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오랜만에 윗몸 일으키기 했는데 정상인지 궁금해요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.근력운동 이후에 신경근 피로가 발생할 수 있는데요, 신경근피로로 인해 근력사용이 힘들 수 있으며 회복을 위해서는 충분한 휴식을 취해주시면 시간이 경과하며 점차 회복하게 됩니다. 증상이 오래 지속되시는 경우에는 병원에 방문하시는 것도 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.04.20
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종아리 통증 해결법 알려주세요 ㅜㅜㅜ
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.종아리 통증이 지속되는 경우에는 열감이 없다면 온찜질을 적용해주시는 방법도 통증완화에 도움이 될 수 있습니다.종아리 통증은 질문자분의 연령이라면 성장통이나 신체부담 및 근육긴장, 혹은 아킬레스 건염과 같은 근골격계 질환으로 인해 발생할 수 있습니다.통증이 지속된다면 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.04.20
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이소티논 목디스크 스테로이드주사 관련있나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.이소티논과 스테로이드의 상호작용에는 큰 연관성이 없으나, 현재 복용중이신 약물의 정보에 대해 말씀을 하시는 것이 좋습니다.이소티논은 피지 조절제로, 면역작용을 억제하는 스테로이드와 직접적인 상호작용에는 큰 연관이 없을 수 있지만 부작용으로 인해 피부의 변화가 나타날 가능성이 존재할 수 있기 때문입니다.
의료상담 / 정형외과
25.04.19
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일자목 목디스크 초기증상 치료방법 질문드립니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 일자목과 같은 체형변화가 있는 경우 개선이나 통증완화 시 오랜 기간이 소요될 수 있습니다.2. 염증이 있는 경우라면, 스테로이드는 효과적인 빙법일 수 있습니다.3. 네, 별개의 질환으로 반드시 스테로이드만이 효과가 있는 것은 아니고 체외충격파나 도수치료등 여러기지 보존적인 치료방법이 존재합니다. 그러나, 현재상태에서는 전문의의 판단아래 가장 적절한 치료를 받으시는 것이 좋습니다.4. 스테로이드 복용은 여드름과 같은 피부 증상이 발생할 가능성이 있으므로, 주치의와 상의하여 복용량을 조절하는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.04.19
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종아리가 붓고 단단해질 때 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.종아리 근육의 긴장은 신체부담이나 피로, 혈액숭환의저하나 질환으로 인한 이차적인 증상으로 나타나는데요, 증상이 지속되는 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것도 좋습니다.폼롤러나 마사지볼을 이용하여 가볍게 풀어주시거나 다리를 높게두어 휴식 또는 온찜질이나 온수욕을 해주시면 도움이 될 수 있습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.04.19
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TFCC 파열이 된지 반년이 지난거같은데
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.삼각섬유연골 복합체에 손상이 발생한 경우, 회복에는 오랜 시간이 소요될 수 있습니다.손은 일반적으로 사용량이 많은 관절이기 때문에, 재발의 가능성이나 회복이 더딜 수 있기 때문입니다.적절한 치료와 재활을 병행하시고, 일상생활에서 손목에 무리가 갈 수 있는 자세나 반복적인 동작은 피하시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.04.19
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1명 평가
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쓰러진뒤 다리를 많이 올린거 같은데 많이 안올라가요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.머리에 가해진 충격이나 신체에 가해진 충격으로 인해서 일시적으로 신체 기능이 저하될 수 있는데요, 증상이 지속되시는 경우에는 부상으로 인한 질환이나 후유증등의 가능성이 있으므로, 가까운 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시고 필요한 경우에는 상급 의료기관에 방문하셔서 정밀한 검진을 받아보시는 것을 추천드리겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.04.19
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팔꿈치 부상후 통증 및 딱딱한 조직 골절 가능성 있나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.골절의 가능성은 상대적으로 낮을 수 있습니다.타박상 이후 발생한 조직의 변화는 염증이나 흉터조직등의 형성등으로 인해 발생할 수 있습니다.통증이 지속되시는 상황이라면 병원에 방문하시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.04.19
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발목에 보라색 혈관 하지정맥에 해당하나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.보통 사진으로 보여주신 피부에 관찰되는 혈관은 크게 문제가 발생하지 않는 정도일 수 있는데요, 정맥의 문제나 하지정맥류와 같은 문제가 있는 경우에는 통증이나 불편감등 증상을 동반할 수 있으며, 외관상으로는 정확한 파악이 어려울 수 있습니다. 따라서, 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시고 소견을 들어보시는 것이 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
25.04.19
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초음파로도 근육이나 인대의 손상을 확인할 수 있나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.초음파를 통해서도 근육이나 인대같은 연부조직의 문제를 확인할 수 있는데요, 초음파의 경우 국소부위에 대한 확인을 할 수 있지만, 제한적일 수 있기 때문에 상황에 따라서 필요한 경우에는 정확한 검사를 위해서는 MRI 검사가 필요할 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
25.04.19
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1명 평가
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