답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.스스로 관리를 지곡해보셔도 좋겠습니다만, 별다른 호전이 없이 증상이 지속되는 경우에는 단순히 근육의 긴장으로 인한 문제가 아닐 수 있으니 병원에서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 사선으로 골절이 발생하면 가로로 골절이 발생한것 보다 안정성이 낮고 발가락을 움빅일 때 어긋날 가능성이 높기 때문에 뼈가 어긋나서 붙는 부정유합이나 만성적인 통증을 예방하기 위해서 선제적인 고정을 권고한 것으로 생각됩니다.2. 수술 비용에 대한 부담이 있으시다면 일주일 정도 경과를 관찰하시며 골절 부위의 싱태를 점검한 이후에 고려해보셔도 봏겠지만 우려가 되신다면 다른 병원에서도 진료를 받아보시면 좋겠습니다.3. 처방을 받으신 약은 골절의 회복에도 도움이 될 수 있으니 끝까지 복용을 하시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.수술시에 사용하는 것이라면 일반인은 구매가 불가능 합니다.수술이 예정된 병원에서 구비 후 수술 이후 청구하는 방식이 일반적입니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 족저근막염은 반복적인 미세손상이 누적되어 나타나는 염증성 질환으로, 발에 반복적인 충격이 가해지는 상황이나 발의 구조적 문제 또는 주변 근육의 긴장도에 영향을 받을 수 있습니다.2. 신발의 종류와 관계없이 발의 충격을 흡수하고 충분한 지지력을 제공하지 않는 신발을 착용한다면 발생 가능성이 있습니다.3. 단화를 신는 시간을 조절하거나 깔창을 사용해서 발을 보조하시면 증상이 발생하지 않게 예방하거나 증상을 완화하는데 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.제조사에서 권장하는 사용시간 및 강도를 지켜 적절히 사용하시면 증상 완화에 도움은 될 수 있습니다.그러나 평소 자세나 생활습관, 혹은 근골격계 질환과 같이 근본적인 개선을 해주지 않으신다면 사용시에만 증상이 완화되고 장기적으로는 지속이 되지 않을 가능성이 높습니다.보조적인 수단으로 사용하시는 것이 좋고, 통증이나 불편감이 지속된다면 병원에서 진료를 받아보시는 것을 우선적으로 고려해보시기 바랍니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증이나 불편감이 지속되는 경우에는 병원 진료를 우선적으로 고려해보시면 좋겠습니다.스스로 관리를 하실 수 있는 방법은 스트레칭이나 마사지를 통해 주변 긴장을 완화하거나 무릎 안정성을 위해 대퇴사두를 강화하는 방법, 무릎에 부하를 줄이기 위해 인접 관절인 고관절의 근력을 강화하는 방법이 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 운동량은 조절이 필요하겠는데요, 1시간 이내로 운동을 하시거나 시간을 나누어 진행해보시면 좋겠습니다.2. 성장기라고 말씀하시는 증상이 반드시 나타나는 것이 아닐 수 있으며, 근골격계 문제일 수 있으니 병원 방문도 고려해보시기 바랍니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드리는데요, 스스로 관리가 어렵고 별다른 호전이 없을 때에는 원인에 재한 객관적인 사실확인 부터 해보시면 좋겠습니다.신경이 압박을 받거나 순환계통의 문제등 여러가지 원인이 영향을 줄 수 있으며, 증상만으로는 원인을 특정하기 어렵겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증이나 불편감이 발생하고 계시다면 실제 전방활주가 맞는지에 대해서 객관적인 진료나 검사를 우선 받아보시기 바랍니다.교정이나 통증완화 및 신체기능의 개선을 위한 운동이나 치료는 초반에 스스로 하시는 것 보다 전문가를 통한 지도를 받는 것이 좋겠는데요, 정확한 기준이나 운동강도를 설정하기 위함입니다.어깨 움직임 범위 회복을 위한 스트레칭이나 마사지부터 지속하시고 진료부터 받아보시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.염증이 발생항다고 해서 원인을 사진이나 증상만으로 단정하기는 어려우니 피부과와 같이 관련된 진료과목에서 진료와 겁사를 통해 정확한 소견을 확인후에 그에맞는 치료를 받아보시기 바랍니다.