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뭐가 의심되는지 궁금하고 어떻게 조치해야하는지 궁금해요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.붓기가 동반된다면 염증성 질환으로 인해 즐상이 나타나거나 주변의 힘줄이나 인대에 부상이 발생하여 증상이 나타나는 것을 고려해볼 수 있겠습니다.통증이 지속적으로 발생하고 있다면, 지속적린 치료를 병행하시는 것이 현재 통증을 완화하는데 도움이 될 수 있겠습니다.또한 집에서는 발을 심장보다 높게두어 휴식을 하시거나 열감이 없다면 온찜질을 가볍게 작용해보시는 것도 좋겠습니다.
의료상담 /
정형외과
25.07.27
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목디스크 때문에 움직이지도 못하고 엄청 심한경우 냉과 온 찜질 중에 뭐가 더 좋을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.목디스크 증상으로 인해 열감이 동반되거나 목 주변에 붓기가 있다면 아이스팩을 해주시는 것이 좋겠고, 그렇지 않은 경우라면 온찜질을 해주시는 것이 좋습니다.
의료상담 /
정형외과
25.07.27
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관절염은 나이가 들어가면 나타난다고 하는데요 그런데 나타나는 시기가 다른 이유는 무엇때문인가요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.관절염의 발병시기에 개인차가 존재하는 것은 먼저 유전적인 영향에 따라 차이가 발생할 수 있고, 반복적인 관절 사용을 하는 직업이나 환경적인 영향에 차이가 존재합니다.또한, 체중으로 인한 관절에 가해지는 하중으로 인한 차이도 관절염의 발병시기에 개인차가 발생하게 하는 요인으로 작용할 수 있습니다.
의료상담 /
정형외과
25.07.27
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자기 전에 다리 저림이랑 힘 빠짐이 너무 심해요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.다리가 저리거나 힘이 빠지는 증상은 신경증상과 연관이 있을 수 있습니다.디스크질환이 있는 경우나 자세로 인해 발생하는 경우, 주변 근육의 긴장이나 혈액순환 문제 등 여러가지 문제로 인해 나타날 수 있는데요,말씀해주시는 증상이 지속하여 나타나시는 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 방법을 추천드립니다.
의료상담 /
정형외과
25.07.26
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교통사고 합의후 치료받을때 건보적용 혹은실비
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일반적으로 합의가 끝난 시점에서는 자동차 보험이 아닌 일반 건강보험을 적용하여 진료를 받으실 수 있는데요,합의 조건에 따라 예외가 될 수 있으므로 우선은 합의내용을 확인하시는 것이 좋겠습니다.일반적인 건강보험을 적용하셔서 진료를 받으시는 경우, 개인적으로 가입하신 실비보험의 적용 범위 내라면 보험을 청구하실 수 있고, 필요서류나 절차는 해당 상품 담당자에게 확인하시는 것을 추천드립니다.다리가 당기고 통증이 있는 경우에는 근골격계 관련 진료과목인 정형외과나 재활의학과, 신경외과와 같은 의료기관에 방문하시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 /
재활·물리치료
25.07.26
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자고 일어나면 고관절이 엄청 아프네요.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.수면시에 자세영향을 받거나 고관절 주변의 인대나 근육의 긴장이 발생하는 경우로 인해 나타나시는 경우, 혹은 디스크 질환이나 고관절의 문제에 의해서 통증이 발생하실 수 있습니다.수면환경을 개선하거나 주무시기 전 가벼운 스트레칭이나 온찜질을 적용하여 경과를 살피는 방법을 적용하시거나, 통증이 자주 발생한다면 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시기 바랍니다.
의료상담 /
정형외과
25.07.26
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다리가 간질간질하면서 힘이 빠져있는 느낌이 들어요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.구조적인 이상이 없어도 신경이나 혈액순환과 같은 문제에 의해 말씀해주신 증상이 나타나실 수 있으므로,우선은 수면환경을 개선하시거나 가벼운 스트레칭 및 온찜질을 적용하여 경과를 살펴보시고,증상이 지속되어 나타난다면 신경과나 신경외과와 같은 진료과목을 방문하셔서 검사를 받아보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 /
정형외과
25.07.26
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사이드 레그레이즈 운동? 이것도 엉덩이근육
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 사이드레그레이즈는 주로 엉덩이 옆에 위치한 중둔근의 사용을 통해 근력강화를 하실 수 있는 운동방법입니다.비슷한 운동으로는 클램쉘운동이 있으며, 중둔근의 경우 근육이 수축하는 것 보다, 근육의 길이가 길어질 때 저항을 더 주시는 것이 기능을 증가시키는 데 좋습니다.
의료상담 /
재활·물리치료
25.07.26
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왼쪽 바깥쪽 복숭아뼈 아래 통증이 있습니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.말씀해주신 진단에 의해서도 나타날 수 있지만, 주변 관절의 움직임 범위가 줄어들거나 근육 또는 인대나 힘줄과 같은 연부조직에 부상이나 외상이 나타나는 경우와 같이 여러가지 원인에 의해서 통증이 나타날 수 있기 때문에, 정확한 원인에 대해서는 병원에 방문하셔거 진료와 검사를 받아보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 /
정형외과
25.07.26
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도수치료나 집에서 하는 체조가 효과가 있으려면
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.이틀정도가 지난시점이라면 조금 더 시간이 필요하실 것 같습니다.도수치료나 운동과 같이 보존적인 치료방식은 적어도 3-4주이상의 기간동안 서서히 몸이 변화하는 시간이 필요합니다.또는 치료에 효과가 없다고 판단되시는 경우에는 주치의와 상딤을 통해 치료 빈도를 조정하거나 다른 치료방식에 대해 상담해보시기 바랍니다.
의료상담 /
재활·물리치료
25.07.26
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