답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.증상이 지속되어 수면에도 영향을 미친다면 병원 진료부터 고려해보시는 것을 추천드리는데요, 단순히 근육에 발생하는 긴장이 아닌 주변의 손상이나 신경압박등 근골격계 질환에 의해 발생할 수 있기 때문입니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.잠을 자는 자세는 본인이 잠에들기 편하면 크게 문제가 되지는 않고, 옆으로 주무신다면 목이나 몸통이 한쪽으로 기울지 않도록 베개높이는 한쪽 어깨너비, 다리사이에 베개를 끼워두는 정도로 보조해주시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.말씀하신 멍울은 혈종과 같은 변화일 수 있는데요, 보통 2-4주정도 기간이 소요될 수 있지만 크기나 위치에 따라 다를 수 있으니 진료를 통해 소견을 들어보시고 조치 가능한 방법에 대해 안내를 받아보시는 편을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.병원에 방문하시는 것이 단순한 상황은 아니겠는데요, 임의로 발톱을 깎아 관리하는 것에 어느정도 한계가 있다면 전문적인 치료가 필요할 수 있는 상황입니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.우선은 병원에 방문하셔서 진료와 검사부터 받아보시는 것이 좋겠는데요, 통증이 있다는 사실만으로는 원인이나 치료방법에 대한 특정이 어렵기 때문에 정확한 원인부터 파악해보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.우려하시는 것 만큼 비용이 큰 치료에 관해서는 어느정도 제외하고 건강보험이 적용한 항목으로 치료를 받아보실 수 있고, 진료시에 이점에 관해서도 말씀하시면 큰 부담이 되지는 않을 것으로 생각됩니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.습도가 높아지게되면 관절 내부 압력이 증가하거나 땀 증발이 저하되어 관절의 유연성이 저하되며 근육과 인대가 평소보다 더 긴장하기 때문에 불편감이나 통증이 나타날 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.평소 사용하지 않던 근육이나 체중지지를 환측이 하지 못해 기존 신체부위에 부담이 발생할 수 있으므로 근육통이나 불편감이 느껴질 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.실제수술 시 손상이 확인되는 경우 변경이 될 수 있고, 이점에 대해 수술 전 동의서 작성이나 진료시에 주치의 또는 의료진에게 다시한번 확인 하는것이 정확합니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.잘못된 자세나 체형의 변화 이외에도 체중증가 및 노화에 의한 영향에도 말씀하시는 변화가 나타날 수 있습니다.자세개선이나 말씀하시는 방법도 도움이 될 수 있지만 적절힌 운동과 체중관리도 도움이 될 수 있습니다.