답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.디스크질환은 디스크가 튀어나오거나 찢어지면서 신경을 압박하는 질환이고, 협착증은 척추내의 신경이 지나가는 통로가 좁아지면서 발생하는 질환입니다.두가지 질환 모두 신경증상이 나타날 수 있지만, 비교적 젊은층에서도 나타나는 디스크질환과 달리 협착증은 주로 5-60대의 중장년층부터 호발하는 경우가 많습니다.두가지 질환 모두 구조적 손상이 발생하기 때문에 발병이전의 상태로 자연적으로 회복된다는 개념의 완치는 불가하고, 증상의 원인을 제거하거나 신경압박을 완화한다면 치료가 충분히 가능한 질환입니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일상생활 동작이나 자세습관에서 목이나 어깨에 부담이 갈 수 있는 장시간 앉기나 스마트폰 사용등을 줄이고, 주기적으로 몸을 움직이거나 스트레칭을 해주시면 좋겠습니다.몸을 펴주는 멕켄지 신전동작이 예가될 수 있겠는데요, 주로 몸을 굽히는 경우 목에 부담이 많이 가해지기 때문에 폄 위주의 동작을 해주시면 좋습니다.또한 뒤통수에 위치한 후두 하근을 가볍게 압박하여 이완을 해보시는 것도 도움이 될 수 있고, 통증이나 불편감이 심할 때에는 병원에서 전문적인 치료를 받아보시는 것도 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.디스크 증상자체는 완화가 될 수 있지만, 디스크의 돌출이나 파열된 상태는 회복된다고 보기 어렵습니다.물리치료를 통해 신체기능을 향상시켜 통증을 완화할수는 있지만, 구조적으로 발생한 문제는 필요에 따라 외과적인 수술로 해결해야 하는 경우도 존재합니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 기존에 보이는 움직임이 크게 변화가 없고 붓기나 통증과 같은 증상이 있는 것이 아니라면 건강에 문제가 발생할 가능성은 낮다고 볼 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 목 뒤쪽의 근육이나 두피조직에 움직임이 발생하며 외관상으로도 움직임이 관찰될 수 있습니다.살이 적고 피부가 얇거나 어린아이의 경우 눈에 더 띄게 보일 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.팔꿈치 안쪽에 나타나는 엘보질환은 보통 골프엘보라고 부릅니다.내측상과에 발생하는 염증성 질환으로, 초기에는 휴식을 취하시고 전문적인 치료를 받아보시는 것이 빠른 회복에 도움이 됩니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.증상의 양상에 따라 방사통이나 근력저하와 같은 신경증상이 나타난다면 신경외과를, 허리통증이 심해 불편감이 있다면 정형외과를 방문하셔보시는 것이 좋겠습니다.다만, 1차의료기관에서는 전반적인 진단이나 치료가 크게 차이가 나타나는 경우는 많지 않기 때문에, 의원급으로 방문하신다면 어느곳을 방문하셔도 적절한 치료와 진료를 받아보실 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.골절이 발생하는 경우에는 위치가 크게 틀어지지 않거나 비교적 안정적인 경우 수술을 바로 하기보다는 고정을 통해 회복을 지켜보는 경우도 존재합니다.그러나 고정을 해도 유합이 되지 않거나 골절부위의 변형 또는 안정된상태가 아니여서 골절 회복이 어렵다고 판단되는 경우에는 수술을 하는 경우도 있습니다.병원비는 커뮤니티에서 금지하는 주제이고, 청구항목마다 병원비가 다르기 때문에 원무과에 직접 문의하시는 것이 정확합니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증이 지속되고 계시다면 병원을 옮겨보시는 것도 좋겠지만, 다른 치료방법에 대해서도 상담을 받아보시는 것도 좋겠습니다.또한, 일상생활에서 무리가 되거나 통증이 발생할 수 있는 동작을 잠시 피하고 가벼운 운동이나 스트레칭을 해주시는 것도 회복에 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.상처가 벌어지거나 진물, 출혈이 없다면 비교적 안정되고 있는 상태로 볼 수 있습니다.다만, 상처부위가 안정적이라고 하더라도 표면 안쪽에 위치하는 조직은 완전히 안정된 상태가 아니기 때문에 1-2주 정도는 물에 많이 닿지 않도록 관리하여 주시는 편이 안전합니다.