답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.어느정도 개선을 기대할 수 있지만 구조적으로 변형이 있는 경우에는 왼전히 이전의 상태로 되돌리는 것은 어려울 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.병원 추천에 관련된 내용은 답변이 커뮤니티 운영 정책 상으로 금지가 되어있는 항목이기 때문에, 이에 대한 답변이 어렵습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.진단이 확정되기 전 까지는 단정하기 어려울 수 있으니 우선은 처방받으신 약을 복용하시면서 경과를 지켜보시거나 추가적인 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.걱정이 되는 경우라면 병원에서 진료를 통해 정확한 상태 확인을 하신 이후에 필요한 조치를 받아보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발목염좌는 부상정도에 따라서 회복기간에 차이가 발생할 수 있으며, 경증은 2-4주 이내 중증은 자연 치유가 어려울 수 있습니다.통증이 지속되고 계시다면 정확한 상태확인을 위한 병원 진료부터 고려해보시기 바랍니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.구조적인 이상이 없더라도 통증은 지솓될 수 있는데요, 통증으로 인해 신체기능이 저하되거나 보상작용에 의해 움직임 패턴이 무너지는 경우가 이에 해당합니다.통증완화 목적의 물리치료 이외에도 어느정도 통증이 완화된 시점 부터는 신체기능을 개선하기 위한 목적의 재활도 고려해보시기 바랍니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.고관절 무혈성 괴사로 인한 연관통과 이로인한 보상작용으로 인해서 허리와 엉치에도 통증이 발생할 수 있는데요, 통증이 지속되거나 점차 심해진다면 스스로 관리도 좋지만 병원 진료를 꾸준하게 받아보시며 경과를 살피는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.구조적인 변형이 없다면 보통 발씀하신 내전근과 둔근을 강화할 수 있는 동작들이 도움이 될 수 있는데요, 쉽게 접근이 가능한 것은 운동 시설에서 내전근과 둔근을 운동하는 기구를 사용하시거나 고관절의 가동범위(특히 외측)를 위한 스트레칭이 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.몸을 펴주는 신전 동작 위주의 스트레칭이나 맥켄지 운동, 목빗근이나 견갑거근과 같은 개별 근육에 대한 스트레칭 및 승모근의 강화를 위한 슈러그 동작이나 등 근육의 강화운동을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.절개배농을 받으신 것으로 생각이 되는데요, 고름이 차오르지 않고 배출되고 상처 내부에서 고름이 배출된 이후에 자연치유가 되도록 하는 방식의 치료를 받으신 것으로 보입니다.항생제 처방여부는 주치의분에게 소견을 들어보시는 것이 정확하겠지만 기저질환이나 전신증상과 같은 위험요소가 없어서 처방이 이뤄지지 않을 가능성도 존재합니다.