전문가 프로필

답변 내역

뼈가 시리는 증상이 있으면 즉시 병원에 방문해야하나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 뼈가 시리는 증상이 있으면 즉시 병원에 방문해야하나요?: 반드시 그런것은 아닙니다. 증상이 지속적이거나 심해지는 경우에는 방문하셔도 좋겠습니다.2. 추운날에 뼈시림 증상은 왜 나타나는건가요?: 추운날씨로 인해 신경이 자극되는 경우가 많습니다.3. 몸에 문제가 있기때문에 나타나는 증상인가요?: 퇴행성이나 염증성 질환이 있는 경우 나타나기도 하지만, 빈드시 문제가 있어야 나타난다고 단정할수는 없습니다.
의료상담 / 정형외과
26.01.05
5.0
1명 평가
0
0

겨울철만 되면 손가락 마디가 아픈데 왜 그런건가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.추운닐씨로 인해 신경이 자극되는 경우나 관절, 힘줄등에 발생한 긴장에 의해 나타나는 것으로 생각됩니다.증상 완화를 위해서 온찜질이나 가벼운 스트레칭, 외출시 장갑사용을 고려해보시면 좋겠고, 지속되거나 점차 심해진다면 병원진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
26.01.05
0
0

급합니다 살려주세요 23살에 벌써 어깨와 손가락이 아픕니다. 어떡하나요..ㅜㅠ
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.어깨와 손가락 통증은 일시적인 것일 수 있지만, 오래 지속되거나 증상이 자주 나타나시는 경우에는 병원에서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.근육에 발생한 긴장이나 타박상과 같은 원인으로 통증이나 불편감이 나타날 수 있고, 최근 자세나 무리한 동작으로 인해서도 증상이 일시적으로 발생할 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
26.01.05
0
0

혹시 저도 골절 손목수술해서 3년으로했습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 타박상에도 물리치료는 받으실 수 있습니다.가까운 병원에서 진료를 받아보시고, 물리치료를 받아보시면 됩니다.
의료상담 / 정형외과
26.01.05
0
0

뒷목 폼롤러 스트레칭 하다가 부상입은건가요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.폼롤러로 인한 자극으로 일시적인 증상이 나타나실 수 있는 것으로 생각되는데요, 휴식을 취하시거나 상비약이 있다면 복용하시는 방법, 온찜질을 해주시는 방법이 도움이 될 수 있습니다.다만, 위에 나열한 방법을 적용하셔도 호전없이 통증이 지속되거나 점차 심해진다면 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
26.01.05
0
0

발가락 염증 제거 후 특수 신발 신을 때 굽
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.보통 특수신발은 염증 부위 체중압박을 줄이기 위해 힌쪽에만 사용하는 경우가 많고, 반대쪽은 평소 착용하시는 신발을 사용하셔도 됩니다.굽높이는 사용하시는 신발에 맞추거나 필요한 경우에는 깔창을 덧대어 사용하기도 하므로, 자세한 사항은 신발 제작시에 담당자와 상의하시는 것이 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
26.01.05
5.0
1명 평가
0
0

골절상을 당해 목발을 사용하려고 하는 목발은 어떤 것을 사용하는 것이 좋을 까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일반적으로 병원에서 대여나 구매가 가능한 목발을 사용하시면 좋겠습니다.골절 정도에 따라서 두개를 사용하거나 하나는 사용하기도 하는데요, 필요하신 경우 진료시에 주치의와 상담을 통해 목발 사용을 고려해보시면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
26.01.05
0
0

어지럼증 균형잡히는 운동하려면 무슨운동해야해요??
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.흔히 귀 균형운동이라고 부르는 것은 전정 재활운동인데요, 격한 동작이 아니라 눈과 머리를 천천히 움직이며 균형감각을 다시 학습하는 형태의 운동입니다.고개를 천천히 좌우로 돌리면서 시선을 한곳에 고정하거나, 한발로 서서 균형을 잡는 방식이 많은데요, 처음에는 어지러움이 나타날 수 있으므로 조심스럽게 꾸준하게 해주시는 것이 좋습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
26.01.05
5.0
1명 평가
0
0

손목 아래 안쪽이 아픈데 손목터널증후군인가요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.손목터널증후군이라고 단정하기는 어려운 상황 같은데요, 증상 경과를 살펴보시면서 점차 심해지거나 큰 호전이 없다면 병원에서 진료와 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다.손목터널증후군 이외에도 주변의 부상이나 손상, 다른 근골격계질환이나 통증등이 원인으로 작용할 수 있으므로, 객관적인 사실파악을 위해 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
26.01.05
0
0

걷기 1시간+계단오르기 10분정도 합니다. 운동 후 무릎 통증이 오는데 운동강도가 높다는 건가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일시적인 통증이라면 운동 중 발생했던 근육긴장이나 압박에의한 것일 수 있지만 지속된다면 신발이나 걸음걸이를 조금 수정하시거니 운동강도를 조절하시는 것이 좋겠습니다.별도의 근력운동도 해주시면 좋겠는데요, 벽에 등을 기대거나 짚은 상태에서 스쿼트나 런지와 같은 운동을 통해 하체에 부담을 줄이면서 근력운동을 해주시면 도움이 되겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
26.01.05
0
0