답변 내역
- 너무 답답하고 짜증나고 혼란스러워요안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.지속적으로 불편감이 발생하고 계시다면 치료를 받아보시거나, 현재 치료를 받으셔도 큰 차도가 없는 경우에는 다른 병원 방문 혹은 상급 의료기관에 방문해보시는 방법도 추천드립니다.답답하고 힘드시겠지만, 진료나 치료가 이루어지는 과정은 현재 상태를 개선하기 위해 시행되는 것이니 꾸준하게 치료를 지속하시거나 평소 발 부위에 자극이 크게 발생하지 않도록 관리를 해주시는 것도 좋겠습니다.의료상담 / 정형외과25.07.0900
- 좌측 종아리및 발목통증 부종 색변화 이유가뭘가요안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.지속적으로 염증이 나티니거나 신경이 자극되는 경우와 같이 수술 부위 주변에 문제가 지속하여 니티나시는 경우에는 주치의와 상담을 통해 정밀검사를 고려하시거나, 여러 진료과목의 협진이 가능한 상급 의료기관에 방문하시는 것을 추천드립니다.의료상담 / 정형외과25.07.0900
- 발에 무리가 안 가고 발에 좋은 신발 알려주세요!안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.구체적은 제춤명을 언급해서 추천드리는 것은 커뮤니티에서 금지하고 있기 때문에, 직접적으로 추천을 드리는 것은 어렵습니다.맞춤형 깔창이나, 쿠션감이 있는 운동화를 착용하시는 방법을 추천드리고, 통증이 지속되거나 자주 발생하신다면 병원에 방문해보시는 것도 추천드립니다.의료상담 / 정형외과25.07.095.01명 평가10
- 정말 감사해요100
- 오늘 아침에 계단에서 발목을 접질렀어요안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증이 지속되거나 불편감이 심하신 경우에는 주치의와 상담 후 반깁스를 고려해보시는 것이 좋겠습니다.약간의 불편감이 있으시다면 보호대를 착용하거나 잠시동안은 무리한 활동이나 운동을 자제해주시는 갓으로 발에 자극이 가해지는 것을 피해보시는 것도 좋겠습니다.의료상담 / 정형외과25.07.0900
- 3개월동안 스트레스 받고 어깨/목/머리가 아픕니다. 어깨가 아프면서 머리까지 올라가던데 근육이 굳어서일까요?안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.수동적인 스트레칭이나 마사지도 좋지만 가벼운 운동을 해주시거나 평소 목과 어깨에 부담이 가실 수 있는 동작이나 자세를 병경하시는 방법도 고려해주시면 좋겠습니다.증상이 지속되어 불편감이 심하시다면 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 방법도 추천드립니다.의료상담 / 재활·물리치료25.07.0900
- 물리치료를 받고 사타구니가 땡기는데요안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.장요근 스트레칭을 위해서 바로누워있는 상태에서 엉덩이 아래 폼롤러를 두고 양쪽 무릎을 세워둔 상채로 준비자세를 잡습니다.이후 한쪽 무릎을 깍지를 낀채로 가슴쪽으로 당기고, 반대 쪽 다리를 쭉 펴주시면 다리를 피는 쪽의 장요근을 스트레칭 할 수 있습니다.의료상담 / 재활·물리치료25.07.0900
- 어깨 뼈에 석회질이 쌓인다는 것은 정확히 어떤 것을 의미하나요?안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 석회질이 쌓인다는 것은 우리 몸 속 연부조직 주변에 칼슘이 침착되는 것을 의미하는데요, 시멘트나석회와 유사한 성분인 칼슘염이 신체가 손상을 회복하는 과정에서 반복적인 자극이나 혈액순환의 저하등으로 인해 발생합니다.이것은 갑작스럽게 심한 통증을 유발하거나 만성적인 통증의 원인이 될 수 있는데요, 평소 이를 예방하기 위한 적절한 운동이나 스트레칭 및 어깨에 부담이 갈 수 있는 동작이나 자세를 피하거나 변경하시는 것이 좋겠습니다.의료상담 / 정형외과25.07.0900
- 허리 척추 옆에 있는 근육 통증 뭐가 문제인가요?안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.단순 근육통일 수 있지만 통증이 오래 지속되거나 다른 증상이 나타나는 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.평소 허리에 부담이 갈 수 있는 동작이나 자세습관, 환경에 대한 변화를 시도하시거나 가벼운 스트레칭이나 운동을 꾸준히 하셔도 좋겠습니다.의료상담 / 정형외과25.07.0800
- 달리기 할때 사타구니쪽이 너무 아픕니다안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.현재 증상과 관련하여 재활의학과나 정형외과와 같은 근골격계 관련 의료기관을 방문하시는 방법을 추천드립니다.사타구니 주변 내전근의 문제나 고관절의 움직임 제한이 발생하는 경우, 통증이나 불편감이 지속될 수 있습니다.통증이나 불편감이 지속되시는 상황이라면, 병원에 방문하셔서 진료를 통해 정확한 원인파악돠 적절한 치료를 고려해보시는 것이 좋겠습니다.의료상담 / 정형외과25.07.0800
- 인천에 수부재활병원 잘 아시는 분 알려주세요!!!안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.현재 여러 사고 이후 수술을 받으셔서 앞으로 걱정이나 고민이 믾으실 것 같아 조심스럽지만, 말씀해주신 주제는 현재 아히 커뮤니티에서 금지하고 있는 주제이기 때문에 직접적인 병원 추천은 어렵습니다.추천드리는 방법은 현재 병원의 의료진과 상담을 통해 적절한 재활 전문 병원에 대한 정보를 얻으시거나, 국가 지정 재활기관을 검색하여 문의를 해보시는 방법을 추천드립니다.의료상담 / 정형외과25.07.0800