의료상담
성숙한꿩234
네번째 발가락 골절됐는데 목발까지 해안할까요?
성별
남성
나이대
40대
줄넘기하다가 다쳤는데 걸을수는 있어 대수롭지 않게 생각했는데 병원에 가보니 4번째 발가락이 부러졌다네요. 반깁스하고 목발까지 하라고 하는데 목발을 하니 다니는게 너무 힘드네요. 꼭 목발까지 해야할까요? 고민이네요.
7개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
발가락 골절로 불편이 있으시군요.
골절 부위에 지속적인 압박이나 충격을 가하게 된다면 골절 부위가 벌어지거나 어긋나며 회복이 늘려질 수가 있습니다.
골절 부위가 유합이 될 때까지는 발가락에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.
걷는 다면 목발을 사용하시는 것이 골절 부위에 부하를 줄여 주어 회복에 도움이 되실 것이며 의사선생님의 지도하에 관리를 해나가시는 것을 권해드립니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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채택된 답변안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
네번째 발가락 골절이라고 해서 무조건 목발을 해야하는건 아니에요. 골절위치나 뼈가 어긋난 정도에 따라 체중을 실어도 되는지가 달라서 담당 선생님이 반깁스와 목발을 같이 처방했다면 처음에는 그대로 따르는게 안전해요!
목발이 너무 힘드시다면 임의로 빼기보다는 병원에 전화해서 확인해보는걸 추천드려요.가능하다고 하면 목발을 줄이거나 보호용 신발을 사용하는 식으로 조절할수도 있어요. 빠른회복하길 바랍니다!
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.
목발을 하지 않고 발가락 고정을 유지하는 것이 상당히 어려울 것입니다.
그럴 경우 거의 이동을 안 해야 하니까요.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
가급적이면 골절부위에 체중부하는 초기에 제한하는 것이 필요할 수 있어서 목발사용과 활동량 제한은 어느정도 필요할 수 있습니다.
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
4번째 발가락 골절이라도 골절 위치와 전위 정도에 따라 치료 방법이 달라질 수 있습니다. 걸을 수 있다고 해서 골절이 가벼운 것은 아니므로 의료진의 지시를 우선 따르는 것이 좋습니다. 반깁스와 목발은 통증을 줄이고 골절 부위에 체중이 실리는 것을 막기 위한 목적일 수 있습니다. 목발 사용이 너무 힘들다면 임의로 중단하지 말고, 체중 부하를 어느 정도까지 허용하는지 담당의에게 확인해보세요. 빠른 쾌차을 바랍니다!
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
4번째 발가락 뼈 자체의 골절이라면 무조건 목발을 계속 사용해야 하는 것은 아니며 특히 골절이 많이 어긋나지 않은 안정적인 골절이라면 일반적으로 발가락 고정과 딱딱한 밑창의 신발이나 보조기등을 사용하시면서 통증이 허용하는 범위내에서 체중 부하를 해보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
그렇지만 병원에서 반깁스 및 목발까지 처방을 하였다면 골절이 어긋났거나 관절면을 침범했거나, 걸을 때 골절 부위에 통증이 상당한 경우일 수 있으며 초반에는 체중부하를 최대한 줄이는 것이 좋습니다.
지금처럼 걸을 수 있다고 해서 임의로 목발을 바로 빼지 마시고 담당 주치의 선생님과 상의해보시는게 좋을 것으로 생각되며 집에서는 당분간 줄넘기나 달리기 점프는 중단하고 발을 심장보다 높게 올리고 붓기를 완화시키고 차가운 냉찜질을 해보시면 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요.
네번째 발가락처럼 바깥쪽에 있는 발가락은 체중이 많이 실리지 않는 편이긴 하지만, 걷는 동작에서 발가락이 구부러지면서 땅을 차는 힘이 전해지기 때문에 생각보다 통증이 심할 수 있어요. 특히 골절 부위가 붓거나 발등 쪽으로 멍이 번지는 상태라면, 목발 없이 걸어 다니다가 통증 때문에 다리를 절게 되고, 그러면 반대쪽 다리나 허리, 무릎에까지 무리가 갈 수 있습니다. 목발을 사용하면 체중이 발가락 쪽으로 실리는 걸 막아주기 때문에 뼈가 붙는 동안 안정적인 보행이 가능해져요.
다만 모든 분에게 목발이 꼭 필요한 건 아니에요. 병원에서 단순 골절로 진단받고 딱딱한 밑창의 신발이나 반깁스 신발을 신었을 때 통증이 거의 없다면, 집 안에서는 목발 없이 발뒤꿈치 중심으로 천천히 걸어도 괜찮을 수 있습니다. 하지만 외출을 하거나 계단을 오르내릴 때, 또는 바닥이 미끄러운 곳을 지날 때는 발가락에 힘이 들어가기 쉬우므로 목발을 사용하시는 게 훨씬 안전해요. 특히 나이가 있거나 균형 감각이 조금 떨어지는 경우라면 목발에 몸을 의지하다가 넘어질 위험이 있으니, 목발 사용에 서툴다면 지팡이나 보조기를 함께 고려하시는 것도 좋습니다.
결국 목발 착용 여부는 통증의 정도와 보행 시 불편감에 따라 결정하게 되는데, 걷는 동안 골절 부위가 아파서 발을 절게 된다면 목발을 꼭 사용하시는 게 좋아요. 발가락 골절은 대개 4주에서 6주 정도면 잘 붙지만, 초기에 발을 잘못 디디면 뼈 조각이 어긋나거나 관절에 무리가 갈 수 있으므로 아프다는 신호가 들릴 때는 무리하지 마세요. 통증이 심해서 발바닥을 완전히 디딜 수 없을 정도라면 목발을 적극적으로 활용하시고, 병원에서 주신 보호 장치와 처방된 치료법을 충실히 지키시는 게 회복에 가장 중요합니다.
감사합니다.