골절 회복? 골절에 좋은 음식 추천해주세요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.이미 뼈 건강에 도움이 되는 영양소는 어느정도 충분하게 섭취 중이신 것으로 생각됩니다.음식을 통해 영양소를 보완을 하시기 위해서는 단백질이 풍부한 살코기나 콩류, 생선이나 칼슘이 풍부한 유제품이나 치즈, 비타민 D군이 풍부한 고등어나 연어, 달걀 노른자와견과류 또는 통곡물에 풍부한 마그네슘과 녹색잎 채소에 풍부한 비타민 K군을 드셔보셔도 도움이 되겠습니다.
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고양이한테 살짝 물린 상처 봐주세요!!!!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.물린 상처 주변에 나타나는 발적은 염증이 발생했을 때 나타날 수 있는 것으로 보이는데요, 병원에서 진료를 통해 정확한 소견을 들어보시고 알맞는 치료를 받으시는 것이 좋겠습니다.이외의 권고사항을 잘 지켜주시고 상처 관리를 잘 해주신다면, 충분히 회복될 수 있으므로 너무 우려하시기 보다는 먼저 병원에서 진료를 받는 것이 좋습니다.
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펀치기계 잘못때려서 손목이 아파요ㅜ
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.손목 주변 관절 및 힘줄이나 인대에 부상이 발생허신 것으로 생각되는데요, 통증이 오래 간다면 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드리고,손목이 과도하게 꺾이지 않도록 주의하시거나 보호대를 착용해주시는 것도 좋겠습니다.
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신생아의 성장판이 괜찮을지 걱정됩니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.자녀분이 팔부위에 불편감을 호소하거나 우는 경우나 팔과 손을 만져도 별다른 반응이 없다면 크게 문제가 있을 확률은 적을 수 있습니다.우려가 되시는 경우에는 소아 정형외과나 소아과 전문의의 진료와 검진을 받아보시는 것을 추천드립니다.
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발목불안정증 때문에 mbo 수술을 하였는데•••
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.MBO 수술 이후 체중부하는 일반적으로 6-8주 경과 이후에 점진적으로 시행하기 때문에, 아직은 체중부하가 이른 시기일 수 있습니다.자세한 소견은 주치의와 상담을 해보시는 것을 추천드리고, 임의로 체중을 부하하는 것은 가급적 자제하시기 바랍니다.
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거골 골수부종 체중딛고 걸어도되나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.골수부종이 있을 때 체중부하는 전문의와 진료 이후 상담을 통해 결정하시는 것이 좋겠는데요,현재 검사 이후 소견으로는 어느정도 체중부하가 허용되는 범위일 수 있어 별다른 권고나 주의사항이 럾는 것으로 생각됩니다.그러나, 만족하실만 하거나 자세한 소견을 듣지 못하셨다면 다른 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시고 소견을 들어보시는 것도 좋겠습니다.
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발목접질린후 상태 걱정 크게안해도될까요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 특별히 통증이 심해지거나 하는 것이 아니라면 크게 문제가 없을 가능성이 높아 보입니다.통증이나 불편감, 운동이나 일상생활을 하실 때 제한점이 발생할 때나 현재상태를 확인하기 위해 병원에 방문하시는 것이 좋겠습니다.
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접질린후 상태 걱정 안해도 될까요??
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.경과를 더 지켜보시고 불편감이나 통증이 나타나시거나 일상생활 또는 운동을 하실 때 제한점이 발생하신다면 이후에 병원에 방문하셔도 크게 문제가 없을 것 같습니다.
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간단한 수술(?) 후 메디폼 붙혀도 되나요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 습윤드레싱을 하셔도 크게 문제가 없지만 자주 교체하는 것 보다는 하루에 한번이나 드레싱에 물이들어가거나 부푼 경우에 교체를 해주시면 되고, 교체 시에는 상처를 소독하거나 오염을 제거하고 청결한 상태에서 부착을 해주시면 되겠습니다.
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왼손 새끼손가락이 아픈데 겉으로는 아무 문제가 없어요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.지속적으로 압박이 가해져서 관절이나 주변 인대, 힘줄같은 구조에 염증이 발생하는 경우나 터널증후군처럼 주변 신경에 압박이나 자극이 발생하는 경우를 생각해 볼 수 있는데요,통증이 장기적으로 지속되거나 불편감이 있다면 병원에서 정확한 원인에 관해 진료와 검사를 받아보시는 것을 추천드립니다.가볍게 핸드폰을 받치는 정도여도 통증이 나타날 수 있으며, 지속적인 압박으로 손가락 관절에 변형이 발생하는 경우도 있습니다.
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