슬개건염이 심할 시 무릎이나 대퇴사두근에 힘이 빠지기도 하나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.슬개건염 증상이 심한경우라면 통증으로 인해 근육에 힘을 제대로 주기 어려운 증상이 나타날 수 있습니다.
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회사에서 의자에 구부정하게 앉는데요. 바르게 앉기 위해서 보조기구들을 사는게 좋은가 문의 드립니다. 커블체어 같은거요. 좋은가요??
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.강제로 자세를 고정하는 보조기구의 경우 일시적인 효과는 있을 가능성도 있지만, 장기적으로는 신체 기능저하나 특정 부위에 긴장을 유발하여 불편감이 나타날 수 있습니다.
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운동을 배워보려고 하는데 어떻게 시작하는것이 좋을까요~~?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.특별하게 준비하실 필요 없이 우선은 가벼운 산책부터 시작하시면서 몸을 움직이는 것에 적응해보시는 것이 좋겠습니다.
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오른쪽목디스크가잇는데온쪽다리저림
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.목에 발생한 디스크 질환이 다리에 나타나는 저림 증상에 직접적으로 연관이 있다고 보기는 어려울 수 있습니다.
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넘어지면서 발목 인대가 늘어났는데 추후관리는 어떻게?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.회복시점이 언제라고 단정하기는 이른 시점일 수 있고, 보통 2-4주 정도 길게는 4-6주이상 회복기간이 소요될 수 있는데요, 치료를 지속하시며 경과관찰 및 어느정도 통증이 완화된 시점부터는 재활도 병행하시면 좋겠습니다.
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새끼손가락 통증이 있는데 보호대를 착용해야할까요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.집에 보호대가 있으시다면 착용후 경과를 지켜보시다가 증상에 별다른 호전이 없이 지속 또는 점차 심해질 때 병원 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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30세 남자 어깨 경미한 통증이 있습니다 도와주세요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.물리치료 이외에 다른 치료방식을 고려해보시는 것도 좋겠는데요, 이와 관련해서 주치의분과 상담해보신 이후 결정해보시는 것을 추천드립니다.
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만성근육통.만성신경통.1년2년 지나면 사그라지나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.시간이 지나면 자연스럽게 회복한다는 것은 반드시 맞는 말은 아닌데요, 현재 증상의 원인에 대한 소견이나 정확한 상태 확인 후 필요에 따라 치료는 받아보시는 것도 좋겠습니다.
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(정형외과) 발에 튀어나온 뼈에 핸드폰이 떨어져서 당일날 붓고 통중이 세게 있었습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.타박상으로 인한 통증은 회복과정에서 길게는 2-3개월 정도 지속되기도 하는데요, 통증이나 불편감 지속시 개선을 원하신다먼 병원 진료는 받아보시는 것도 좋겠습니다.
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저질체력이라... 재활운동을 따라가는게 힘드네요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.운동 강도는 질문자분께서 신체에 큰 부담이 되는 정도라면 담당 전문가와 상담 후 조절하시는 편이 장기적으로도 효과적인 재활이 될 수 있습니다.
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