전거비인대파열 문의드립니다 수술혹은 재활 고민이네요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.보존적치료를 지속하여도 호전이 없이 통증이 지속되는 경우 수술적인 방법을 고려하는 것이 잘못된 방향은 아니며, 반드시 보존적인 치료를 고수해야하는 이유기 없으시다면 수술을 받으시는 편이 좋습니다만 우려가 되시는 경우에는 다른 병원에서 세컨드 오피니언을 들어보셔도 좋습니다.
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척추탈출증 대해서 문의드려요!!!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.자극받는 신경의 부위에 따라서 통증이 편측으로도 나타날 수 있고, 정도에 따라 보존적치료나 수술적치료를 받을 수 있으며 일상생활에서는 허리에 부담이 많이가는 동작과 자세개선 및 몸통과 하지 근력을 운동을 통해 강화하는 것이 좋겠습니다.
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흡연을 하다가 끊는 경우 금단 현상 극복방법은?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.대표적인 금단증상으로는 강한 흡연욕구 및 식욕이나 심리변화, 기침과 가래증가 또는 두통등이 있으며 니코틴 패치나 껌과 같은 금연보조용품을 구매 또는 보건소의 금연클리닉을 활용해보셔도 좋겠습니다.
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정형외과에서 엑스레이로 무릎연골 상태 알수 있나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.관절의 간격으로 간접적인 확인은 가능하지만 직접적으로 연골 자체의 상태를 확인하는 것은 불가능합니다.
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걸을때 무릎통증에 좋은 무릎 보호대 추천해주세용
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.구체적인 제품추천에 관련된 내용은 커뮤니티 정책상으로 답변을 금지하고 있는 항목이어서 답변이 어렵습니다.
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오른쪽 무릎이 아프고 불편해서 습관적으로 무릎 접었다 피는데 뚝 소리가 자주 나네요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.소리가 점차 반복적이거나 불편감이 동반되는 경우라면 근골격계 질환의 영향에 따라 발생할 수 있으므로 병원 진료도 고려해보시는 것을 추천드립니다.
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어머니가 갱년기 때문인지 무엇 때문인지 모르겠지만, 평소에 다리 아파서 불편해하시는 것 같아요. 도와주세요.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.우선은 병원 진료부터 받아보시는 것을 추천드리고, 마사지 이외에는 열감이 크게 없다면 온찜질을 해주시는 방법도 좋겠습니다.
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어떤 증상인지 모르겠는데 한번 봐주세요!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.내과검사 이외에 정형외과나 배활의학과등 근골격계 관현 진료과목에서도 진료와 검사를 진행해보시는 것을 추천드립니다.
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목이 너무 뻣뻣하고 어깨가 결리는 느낌이 들어요ㅠ
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증완화에 도움이 될 수 있는 방법으로, 보다 자세한 치료효과나 소견 및 치료여부에 관해서는 주치의분과 충분한 상담을 통해 결정해보시면 좋겠습니다.
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관절염이 진행중이라고 하네요.....
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.관절염은 외상과 연관이 있으며, 연골주사는 프롤로라기 보디는 히알루론산과 같은 관절액과 유사한 성분으로 관절 마찰을 감소시켜 통증완화 목적에 가깝습니다.러닝은 페이스를 조절하거나 근력운동을 병행하며 무릎에 큰 부담이 적은 정도로 꾸준히 시도해보시거나 통증이 있을 때에는 잠시 휴식하시는 것이 좋겠습니다.
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