답변 내역
- 발목 접지름 후 안쪽 복사뼈 통증으로 못 딛음안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.경과관찰 이후 MRI촬영을 하시는 것도 좋겠지만, 불편감이나 일상생활 제한이 지속된다면 조금 더 이른시점에 요청하셔도 문제는 없습니다.손상정도에 따라 다를 수 있으며, 염좌 이후 움직임 제한이나 보행에 제한점이 발생하는 경우는 존재합니다.의료상담 / 정형외과25.09.2200
- 관절양쬐 수술하고 추후 관리는 어찌할까요?안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.무릎관절 수술 이후 초기에는 큐세팅 운동과 같은 강도가 낮은 근력운동과 무릎관절 움직임 범위를 유지하기 위한 재활이 필요합니다.초기에 스스로 하기 어려우신 경우에는 전문가를 통해 치료를 받아보시는 것을 추천드립니다.의료상담 / 정형외과25.09.2200
- 허리근력 강화를 위한 멕켄지 운동의 종류가 궁금해요안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.맥켄지운동은 단계별로 시행할 수 있는데요, 운동의 대전제는 통증이 없는 범위 내에서 가능한 범위로 진행하시는 것이 좋습니다.엎드려 누워있기-팔꿈치대고 상체들기-상체젖히기 순서대로 운동을 적용해보시거나, 운동에 어느정도 익숙해졌다면 일어선 상태에서 허리를 손으로 받힌 상태로 젖히는 동작을 해주시면 좋겠습니다.의료상담 / 재활·물리치료25.09.2200
- 당뇨와 발의 괴사는 피할 수 없는 건가요?안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.당뇨가 있어도 발에 별다른 이상이 없는 경우라면 크게 걱정하셔도 될 정도는 아닙니다.그러나 당뇨는 말초 순환의 저하로 인한 상처의 회복이 더디고 감염에 취약하여 꾸준히 관리를 해주시는 것이 도움이 될 수 있습니다.혈당을 꾸준히 관리하고 정기적인 검진을 받으시는 것과 매일 발을 살피고 관심을 가지는 것이 좋겠습니다.의료상담 / 정형외과25.09.2200
- 엄지 발톱 (피멍) 손으로 누르면 아파요 정형외과 갈까요?안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발톱에 멍이 발생하고 통증이 지속되어 나타나거나 일상생활에서 불편감이 지속된다면 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것도 좋습니다.의료상담 / 정형외과25.09.2200
- 허리 위쪽에 시퍼렇게 멍이 들었어요 파스를 붙여도 되나요?안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.파스를 붙이셔도 도움이 될 수 있지만, 다친지 48시간 이내에는 아이스팩을 하시는 것이 좋겠습니다.다친지 48시간 이후나 열감이 어느정도 가라앚은 이후에는 온찜질을 해주시는 것을 추천드립니다.파스 부착시에는 다른 부위에 먼저 테스트 이후에 사용하시는 것이 안전합니다.의료상담 / 정형외과25.09.2200
- 내성발톱 그냥 내둬도 괜찮은건가요?안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.내성발톱의 증상이 있으신 경우에는 초기에 별다른 불편감이 없더라도 어느정도 조치를 취해주시는 것이 장기적으로는 도움이 됩니다.병원에 방문하셔서 진료를 받아보시고, 현재 가능한 조치방법에 대해서 상담을 하시는 것이 좋겠습니다.보조기 뿐 아니라 발에 자극이 가지 않도록 신발착용이나 일상생활 에서 발에 자극이 갈 수 있는 동작이나 자세를 변경하는 방법도 도움이 됩니다.의료상담 / 정형외과25.09.2100
- 와상환자 무릎구축 도움이 되는 보조기가 있을까요??안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.구체적인 제품명을 언급하여 추천을 드리는 것은 커뮤니티에서 금지하고 있는 사항으로, 제품명에 대한 언급은 어렵지만 무릎신전보조기나 각도조절 무릎보조기등을 검색해보시면 좋겠습니다.또한, 시중의 제품이 큰 효과가 없는 경우에는 병원에서 주치의와 상담을 통해 맞춤 보조기를 사용하시는 방법을 고려해보셔도 좋습니다.의료상담 / 정형외과25.09.215.01명 평가00
- 오십견 나을수 있는 병일까요 궁금합니다안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 오십견은 치료가 가능한 근골격계 질환입니다.스트레칭도 치료과정의 하나로, 초기 오십견에는 약이나 주사같은 치료가 병행되어야 할 수 있습니다.오십견 초기에는 염증반응으로 인한 통증과 움직임제한 및 야간통이 발생하는데요, 이로 인해 스트레칭의 효과가 떨어질 수 있기 때문입니다.의료상담 / 재활·물리치료25.09.2100
- 꿰멘 상처 드레싱후 거즈가 젖었다면 바로 교체해야할까요?안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.상처부위 드레싱은 건조하게 유지하는 것이 좋은데요, 거즈가 젖은 경우에는 교체를 해주시는 것이 좋겠습니다.거즈 제거 후 상처부위를 청결히 하고 소독을 한 뒤 다시 거즈를 대어 보호하시는 것이 좋겠습니다.거즈가 젖는 경우 감염이나 염증발생의 위험이 있어 교체하시는 편을 추천드립니다의료상담 / 정형외과25.09.215.01명 평가10
- 고민해결 완료100