답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.의료기관에서 가능한 치료횟수가 소진된 이후에는 사설 센터에서 재활을 진행하시거나 도수치료외 별도 치료를 받아야할 것으로 예상은 됩니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.특정 회사의 기구나 특정 제품에 대한 추천은 커뮤니티 정책상으로 답변이 금지되어 있는 내용으로 이에대한 답변은 어려운점 양해 부탁드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.건초염이나 주변 인대, 힘줄에 발생한 염증이나 손상에 의한 영향으로 발생하는 증상일 수 있으므로 정확한 상태를 확인하고 필요한 처치를 받으시기 위해 병원에서 진료를 받으시능 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.상처에 있는 이물질은 가급적이면 병원에서 딘료를 받고 제거하시는 편이 안전하고, 감렴이나 염증을 완화하기 위한 진료와 처치는 받으시는 편이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.반복적인 염좌는 인대 손상이 나타나며 발목 기능 저하가 나타날 수 있고 심한 경우 발목 관절의 안정성이 저하되거나 퇴행성 변화가 발생할 수 있습니다.정확한 상태는 병원에서 진료를 통해 확인하시는 것을 추천드리고, 별도로 근력이나 균형운동을 해주시명 발목 기능을 개선하는데 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.운동 강도는 어느정도 조절하시는 것이 좋겠는데요, 무리한 운동은 근육통 이외에 주변 구조에 부상이나 손상이 발생할 수 있으므로 기존 운동 강도보다 절반 정도로 해주시는 것이 좋겠고, 경과를 지켜보시며 조금씩 늘려나가는 것이 안전합니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증이 지속된다면 병원 진료는 받아보시는 것을 추천드리고, 치료 이외에도 운동이나 생활습관을 개선하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.무릎에 근육량이 적은 것 이외에도, 인대나 힘줄과 같은 조직의 문제에 의해서도 나타날 수 있습니다.운동은 기초적인 근력운동인 큐세팅 운동을 해보시는 것이 좋겠고, 스쿼트는 벽에 기대어 체중분산을 줄여 시행해보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.디스크가 터졌다고 반드시 수술을 하는 것은 아니지만, 소견상으로 수술이 필요한 정도이고 신경증상이 나타나거나 통증이 심해 일상생활이 불가능 할 때에는 수술이 고려될 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 우선으로 하시는 것을 추천드리는데요, 통증만으로는 원인을 파악하는 것이 어려우니 우선은 정확한 원인파악과 그에맞는 치료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.