답변 내역
- 손목을 삐끗했을때에 냉찜질을 해주면 좋은 이유가 무엇인가요?안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.손목을 삔 것 같이 급성으로 부상이 발생한 경우에는 아이스팩을 통해 염증반응을 완화하는 것이 통증완화에 도움이 될 수 있습니다.또한, 손목을 고정하거나 보호대착용 및 안정된 상태로 휴식을 취하는 것이 부상이 발생했을 때 일차적인 조치방법 입니다.의료상담 / 정형외과25.05.165.01명 평가00
- 어깨에 만성통증이 있는데 수술을 받지 않고 나을 수 있는 방법이 있을까요?안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.어깨에 만성통증이 있다고 반드시 수술이 필요한 것은 아닐 수 있습니다. 우선은 병원에 방문을 하셔서 관련된 진료와 검사를 통해서 현재 가능한 치료 방법에 대한 소견을 들어보시는 것을 추천드립니다.또한, 평소 어깨에 부담이갈 수 있는 동작이나 자세습관을 개선하고 꾸준한 운동을 통해 어깨 관절의 근육을 증가시켜 통증을 완화하는 방법도 좋겠습니다.의료상담 / 재활·물리치료25.05.165.01명 평가00
- 찍힌발톱 빠지고 새로 나는중인가요?안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 발톱이 뽑힌 이후에는 새로운 발톱이 자라나게 되는데요, 질문자분이 올려주신 사진을 참고하자면 새로운 발톱이 자라나고 있는 것으로 보입니다.발톱이 자라나는 과정에서 통증이나 불편감이 발생하거나, 살을 파고드는 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.의료상담 / 정형외과25.05.1600
- 키는 유전으로 100% 정해지는게 아닌가요?안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.키성장에 유전적 요인이 주요하게 작용하는 것은 맞지만, 반드시 100% 라고 보기는 어렵습니다.후천적 요인인 영양상태나 질병, 운동여부등에 의해서도 영향을 받을 수 있으나 , 이에 대한 조건이 충족되어도 호르몬과 성장인자의 영향도 존재합니다.이는 유전적 요인이 영향을 미치는 것 이외에도 개개인에 따라 작용하는 것 이외에도 어느정도 영향을 주기 때문에,후천적 요인이나 유전적 요인이 갖춰졌음에도, 개인의 상태에 따라 키성장이 달라질 수 있습니다.그러므로, 유전적 요인만에 의해 키가 결정된다고 보기에는 어려울 수 있습니다.의료상담 / 정형외과25.05.1600
- 아침에는 왼쪽 옆구리가 콕콕 아프더니 점심은 왼쪽 무릎이 콕콕 아프고 지금은 왼쪽 무릎부터 왼쪽 허벅지까지 저리고 콕콕 쑤시네요.안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.신체에 발생하는 통증은 근육의 긴장이나 신체에 발생하는 피로, 근골격계 질환에 의해서 발생할 수 있습니다.저림이 동반되는 증상은 디스크질환이나 혈액순환의 저하, 신경압박등이 동반되는 경우도 있으므로, 오래 지속되거나 심해진다면 병원에 방문하시는 것을 추천드립니다.의료상담 / 정형외과25.05.1600
- 얼굴안면 근육중에 왼쪽뺨이 가끔 떨려요안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.얼굴에 발생하는 떨림은 주로 영양소의 부족이나 수면부족, 카페인 과다섭취등에 의해서 발생할 수 있습니다.또는 수분부족 및 전해질의 불균형이나 마그네슘 부족이 원인으로 작용하거나 떨림이 지속되는 경우 안면신경의 손상 혹은 뇌졸중과 같은 질환에 의해서도 발생할 수 있습니다.얼굴의 근육이 떨리는 증상이 오래지속되거나 두통, 발음장애, 보행장애등의 증상이 동반되어 나타나는 경우에는 응급실에 방문을 하시는 것을 추천드립니다.의료상담 / 정형외과25.05.1610
- 정말 감사해요100
- 왼쪽옆구리에 경련? 떨림? 이 있어요안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.근육의 경련이나 떨림은 신체피로나 근육의 긴장, 혈액순환의 저하나 자세습관등에 의해서 발생항 수 있습니다.증상이 발생하는 경우에는 충분한 휴식이나 가벼운 스트레칭 및 운동이 증상완화에 도움이 될 수 있으며, 오래 지속되는 경우에는 병원에 방문하시는 것을 추천드리겠습니다.의료상담 / 정형외과25.05.164.01명 평가00
- 제가 빽니가 있고, 골반이 뒤로? 빠졌는데 혹시 이것도 무릎의 정렬과도 연관이 있을까요?안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.반장슬과 같은 체형의 특징이 있는 경우에는 골반과 발목에도 영향이 있을 수 있습니다.이로 인해 근육의 불균형이나 구조적 정렬의 변화가 발생하며 외관상으로, 혹은 구조적으로 뼈의 위치가 바뀔 수 있습니다.반장슬이어도 각각의 신체특성이 다를 수 있으므로, 교정운동 전 전문의에게 검진을 통해 현재 상태에 대한 소견 및 운동방식에 대한 조언을 들어보시는 것을 추천드립니다.의료상담 / 정형외과25.05.165.01명 평가00
- 축구화만 신고 뛰면 종아리가 너무 아픈데 왜 그런가요?안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.신스프린트와 같은 증상같이 정강이 주변에 위치하는 근육에 부하가 발생하여 통증이 발생할 수 있는데요, 이런 경우에는 스트레칭이나 마사지, 휴식을 통해 관리하거나 발에 충격을 흡수할 수 있는 신발이나 깔창을 고려해보시는 것이 좋습니다.의료상담 / 정형외과25.05.1600
- 엄지손가락을 베였는데 병원 가야 하나요?안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.상처가 미미한 경우에는 반드시 병원에 방문하실 필요는 없습니다. 그러나, 염증이나 감염증상이 있는 경우에는 병원에 방문하시는 것을 추천드립니다.의료상담 / 정형외과25.05.1600