답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.구조적인 문제가 해결되어도 어깨 주변 근력이나 기능의 개선이 되지 않는 경우 불편함이 지속될 수 있어 이에대한 치료나 재활을 고려해보시는 것도 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증만으로는 특정한 문제의 원인을 파악하기는 어렵고, 증상이 점차 심해지거나 장기간 지속되지 않는다면 일시적인 증상일 수 있으므로 경과를 조금 더 지켜보시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.특정자세를 장시간 유지하는 것은 근골격계 질환 발생에 노출이 될 수 있는데요, 1시간마다도 좋지만 가능하다면 30븐 정도로 조금 더 짧게 간격을 줄여보셔도 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.등받이사용과 주기적으로 자세를 바꿔앉거나 몸을 움직이는 것이 봏겠는데요, 어떤자세를 유지하시던지간에 장시간 유지는 부담이 가해질 수 있으므로 자주 움직여주시는 것이 가장 좋습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.수술 이후 3년이 경과한 시점에서 일상생활에 베한이 없으시다면 시도를 하셔도 좋은 시점으로 생각되는데요, 허리에 부담이 가해지지 않도록 적절한 준비운동과 운동 시 주의하여 해보시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.쇄골 주위의 붓기나 통증은 해당 부위의 염증이나 근골격계질환등 여러 문제에 의해 나타날 수 있어 원인을 증상만으로는 특정하기 어렵고, 지속된다면 병원 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.장시간 서 있는 경우 통증이 발생하는 부위의 근육이나 관절에 가해진 긴장과 압박으로 통증이 나타날 수 있는데요, 반드시 문제가 있는 것은 아니지만 오래 지속되거나 점차 심해진다면 병원 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.장기간 특정 자세에서 발생하는 통증은 단순히 근육이나 관절의 가동범위 문제에 의한 것이 아닌 어깨관절의 근골격계 짏한에 의해 나타날 수 있으므로 병원 진료를 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.전기를 통해 발을 자극하는 형태의 발마사지기는 발바닥 통증을 어느정도 완화하는데에 도움이 될 수 있지만, 통증이 자주 빌생하여 지속되거나 점차 심해진다면 병원진료를 고려하시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.주무시는 동안 발이 쳐지는 방향으로 압박을 받거나 이전에 발에 가해졌던 부담이 회복괴는 과정에서 나타나는 것일 수 있는데요, 증상이 오래 지속되거나 점차 심해진다면 병원 진료를 받아보셔도 좋겠습니다.