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도수치료??재활치료,???????
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.제목에 작성해두신 것처럼 도수치료를 받아보시는 것도 좋겠고, 불편감이나 신체 불균형에 대한 개선 목적의 운동 지도를 받아보시는 것도 도움이 되겠습니다.
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2만보 걸어도 다리 괜찮을가요..?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.특별히 통증이나 불편감이 없으시다면 몸에 악영향이 발생한다고 단정하기는 어렵지만 불편감이나 통증이 나타난다면 활동량을 줄여주시는 것이 좋겠습니다.
정강이가 휘었는데 개선하는법 없을까요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.구조적으로 변형이 발샐한 것인지에 따라서 개선을 위한 방법이 달라질 수 있는데요, 이에 대한 검사부터 받아보시는 것을 추천드립니다.변형이라면 수술이 필요할 수 있고, 자세변화에 의한 것이라면 운동과 생활습관을 관리하는 것으로 개선이 가능합니다.
제가 십자인대 파열+연골 파열 수술햇는데 넘어졋어요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.특별히 이상이 없다면 수술 부위에 큰 문제가 발생하지 않았을 가능성이 높지만, 우려가 되시는 경우라면 병원 진료를 받아보시는 것이 안전합니다.
인대 늘어난 거 보통 얼마나 오래 가나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.인대 손상은 짧게는 4주에서 길게는 3개월 이상 증상이 지솓되어 발생할 수 있는데요, 초기에는 보호대 사용이나 꾸준한 치료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
근육운동 후 과도한 근육통증 대처법은
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.스트레칭과 압통점 부위에 가벼운 마사지를 해주시거나 가벼운 유산소 운동이 도움이 될 수 있고, 통증이 심하다면 약 처방을 받아보시는 것도 추천드립니다.
병원에 가니 파상풍 주사를 맞은적인 있냐고 물어 보네요 ?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.파상풍균이 체내로 침투하여 발생하는 전신 근육의 경직 및 마비를 예방하기 위한 예방접종을 의미하는 것입니다.
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운동하다가 허리를 다쳤는데 자세 불균형이 원인인지 궁금합니다!!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.운동 시 자세가 잘못되었거나 말씀하신 것처럼 불균형에 의해 나타나는 특정 부위의 압박이 가해져 부상이 나타날 수 있습니다.
제가 2월 23일 출근하다 사고가 났는데 초음파상으로는
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.뼈의 골정은 회복이 되었어도 주변 근육과 같은 조직의 치유가 진행중일 수 있기 때문에 말씀하신 증상이 나타날 수 있고, 불편감이 지속된다면 추가적인 치료를 받아보셔도 좋겠습니다.
오른쪽 무릎이 계속 아팠다안아팠다하는데 뭘까요?ㅠ
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.반복된 통증이 발생한다면 병원 진료는 받아보시는 것이 좋겠는데요, 통증만으로는 원은을 특정할 수 없으므로 진료와 검사이후에 정확한 소견을 들어보시는 것이 좋겠습니다.
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