답변 내역
- 정형외과 근육이완주사 문의드립니다.안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.주사에 포함된 포도당은 직접적으로 근육량을 감소시키는데 작용하지는 않습니다. 근이완제나 말씀하신 주사치료는 직접적으로 근육량을 감소시키는 작용을 한다고 보기는 어려우며, 근육량 감소에 우려가 있으신 경우에는 운동을 꾸준하게 해보시는 것을 추천드립니다.의료상담 / 정형외과25.05.255.01명 평가10
- 마음에 쏙!100
- 오다리 교정운동 후 햄스트링 통증이 있어요안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.운동 이후에는 지연성 근육통이 발생할 수 있는데요, 혹은 운동으로 인해 근육을 사용하거나 관절에 압박이 발생한 경우에도 통증이 발생할 수 있습니다.이때는 휴식을 취하거나 가벼운 마사지, 열감이 없다면 온찜질을 적용해주시는 것이 통증완화에 도움이 될 수 있으며, 오래 지속되는 경우에는 운동 강도를 조절하거나 병원에 방문하시는 것을 추천드립니다.의료상담 / 재활·물리치료25.05.2500
- 제 증상이 경추성 두통이 맞을까요????안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.경추성 두통에 가깝다고 볼 수 있지만, 뇌 질환의 가족력이나 증상의 호전이 없이 지속되는 경우에는 병원에 방문을 하시는 것을 추천드리겠습니다.의료상담 / 정형외과25.05.2500
- 칼로 좀 깊게 베였는데 ........안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.상처가 깊은 경우에는 지혈을 하시면서 주말에 진료를 하는 의료기관이나 응급실에 방문을 하시는 것이 좋습니다.각 지역 보건소에 의료기관을 검색하여 방문하시는 것이 좋겠고, 지혈 이후에는 상처를 깨끗이 한 뒤에 소독을 하고 밴드나 거즈를 하는 것이 좋겠습니다.의료상담 / 정형외과25.05.2500
- 하견, 상견 어떻게 구분하는게 정확한가요?안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.어깨의 상견과 중견, 하견은 주로 쇄골의 기울기를 기준으로 구분하는 것이 좋습니다.쇄골의 끝단, 팔이 가까운 쪽을 기준으로, 쇄골이 지면에 비해 위로 솟아 있는 경우를 상견, 지면과 거의 평행하다면 중견, 팔쪽이 아래로 내려가있다면 하견으로 볼 수 있습니다.의료상담 / 재활·물리치료25.05.255.01명 평가00
- 요추 2번 추간판탈출증 이 추가로 발견될수 있을까요?안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 이전에 진단받은 3~4번의 추간판 탈출증이 다른 척추 부위에도 부담을 가하거나, 손상된 부위의 보상적인 역할 또는 비정상적인 스트레스로 인해서 추가적으로 추간판 탈출증이 발생할 수 있는 가능성이 있습니다.이론적으로 추가적인 발병이 가능하며, 이를 예방하기 위해서는 꾸준한 운동과 일상생활 습관 및 동작 개선이 필요합니다.정확한 소견에 대해서는 대면진료를 통해 전문의에게 진료와 검사이후 소견을 들어보시는 것이 좋습니다.의료상담 / 정형외과25.05.255.01명 평가00
- 발목 관절염 판독 및 확진 문의입니다.안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.엑스레이상에서는 양쪽의 비교를 해보시는 것이 가장 정확하지만, 여러 의견을 들으신 것처럼 발목관절염의 초기로 보이지만, 관절에는 큰 변화가 없는 것으로 보이는데요이런 경우에는 진행속도를 늦추고 불편감을 완화하기 위한 치료와 꾸준한 재활을 지속하시는 것이 일상생활을 하시기에도 큰 불편감이 없겠습니다.의료상담 / 정형외과25.05.2500
- 요양병원에 계신 어머님 걸을수 있을까요?안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.우선은 침대에서 할 수 있는 재활부터 단계적으로 시작하여 앉고 서는 연습, 서있는 자세를 유지하고 발을 내딛는 연습과 앞으로 걷는 연습처럼 단계적으로 꾸준한 재활이 필요합니다.근육량을 회복하고 움직임을 하기 위한 재활은 질문자분의 어머님 본인도 적극적인 참여가 필요할 수 있습니다. 많이 힘드시겠지만 주치의와 담당 치료사와 경과를 관찰하시며 꾸준하게 재활을 하시는 것이 좋겠습니다.의료상담 / 정형외과25.05.255.01명 평가00
- 목이 자주 뻐근한데 어떻게 해야할까요?안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.평소 업무환경을 바꿔보시는 것부터 추천드립니다. 모니터의 위치나 높이, 책상과 의자의 거리나 높이조절 등의 여러가지 환경을 변화하여 목과 어깨에 부담을 줄여주시는 것이 좋습니다.또한, 오랫동안 한가지 자세를 유지하실 때에는 주기적으로 일어나 몸을 움직이거나 자세를 바꿔주시는 것이 좋고, 집에서는 척추를 전체적으로 움직일 수 있는 윈드밀, 캣카우 스트레칭과 같은 동작이나 가벼운 러닝이나 맨몸운동을 꾸준하게 해주셔도 좋습니다.의료상담 / 재활·물리치료25.05.2500
- 아침기상시 손가락이 걸렸다펴지는듯해요안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.손가락이 튕기는 증상과 통증의 동반은 손가락 관절염이나 지속되는 경우 방아쇠수지증후군 또는 근육의 긴장등에 의해서 발생할 수 있습니다.증상이 오래 지속되거나 자주 발생한다면 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드리고, 집에서는 스트레칭이나 온찜질 또는 파라핀욕과 같은 온열요법을 적용해보시는 것이 좋습니다.의료상담 / 재활·물리치료25.05.2500