답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.저림은 주로 신경이 자극이나 압박을 받는 경우에 나타날 수 있는데요, 저림이 주된 증상이라면 신경과나 신경외과를 방문하시거나 어깨 통증 및 마찰감이 주된 증상이라면 정형외과와 같은 진료과목을 방문해보시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.밴드와 같은 보조도구를 활용해보시는 것이 좋겠고, 팔꿈치 통증이 지속적이라면 병원 진료를 고려해보시는 것도 추천드립니다.전완근의 스트레칭을 하시거나 별도로 근력운동을 해주셔도 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.익상견갑이라고 단정하기는 이르고, 체형변화나 근육의 불균형과 같은 원인에 의해 복합적으로 작용하는 경우도 고려를 해볼 수 있는데요, 익상견갑은 겉으로 보이는 것 이외에 신체 기능의 제한과 통증을 동반하여 나타나기 때문입니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.도수치료를 바로 받으셔야 하는 것은 아니고, 우선은 진료를 받아보신 이후에 증상의 원인과 현재 상황에 도움이 될 수 있는 방법에 대해 안내를 받아보시기 바랍니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.우선은 통증이 지솓되고 계시다면 병원 진료를 받아보시는 것을 추천드리고, 진료와 검사를 통해 통증 원인에 대한 진단이 결정된 이후에 그에맞는 치료에 대한 안내를 받으실 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 다리 주변의 흔들림을 방지해주어 무릎관절에 가해지는 압박이나 충격을 분산하거나 보호하는데 도움이 됩니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.구체적인 제품 추천과 관련된 답변에 대해서는 커뮤니티 운영 정책상으로 금지가 되어있기 때문에, 이에 대한 답변이 어려운 점 양해를 부탁 드리겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.수술이후에 상처부위의 회복이 완전히 진행되지 않은 상황에서 활동량이 많이지면 수술부위에 가해지는 자극으로 인해 염증반응이 심해질 수 있고, 주변에도 영향읗 줄 가능성도 있는데요, 증상이 지속되거나 점차 심해진다면 병원 진료를 받아보셔도 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.운동강도를 어느정도 조절하여 주시거나 달리기와 자전거 이외에도 별도의 근력운동을 병행하여 주시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증이 지속되어 발생하신다면 병원 진료를 추천드리고, 직접적인 압박이나 타박이 없어도 관절이나 근육에 가해지는 압박, 신경에 가해지는 자극에 의해 증상이 나타날 수 있습니다.