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공단검진 대상자가 추가요금내서 일반검진으로 받아도 되나요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 공단검진 대상이어도 일반 검진을 받으시는 것은 문제가 되지 않습니다.검진을 받으시기 전 유선이나 대면 문의를 통해 추가비용 지불을 하는 경우 받으실 수 있는 검사항목이나 비용에 대한 문의를 해보시면 시간이나 비용을 절약할 수 있겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.06.07
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팔에 멍 생긴거 얼마나 지속 될까요.?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일반적으로 멍이 발생한 경우에는 약 1~2주정도 유지되는데요, 시간이 경과하며 점차 자연스럽게 체내로 흡수되기 때문에 시간이 경과할수록 크기가 작아지고 색이 옅어집니다.
의료상담 / 정형외과
25.06.07
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왜 처음하면 시큰거리는 건가요???
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.연부조직이나 관절에 수면을 취하는 동안 긴장감이 발생하는데요, 일어나서 몸을 움직일 때 관절의 제한이나 근육의 긴장으로 인해 시큰한 느낌이나 불편감이 발생할 수 있습니다.지속적으로 움직임을 할 때 불편감이 사라질 수 있으며, 증상을 예방하거나 완화하기 위해 수면 시에는 무릎 아래에 베개를 받쳐두거나 온찜질 또는 스트레칭과 마사지를 통해 긴장을 완화해주시면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.06.07
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평소 걸을 때 배에 힘이 들어가는게 정상인가요 아니면 힘을 풀고 편하게 걸어야하는게 정상인가요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.무의식적으로 배에 힘을 주고 걷는 것은 근육의 긴장을 유발하여 불편감이나 통증의 원인이 되거나 신체의 기능이 저하될 수 있습니다.힘을 풀고 편하게 걸을 때, 우리가 흔히 코어라고 말하는 근육은 우리가 따로 의식하지 않아도 몸통의 안정성을 제공합니다.의식적으로 몸에 힘이 들어가시는 경우에는 코어 근육을 강화하는 운동을 꾸준하게 해주시거나, 몸에 힘을 뺄 수 있는 명상이나 호흡을 연습해보셔도 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.06.07
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검지손가락 첫째마디관절 통증시 어떤 검사를 해야할까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.수술하신 병원에서도 통증의 원인에 대한 특별한 소견이 없는 경우에는 주치의와 상의 후 상급 의료기관으로 방문하셔서 진료를 고려해보시는 것도 좋겠습니다.손가락에 발생하는 통증은 여러가지 원인에 의해 나타날 수 있으며 염증이나 구조적 이상이 없더라도 반복적인 사용이나 근육의 긴장등 여러가지 원인에 의해 나타날 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
25.06.07
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1명 평가
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두개골이 유합되는 시기가 언제인가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.두개골에 존재하는 봉합들이 완전하게 유합되는 시기는 약 60세 전후로, 유아기에 소,대천문과 메포틱 봉합의 유합이 진행된 이후에 주요 봉합은 20세 이후부터 유합이 시작되어 대략 60세 전후로 완전하게 유합됩니다.
의료상담 / 정형외과
25.06.07
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서핑 후 어깨 통증, 건강상담 받아보는 게 좋을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.병원에서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 움직임 시 통증이나 불편감이 발생하는 것은 단순 근육긴장에 의해서도 나타날 수 있지만,특정 동작이나 범위에서 나타나는 경우는 염증이나 부상등에 의해서도 나타날 수 있기 때문에 가급적 전문의에게 진료와 검사를 통해 원인을 파악하고 적절한 조치를 취하는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.06.07
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어깨가 움푹 파인 거 같이 내려가요 ㅜㅜ
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.가급적이면 스스로 조치를 하시는 것 보다는 병원에 방문을 해보시는 것을 추천드립니다.어깨 관절의 불안정감이 느껴지거나 불편감, 통증과 같은 증상이 나타나는 경우에는 스스로 조치해도 좋겠지만, 전문의에게 진료를 받아보시는 것이 안전한 방법입니다.
의료상담 / 정형외과
25.06.07
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팔꿈치 터널증후근 스트레칭과 재활운동 어떻게 언제하나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.팔꿈치 터널 증후군의 통증완화 및 재활을 목적으로 적용하실 때에는 통증이 없는 범위 내에서 스트레칭을 적용하여주시는 것이 좋습니다. 전완부위를 스트레칭 하실 때에는 손가락 별로 하시는 것이 좋고, 약지와 소지 위주로 통증이 없는 범위 내에서 점차 늘려나가시는 것이 좋습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.06.07
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ㅠㅠ갑자기 움직일때 날카로운통증으로
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.체외충격파 이후 신체에 가해진 자극으로 인해 닐시적으로 통증이 나타날 수 있는데요, 치료 후 자주 발생하는 증상이나 건강에 악영향이 있는 것은 아니므로 경과를 지켜보시는 것이 좋겠습니다.처방받으신 약을 복용해주시고 안정된 상태로 휴식을 취하는 것이 좋고, 현재 불편감이 지속되거나 숨 쉬기가 힘든 증상이 지속된다면 응급실이나 주말에도 운영하는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시기 바랍니다.
의료상담 / 정형외과
25.06.07
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