전문가 프로필

답변 내역

취침 시 자세로 인한 목 통증, 두통 해결 방법
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.베개의 높낮이나 쿠션의 강도를 점검하여 보시고, 지나치게 높고 낮거나 푹신한 것은 피해주시는 것이 좋습니다.또한, 바로누운자세가 이상적이라고 해도, 본인 몸 상태에 맞게 개선해주시는 것이 좋은데요, 무릎 아래 베개를 놓거나 옆으로 누워 주무실 때에는 베개높이를 높게 해주시는 것이 도움이 됩니다.통증이 지속되는 경우에는 위 방법 뿐만 아니라, 병원에도 방문하셔서 진료와 치료를 받아보시는 방법을 병행하시는 것도 도움이 될 수 있으므로, 고려해보시는 것도 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.11.11
0
0

자고 일어날때마다 팔 통증이 생겨요...
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.며칠 째 통증이 지속되어 나타나신다면 병원에서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.주무시는 동안 자세나 팔 주변에 주간에 가해졌던 압박이나 충격이 밤새 염증반응이 활성화되어 나타나는 경우등 여러가지 원인에 의해 발생할 수 있지만, 정확한 원인은 진료와 검사를 통해 확인하시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.10
0
0

발 옆날?이 튀어나왔는데 너무아파요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.사진으로 올려주신 부위의 열감과 붓기는 염증반응로 인해 나타나는 것으로 생각됩니다.발에 지속적인 자극이나 충격이 나타나는 경우에 발생할 수 있고, 정확한 상태는 병원에서 진료와 검사를 통해 확인을 하시는 것을 추천드립니다.발에 자극이 가해지지 않도록, 많은 활동이나 운동처럼 충격이 가해질 수 있는 행동은 잠시 피하시는 덧이 좋겠고, 아이스팩을 적용하시면 통증완화에 도움이 되겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.10
0
0

엄지발가락 옆 붓고 통증(사진있습니다)!!!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발가락 주변의 붓기와 통증은 염증반응에 의해 나타날 수 있으며, 별다른 자극이 없었어도 감염이나 내성발톱, 발톱주위의 조갑주위염등에 의해서 발생할 수 있습니다.증상이 지속되시는 경우에는 병원에 방문을 하셔서 진료를 받아보시고, 필요한 조치를 받아보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.10
0
0

왼쪽어깨 석회화건염 입니다 주사치료 문의
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.말씀하신 약재의 용량은 일반적으로 주사시 염증의 상태나 환자의 체격, 증상정도에 따라 다를 수 있지만, 약 10-40mg 정도의 용량을 사용합니다.주사치료 이후 효과가 지속되는 기간은 개인의 회복속도에 따라 다를 수 있으며, 일반적으로 3-4주 정도 지속될 수 있습니다.효과가 일시적이거나 통증이 지속되는 경우에는 추가적인 진료나 치료가 필요할 수 있습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.11.10
0
0

상처가 곪은거 같은데 좀 봐 주세요...
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.상처주위에 딱지형성이 되어 있는 것으로 보이고, 주변의 붉은 변화나 붓기는 염증반응에 의해 나타나는 것으로 생각됩니다.화상의 경우에는 피부층에 손상이 나타난 것이기 때문에, 염증과 감염에 취약합니다.때문에 스스러 관리를 하시는 것도 도움이 되지만 보다 정확한 진단이나 처치를 위해서 병원에 방문을 하시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.10
0
0

발등에 막대기를 떨어트렸는데 만지기만해도아파요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.타박상이후에 나타나는 염증으로 인해 통증이나 불편감리 발생하시는 것으로 생각됩니다.또한, 사진에 표시하신 부위에 찌릿한 느낌은 주변의 신경이 자극이되면서 발생할 수 있고, 통증이 지속되고 계시다면 뼈에 큰 이상이 없다고 해도 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것도 도움이 됩니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.10
0
0

꼬리뼈 통증, 어떻게 하면 나아질수있을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.타박상이 발생하신 것으로 생각되는데요, 우선은 타박상 부위에 아이스팩을 해주시는 것이 좋겠고, 바로 누워 계시는 것 보다는 옆으로 눕는 자세를 통해 꼬리뼈 주변에 압박이 덜 가해지도록 해주시는 것이 좋습니다.또한, 타박상으로 인해 골절의 가능성도 존재하기 때문에 정확한 상태확인 및 필요한 치료를 위해거 병원에 방문하시는 것도 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.10
0
0

대흉근 파열 프롤로 주사 체외충격파 병행
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 치료간격상 크게 문제가 되지 않을 것으로 생각되지만 정확한 소견은 담당 주치의와 진료를 보신 이후에 결정하시는 것이 안전하겠습니다.운동을 하시기 이전에는 준비운동이나 스트레칭을 해주시고, 운동은 부상이전 강도보다는 조금 낮게 시작하여 점진작으로 강도를 높이는 것이 부상 재발을 예방하기 위해 도움이 될 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.10
0
0

어깨석회화건염 으로 정형외과 메서 트리암시놀롤 주사를 맞았습니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.적은용량으로도 통증이나 염증부위에 치료가 적절히 적용되었다면 효과적인 치료로 인해 큰 불편감 없이 일상생활을 하실 수 있는 것으로 생각됩니다.주사치료시 사용되는 약재는 소량만 사용하여도 약물이 체내로 흡수되는 과정에서 손실이 거의없고 직접적으로 빠르게 전달되어 효과적입니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.10
0
0