답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.상처의 회복이 진행중이기 때문에 재봉합이 반드시 필요한 것은 아닐 수 있습니다.다만 일하시는 환경으로 인해 감염의 위험이 있으므로 습윤 드레싱만 붙이는 것 보다는 상처의 벌어진 부위를 모아주는 스테리스트립과 같은 밴드를 사용해보시면 도움이 될 수 있습니다.우려가 되시거나 보다 정확한 소견 및 처치에 관해서는 병원에 다시 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.인대가 다치는 것은 근육에 비해 회복기간이 상대적으로 깁니다.조직의 특성 상 결합이 근육에 비해 강한 조직으로, 가벼운 손상이라도 최소 1-2주에서 큰 손상은 3-6개월 이상 회복에 시간이 걸릴 수 있습니다:

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증이나 불편감이 없으시다면 반드시 방문을 해야할 필요는 없을 수 있는데요, 통증이 재발하거나 자리로 이어지는 방사통이 나타난다면 다시 방문해보시면 좋겠습니다.특별한 통증이 없이 경과 관찰 목적이라면 대략 한달에 한번정도, 이후에는 주치의분의 소견에 따라서 방문주기를 결정하시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.흔한 원인으로는 근육의 피로에 의해 나타나고, 근육량이 적은것도 영향을 줄 수 있습니다.또는 신경계에 발생하는 일시적인 과부하에 의해 나타나거나 수분이나 전해질 불균형과 같은 영양소 부족에 의해서도 나타날 수 있습니다.충분한 휴식이나 영양섭취 및 스트레칭을 적용하며 경괴를 살펴보시고, 증상에 호전이 없다면 병원 진료도 받아보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.팔꿈치 주변에는 주로 엘보질환과 같은 근골격계 질환이 나타날 수 있습니다.엘보와 같은 질환은 전완근에 스트레칭이나 압통점을 이완하는 방법, 온찜질과 근력강화등이 스스로 관리를 하실 수 있는 방법으로 좋겠습니다.다만 통증이 점차 심해져 손가락 부위에도 통증이 느껴지시는 경우에는 병원에도 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.손가락을 구부리고 펼 때 걸리는듯한 느낌이나 딱하는 마찰음이 발생하는 경우는 방아쇠수지와 같은 근골격계 질환에 의해 발생할 가능성이 높습니다.정확한 소견은 병원에서 진료와 검사를 통해 확인하시는 것이 좋겠고, 손에 반복적이거나 무리한 압박이 가해지는 동작이나 생활습관은 피하시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.병원에 방문하시는 것이 좋겠고, 수술은 현재 증상만으로는 받아야하는지 구분이 어렵습니다.진료와 검사이후 정확한 소견을 들어보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.정확한 진단은 병원에서 짐료와 검사를 통해 확인하시는 것을 추천드립니다.증상만으로 원인을 추정하거나 특정하기는 이른시점일 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.서견처럼 관절염 증상일 수 있는데요, 약응 복용하셔도 차도가 없다면 주치의분과 상담후에 다른 치료방법을 고려해보셔도 좋겠습니다.어느정도 통증 완화가 된 이후부터는 근력운동을 통해서 다리 기능을 회복하고 근력도 확보하여 무릎 안정성을 증가시키면 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.순간적인 근육의 경련이나 주변에 발생하는 염증반응으로 통증이 지속될 수 있으니 운동은 잠시 휴식하며 경과를 관찰하는 것은 좋은 선택지가 될 수 있습니다.허리 근육이나 고관절 부위의 근육을 스트레칭하거나 마사지를 조심스럽게 적용하시는 방법, 온찜질을 해주시는 것도 좋습니다.운동 시 중량을 이용 하시는 것 보다는 빈바나 맨몸으로 부하를 줄이고 자세를 점검하는 것이 좋고, 개별적인 고립운동이 가능한 머신을 이용하여 운동 전 웜업을 해보셔도 좋겠습니다.