답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 파열정도에 따라 다를 수 있으며, 치료방식에 따라서도 입원기간은 자를 수 있으므로 주치의분의 소견을 확인하시는 것이 정확합니다.2. 초기에 무리한 운동은 삼가시는 것이 좋습니다.3. 필요한 경우에는 간병인을 요청하시는 것도 고려해보시기 바랍니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.본인이나 주변인에게까지 피해를 주는 정도가 아니라면 개인의 가치관이나 성장환경에 따른 특성이기 때문에 크게 문제가 되지는 않을 것으로 생각됩니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.멍이 발생한 것 이외에 큰 불편감이 없으시다면 조치는 잘 취해주신 것으로 생각되고, 상처에 붓기나 열감이 지속되거나 고름과 같은 삼출물 또는 악취 발생시에는 병원에서 진료를 받아보시기 바랍니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.불안정성이 10mm 미만이다 라는 것은 발목의 현재 상태를 의미하는 것으로, 발목의 움직임 각도가 제한되는 것이 발목이 헐거워 나타나는 것은 아니라는 의미입니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.현재 선택하신 카테고리와는 크게 연관이 없는 질문으로 생각되는데요, 아직은 해협을 통과할 가능성이 낮을 것으로 예상됩니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.보호대는 크게 두가지 종류가 있는데요, 무릎 전체를 감싸거나 슬개골 아래를 고정하는 방식입니다.일상생활 중 착용목적이라면 전체를 감싸는 방식이 간편하고, 운동시에는 스트랩 형태로 고정을 하는 방식이 잠시 운동을 하는데에는 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.근육경련은 근육의 피로, 신체부담이외에도 수분량이나 전해질과 같은 영양소의 감소나 혈액순횐 저하 및 신경의 지극이나 압박과 같은 영향을 받을 수 있습니다.날씨는 크게 문제가 되지 않을 수 있으나 탈수를 유발하는 음식을 주로 섭취하는 것은 영향을 받을 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.마사지를 받은 부위에 열감이 동반된다면 아이스팩을 해주시는 것이 좋겠고, 그렇지 않다면 온찜질을 적용해보시면 좋겠습니다.또한 다리릉 심장보다 높은 위치로 거상하여 휴식을 취하시는 것이 좋겠고, 보행이 힘든 정도라면 병원에 방문해보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.어깨 와순이 파열된 이후에는 해당 부위에 고정술을 시행하게 됩니다.이는 어깨 관절의 회전운동을 어느정도 제한하기 때문에 이전의 움직임 범위보다 감소됭 수 있습니다.이로 인해 야구선수의 경우에는 이전과 같은 빠른 공을 던지지 못할 가능성이 커질 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.방아쇠 수지 증후군은 손가락 힘줄이 비후되어 움직임시에 마찰로 인해 걸리는 느낌이나 염증으로 인한 통증이 나타나는 근골격계 질환입니다.