으로는 ‘유착성 관절막염’이라고 불러요오십견이 생기지 않도록 하기 위해서는 스트레칭을 꾸준히 하시는것이 좋습니다 .스트레칭을 하는 방법으로는첫 번째는 팔을 똑바로 머리 위까지 올리는 거상 운동입니다. 온돌방이나 침대에 편안하게 누워서 반대편 손으로 아픈 팔의 손목 부위를 잡고 서서히 올리기 시작합니다. 효과적인 스트레칭을 위해 조금 아플 때까지 최대한 팔을 위로 올린다. 끝까지 올린 후 천천히 다섯을 세는데 처음에 통증이 있다면 서서히 늘려가도 좋아요.두 번째는 아픈 팔을 가슴 옆에 붙이고 밖으로 돌리는 외회전 운동이에요. 아픈 쪽 팔꿈치를 가슴 옆에 붙이고 아픈 팔을 바깥 방향으로 회전시키는 운동입니다. 누운 상태에서 해야 효과가 커요. 막대기를 잡고 양쪽 팔꿈치를 90도로 구부린 상태에서 천천히 그리고 부드럽게 반대편 팔로 막대기를 아픈 팔 쪽으로 밀어 아픈 팔이 자연히 외회전이 되게 하세요. 무리가 가지 않는 범위 내에서 최대한 외회전을 한 후 다섯을 셀 때까지 유지합니다. .세 번째는 아픈 팔을 등허리 위로 붙이면서 올리는 내회전 운동입니다. 때밀이 하듯이 등뒤로 양손에 목욕수건을 잡고 천천히 아픈 팔을 등허리 위로 올려요. 최대한 내회전시킨 상태에서 다섯을 셀 수 있을 때까지 유지합니다. 이 운동은 사무실이나 직장에서 시간을 정해놓고 해도 되요. 네 번째는 아픈 팔을 붙여 반대편 어깨에 닿게 하는 내전 운동이에요. 아프지 않은 쪽 손을 이용하여 아픈 팔을 끌어 반대쪽 어깨에 닿게 해보세요. 최대한 내전 운동이 된 상태에서 다섯까지 셉니다.
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어금니 염증으로 씹을수가 없어요 치료를 받아도 아픈건 발치를 해야하나요
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.치아에 금이가게 되면 시간이 지나면서 금이 진행될 수 있어요. 치아에 가있는 금이 신경까지 진행이 된다면 통증을 유발하는 경우도 있습니다. 때문에 경우에 따라서는 빠른 치료가 필요할수도 있습니다. 금이간 치아는 금이간 부위를 제거하고 씌우는 보철치료를 하는것이 일반적인 치료 방법입니다. 금이 뿌리까지 진행되어 계속 통증을 유발하는 경우에는 발치를 해야 할수도 있습니다.
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치석이 없을때 스켈링을 해야하나요??
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.치석이 없다면 스케일링을 받을필요가 없어요.지금처럼 치아를 잘 관리해준다면 큰 문제가 없을것으로 생각되나 주기적으로 치과에서 진료를 받아보는것이 좋습니다.
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임플란트 가격이 왜 다 다른가요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.임플란트는 치료방법이 다를수 있고 임플란트나 보철물의 종류에 따라서 비용에 차이가 있을수 있습니다. 또한 비급여 이기 때문에 병워마다 시술비에 차이가 있어요.자세한 확인을 위해서는 치료를 받고자 하는 치과에서 진료를 받아보는것이 좋습니다.
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사랑니 발치한지 3일차인데 정상인가요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.발치한 부위에 감염이 되면 냄새가 나고 통증이 생릴수 있어요.발치 한 후에 발치한 부위에 자극이 많이되어 피딱지가 잘 생기지 않는경우에는 뼈에 감염이 되어 드라이 소켓이 생겨서 통증이 오래 지속될수 있어요. 이런경우에는 통증이 1달동안 지속되는 경우도 있어요. 1주일이 지나서도 통증이 지속된다면 치과에서 진료를 받아 보세요.
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인플란트가격 치과마다 차이가 큰데 그이유가?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.임플란트는 치료방법에 차이가 있을수 있고 임플란트의 종류나 보철물의 종류에 따라서 비용에 차이가 있습니다. 또한 비급여이기 때문에 병원마다 시술비가 달라요.정확한 확인을 위해서는 치료를 받고자 하는 치과병원에서 검진을 받아 보는것이 좋습니다.
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