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답변 내역

지금 무릎 물 찬 느낌 구부리지 못 해여ㅠㅠ
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.반드시 물을 제거하지는 않습니다. 무릎에 물이찬 정도나 현재 상태에 따라 제거하지 않고 경과를 살펴보기도 하는데요, 정확한 치료방식은 대면진료를 받아보셔야 확인이 가능합니다.따라서 불편감이 지속된다면 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것이 우선되어야 합니다.
의료상담 / 정형외과
25.09.01
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허리디스크 시술후 발바닥 통증 문의 드립니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발바닥 통증의 경우에는 허리디스크 이외에 다른 원인에 의해서 나타날 수 있으므로, 우선은 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.통증의 원인이 명확하지 않은 경우 이에대한 진효와 검사가 선행되어야 현재상태 파악 및 적절한 치료가 가능하겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.09.01
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정강이 상처 질문합니다 상처부위 파짐
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.딱지가 형성되고 회복이 진행중인 것으로 보여지는데요, 주변에 붓기나 열감이 발생하고 통증이 지속된다면 다시 진료를 받아보시는 것도 좋겠습니다.상처 관리는 주변을 청결하게 유지하시고 소독을 해주시는 것이 좋겠고, 하루 1회정도 물에 젖거나 한다면 한번 더 교체하시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.08.31
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손목철심제거 후 헬스 가능한지 궁금합니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.철심제거 후 실밥제거를 한 시점에서는 상처 회복은 되었지만 안의 뼈나 인대와같은 구조물은 회복이 진행중인 상태일 수 있습니다.바로 운동을 시작하시는 것 보다는 스트레칭이나 맨몸운동을 통해 차근차근 운동 강도를 늘려나가시는 것이 안전하겠습니다.현재상태에 대한 정확한 권고는 진료를 받으신 주치의에게도 상담해보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.08.31
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전력질주중 제대로 넘어졌습니다. 완전 오른쪽 갈비뼈 쪽으로 쾅
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.타박상 이후 엑스레이를 촬영하는 것은 혹시모를 손상 여부를 확인하기 위해 하는 것으로, 의미가 없는 것은 아닙니다.다만, 미세골절의 경우 어느정도 시간이 지난 이후에 확인이 가능하므로 통증이 지속된다면 다시 촬영을 하거나 CT와 같은 검사가 필요할 수 있습니다.타박상으로 인해 주변 연부조직에 가해진 손상으로 급성반응이 발생하여 통증이 지속되는 것일 수 있고, 안정을 취하며 경과를 관찰하고 필요한 경우에는 치료를 병행하시는 것이 좋겠습니다.내장쪽 문제는 엑스레이로 확인이 어려울 수 있어 통증이 점차 심해지거나 호전이 없다면 다시 진료를 받아보실 필요가 있겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.08.31
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한번 허리가 휘게 되면, 척추 자체와 골반이 망가지게 되는건가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.노회로 인한 척추의 변형은 근력약화와 디스크의 수분변화등에 의해 나타나고, 지지력과 안정성이 떨어지게 됩니다.허리와 골반 자체의 힘이 없어지는 것은 아니고, 사용빈도가 줄어들어 약화가 되는 것입니다. 이를 예방하거나 완화하기 위해 몸통과 엉덩이 주변 근육을 강화할 수 있는 낮은단계의 운동을 꾸준히 해주시는 것이 좋고, 통증이 동반되는 경우에는 치료를 병행하시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.08.31
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심장두근거림..자율신경실조증상
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.검사를 받으셔도 심장에 별다른 이상이 없다는 소견이라면, 체력저하와 긴장, 심리적 요인등이 복합적으로 작용하여 증상이 나타나실 수 있는것으로 생각됩니다.무리하지 않는 선에서 활동을 천천히 늘려나가시는 것이 좋겠고, 필요시에는 내과나 신경과, 정신건강의학과등 여러 진료과목에서 진료와 검사를 받아보시는 방법도 고려해보시기 바랍니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.08.31
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무릎이 아프고 계속 뻣뻣하고 뚝뚝거려요 왜 이러나요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.주변 근육 긴장이나 관절내부 또는 연부조직에 마찰이 발생하며 통증과 소리가 반복되거나 지속되는 것으로 생각되는데요,근력운동을 하시는 것도 하지 기능에 도움이 되기 때문에 증상을 완화할 수 있는 방법이지만 불편감리 지속되거나 심해졌디면 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.운동이외에 통증이 심하지 않은 범위 내에서 스트레칭이나 마사지볼, 폼롤러등을 사용해서 가볍게 이완해주시면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.08.31
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팔꿈치 사고후 통증 어떤상태 일까요 ㅠㅠ
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.말씀해주신 통증은 타박상 이후 근육이나 인대손상 및 신경자극등에 의해 발생할 수 있는 증상으로 생각됩니다.급성기 반응을 완화하기 위해 아이스팩을 해주시는 것이 도움이 될 수 있고, 말씀해주신 정도의 통증은 단순 타박상 이외에 주변 손상에 의한 것일 수 있어 정확한 상태는 병원에서 진료를 빋아보셔야 확인이 가능하겠습니다.밤사이 최대한 안정을 취하시고, 병원에 방문하셔서 조치를 받아보시기 바랍니다.
의료상담 / 정형외과
25.08.31
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요즘 들어서 항상 어깨가 아픈데요 ㅜㅠ
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.오래 앉아 일을 하시는 경우에는 주기적으로 몸을 일으켜 움직여주시거나, 자세를 바꾸는 방법과 책상과의자의 거리나 모니터 높낮이등 환경을 변화하는 것이 도움이 될 수 있습니다.또한, 불편감이 지속되는 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시고 전문적인 치료를 고려하는 것도 도움이 될 수 있으며, 건강관리를 위해 시간을 내어 운동을 하시는 것도 도움이 됩니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.08.31
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