목디스크가 있는 상황에서 자꾸 오른쪽 어꺠 및 팔뚝이 아프면 어떤 스트레칭이 좋나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 상완신경총이나 사각근, 견갑거근등 목 주변 신경이 지나가는 부위를 스트레칭하거나 가볍게 마사지 해쥬시면 도움이 될 수 있습니다.2. 스트레칭 시에는 통증이 크게 발생하지 않는 범위 내에서 약간의 신장감리 느껴지는 강도로 하시고, 증상이 심해진다면 즉각 중단하시는 것이 안전합니다.
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의료형 손목아대 추천부탁드립니다!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.구체적인 제품을 추천드리는 것은 커뮤니티 정챋상으로 답변이 금지되어 있는 항목이기 때문에 답변은 어렵습니다.의료용 손목 보호대는 상태에 따라 다를 수 있기에 통증이나 불편감이 지속되고 계시다면 대면 진료 후 현재 상태에 맞는 보호대를 추천받아보심이 좋겠습니다.
3.0 (1)
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수술 후 상처 아무는 과정에서 무알콜맥주 섭취 가능?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 무알콜 맥주라고 판매되는 제품이더라도 실제 알콜이 전혀 없는 것이 아니라면 상처 회복에 도움이 되기 위해서 가급적이면 드시지 않는편이 안전합니다.2. 실제 알콜 함량을 참고하시는 것이 도움이 되겠고, 치료 및 회복과정중이시라면 건강을 위한 관리를 하시는 것이 장기적으로는 건강과 사회활동 모두 도움이 되는 방향으로 생각됩니다.
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TV광고에서 안마의자 많이 나오던데 실질적으로 피로를 풀고 근육을 풀어주는데 도움이 되나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 일시적으로 증상을 완화하는데에는 도움이 될 수 있지만, 원인에 관련해서 직접적인 치료효과가 있다라고 보기는 어렵습니다.2. 다만, 증상완화를 하는 것 자체가 의미가 없는 것은 아니므로, 가능하시다면 피로 해소를 위해 안마의자나 사우나등을 이용하는 것은 도움이 될 수 있습니다.
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엉덩이 안쪽 근육이랑 허리가 아프면 어느 병원에 가야하나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.정형외과나 재활의학과, 통증의학과등 근골격계 질환에 관련된 진료와 치료를 제공하는 병원에 방문해보시는 것을 추천드립니다.
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손가락 붓기증상으로 인항 병명과 치료법
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 통풍성 발작으로 인한 염증반응은 통풍수치에 이상이 없더라도 나타날 수 있으며, 의심되는 증상에 대한 처방에 특별히 문제가 있다 라고 보기는 어려울 수 있습니다.2. 약 복용은 지속하시는 것이 좋겠고, 복용 이후에도 차도가 없다면 추가적인 진료나 다른 병원 방문을 고려해보시는 것이 좋겠습니다.
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손가락 붓기로 인한 통증 병명과 치료법을 알고싶습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 통풍성 발작은 특별히 요산수치에 이상이 없어도 발생할 수 있으며, 말씀하신 상황에서 원인에 대한 진단과정에 크게 문제가 있다라고 보기는 어려울 수 있습니다.2. 처방받은 약 복용은 지솓하시고, 호전이 없으시다면 추가적인 진료나 다른 병원에 방뭉하셔서 진료를 받아보시는 것도 좋겠습니다.
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손가락 붓기로 인한 통증 병명과 치료법을 알고싶습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 약은 복용을 지속하시는 것이 좋겠습니다.2. 처방된 약을 다 복용하시고, 호전이 없는 경우에는 추가적인 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.3. 통풍성 발작은 요산수치에 이상이 없더라도 발생할 수 있고, 가족력과도 연관이 있습니다.4. 말씀하신 증상만으로 원인을 특정하기는 어렵고, 말씀해주신 상황에도 특별히 이상한 것이 있다고 보기는 어렵지만, 증상이 지속되어 불편감이 있으시다면 다른 병원에도 방문하셔서 진료를 받아보시는 것도 좋겠습니다.
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손가락 붓기로 인한 통증 병명과 치료법을 알고싶습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 각 진료과에서 처방한 약물의 계열이 겹치지 않도록 처방을 받으신 것으로 보입니다.2. 통풍성 발작은 요산수치에 이상이 없어도 발생할 수 있습니다.3. 처방된 약 복용 이후에도 증상이 지속되고 계시다면 추가적인 진료는 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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tfcc 미세골절 (6개월째 확실히 안나아요 ㅠㅠ)
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. TFCC 부상은 회복에 오랜시간이 소요되고, 재발도 잦을 수 있습니다.2. 치료를 받으시는 것 이외에는 어느정도 통증이 감소한 상태라면 재활을 해주시는 것이 도움이 될 수 있습니다.3. 무리한 중량운동 보다는 손목 가동범위 확보를 위한 스트레칭이나 손목 안정화를 위한 운동을 해주시는 것이 좋겠습니다.
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