답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.조직에 열이 집중되는 경우에는 손상이 나타나는 경우도 존재하는데요, 증상이 오래 지속중이라면 이 점에 대해서 검사를 받아보시는 것이 좋겠고, 치료를 받으셨던 병원에 문의를 통해 확인하심이 좋겠습니다.인과관계가 성립한다면 해당 통증에 대한 보상을 요구하싱 수 있을 것으로 보이나, 이점은 현재 카테고리 이외 법률이나 보험 전문가 답변을 들어보심이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.보험의 약정에 따라 다를 수 있으므로, 우선은 보험 담당자와 현재 상황에 관련하여 연락을 해버시는 것이 좋겠습니다.이후 병원에 방문하셔서 필요한 경우에는 추가적으로 지불보증서를 요청하시면 될 것으로 생각됩니다.보다 자세한 답변은 보험 전문가 답변을 들어보실 수 있는 카테고리에서도 질문을 해보시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.관절을 쓰지 않는 것 보다 무리가 가지 않는 선에서 꾸준하게 움직여주시는 것이 연골 건강에 더 좋습니다.운동을 통해서 관절액이 순환되어 연골에 영양을 공급하고 근육이 관절을 지지하게 되기 때문입니다.걷기나 자전거타기, 수영과 같은 운동은 관절에 부담이 적고, 체중감량은 무릎에 가해지는 하중을 줄이는데에 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.체중이 증가할수록 무릎에 가해지는 하중이 증가하는 것은 사실입니다.또한, 등산과 하산시에는 상대적으로 하산시에 가해지는 하중이 체중의 약 3-6배정도까지 증가할 수 있으며, 무릎관절에 지속적인 압박은 연골이 마모되거나 염증이 나타날 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.아직 몸에 남아있는 이상을 파악하는데 도움이 될 수 있지만, 이미 완전히 회복이 된 부위나 일시적인 통증이 나타났다가 소실된 부위는 파악이 어려울 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.현재시점에서는 2주 이후에 상태를 지켜뵈야 하기 때문에, 회복에 소요되는 기간은 일반적으로 약 6-8주정도 소요가 될 수 있지만, 회복상태를 관찰한 이후에 추정할 것으로 생각됩니다.회복에 도움이 될 수 있도록 고정을 잘 유지하시고 무리한 움직임은 피하시는 것이 좋겠고, 흡연이나 음주를 피하시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.말씀하신 증상이나 진료시 소견등을 고려해보았을 때, 실제 디스크 증상으로 통증이 발생했다기 보다는 흔히 말하는 염좌증상과 같이 근육이나 관절에 가해진 긴장으로 인해 발생하는 통증의 가능성을 생각해볼 수 있겠습니다.통증이 없는 정도에서 가벼운 운동을 해주시는 것은 회복에 도움이 될 수 있고, 이전과 같이 허리를 움직이는 것은 점차 늘려나가시면 될 것 같습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.뼈 내부에 멍처럼 부종이 발생한 골수부종으로 생각되는데요, 자세한 소견은 MRI를 촬영하신 이후 받으신 판독지나 진단서와 같은 서류 혹은 주치의에게 확인을 해보시는 것이 정확하겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.오르는 동작보다 내려가는 동작이 몸에 가해지는 부딤이 큰데요, 등산의 경우 근육 긴장이나 신체피로등에 의해 주로 발생할 수 있으며, 일시적인 증상이라면 운동강도를 조절하거나 중간에 휴식을 취하는 것이 도움이 됩니다.증상이 반복적이라면 근골격계와 관련된 진료과목에서 진료를 빋아보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.목디스크는 주로 굽히는 동작에 의해서 증상이 심해질 수 있어 폄 위주의 동작으로 스트레칭을 해주시는 것이 도움이 될 수 있는데요, 멕켄지 운동이 대표적인 동작입니다.또한, 평소 목에 부담이 될 수 있는 자세습관이나 일상생활 동작을 개선하고, 전문적인 치료를 병행하는 것이 도움이 됩니다.