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허리가 찌릿하네요~~ 아침마다 힘드네요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.불편감이 지속되는 경우 치료는 지속하시는 것이 좋겠고, 일상생활에서 허리에 부담이 갈 수 있는 동작이나 자세는 피하시거나 수정히는 것이 좋습니다.가벼운 정도의 운동을 해주시는 것도 좋겠는데요, 벽에 등을 기대어 스쿼트를 하시거나 스트레칭을 해주시면 도움이 되겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
26.01.06
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아침에 일어나면 전에없던허리통증이 있어요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일시적인 허리통증일 수 있지만, 증상이 지속되는 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시기 바랍니다.통증이 어느정도 완화된 이후에 운동을 고려하시는 것이 안전하고, 통증으로 인해 불편감이 심하거나 수면에 영향이 있는 시점에서는 치료를 우선 고려하시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
26.01.06
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며칠째 목이 심하게 아파요. 디스크일까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.목에 발생하는 통증이 반드시 디스크에 의해 나타나는 것은 아니지만, 통증이 심한 정도가 며칠이상 지속되는 경우에는 스트레칭이나 안마를 통해 증상을 완화하는 것 뿐만 아니라 전문적인 진단과 치료가 필요할 수 있습니다.가까운 병원에서 현재상태에 대해 진료와 검사를 받아보시고, 전문적인 치료를 병행하시는 것을 고려해보시기 바랍니다.
의료상담 / 재활·물리치료
26.01.06
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고구마 여러개를 썰었는데 너무 딱딱한것을 많이 채썰었더니 손목이랑 팔이 불편해요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일시적인 근육피로와 같은 증상일 수 있으므로, 가벼운 온찜질이나 스트레칭 및 충분한 휴식을 취해주시면 좋겠습니다.다만 증상에 호전이 없거나 심해지는 경우, 힘빠짐과 같은 증상이 감각저하나 감각이상과 같은 별도의 증상을 동반한다면 병원에 방문하시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
26.01.06
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뒤꿈치에 혹? 같은게 생겼는데 정형외과를 가야하나요 피부과를 가야하나요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.우선은 정형외과와 같은 근골격계 진료과목에 방문하셔서 진효를 받아보신 이후에, 근골격계 문제가 아닌 경우에 피부과에 방문을 해보시는 것이 좋겠습니다.발적과 붓기, 압통등은 염증성 질환이 나타난 경우에 흔히 발생할 수 있는 증상으로, 기본적인 염증성 질환에 대한 진료와 처치가 가능한 정형외과를 방문해보시면 어떨까 합니다.
의료상담 / 정형외과
26.01.06
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발목인대봉합술 후 신발신을 때 앵커 압박으로 인한 통증
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.신발 구조에 따라 압박이 발생항 수 있으므로 압박이 되는 부위에 부드러운 패드를 덧대어 사용하시거나, 신발을 지나치게 압박하여 사용하는 것을 피하는 방법도 좋겠습니다.통증이 지속되는 경우에는 해당 유형의 제품은 사용을 피하시거나, 수술 부위에 문제가 없는지 병원에서 진료를 통해 확인하시는 방법도 고려해보시면 도움이 되겠습니다.
의료상담 / 정형외과
26.01.06
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대한슬관절학회나 대한관절경학회의 임원 질문
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.의학관련 학회에서 임원과 같은 직책을 맡고 있는 경우에는 해당 분야에서 일정이상의 전문성과 경력을 인정받는 경우가 많다고 볼 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
26.01.06
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1명 평가
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바다에 들어가서 베인 상처 생긴지 2일차
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.사진상에서는 회복이 진행되도 있는 것으로 보이나, 정확한 소견은 가급적이면 대면진료를 받아보시는 것이 좋습니다.상처관리 및 소독을 꾸준히 하고 계신것에는 크게 문제가 없지만, 주변에 붓기나 발적, 고름과 같은 삼출물이 발생하는 동시에 통증이 나타난다면 병원에 방문하시는 것이 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
26.01.06
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팔꿈치 통증이 심한데 이거 왜이런가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.주변 근육이나 힘줄과 같은 연부조직에 일시적인 염증반응이 나타나는 것으로 생각되는데요, 통증이 있으시다면 무리한 운동은 피하시고 휴식을 취하며 경과를 살펴보시는 것을 추천드립니다.통증에 호전이 없이 오래 지속되는 경우에는 병원에 방문하겨거 진료를 받아보시는 것이 좋겠고, 열감이 있다면 아이스팩을 하시고 열감이 크지 않다면 온찜질을 적용하시는 것이 통증완화에 도움이 됩니다.
의료상담 / 정형외과
26.01.06
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작년 9월에 무릎에 주사를 맞았는데요.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 초음파를 통해서도 무릎 관절의 염증여부를 어느정도 확인할 수 있습니다.병원에서 진료시에 이에대해 상담을 받아보시고, 필요한 경우에는 검사를 받으신뒤 현재상태를 파악한 이후 상황에 따라 치료를 받아보시면 도움이 되겠습니다.
의료상담 / 정형외과
26.01.06
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