답변 내역

안녕하세요. 소윤섭 물리치료사입니다.현재 증상을 보니 전방십자인대의 문제로 인해 무릎에도 영향이 가는 것으로 생각듭니다 증상을 보아서는 전방십자인대의 문제로 인한 무릎관절 불안정으로 보이는데 mri와 같은 정확한 검사가 필요할 것 같습니다검사전까지 섣부른 운동은 하지마시고 휴식을 취하는 것을 권장드립니다

안녕하세요. 소윤섭 물리치료사입니다.평상시 잘 쓰지않는 근육을 써서 생기는 근육통의 확률이 높습니다. 휴식을 취해주고 반신욕과 같이 열을 가 해주면 통증이 호전 될 수 있습니다

안녕하세요. 소윤섭 물리치료사입니다.사진으로는 정확한 상태를 알 수 없지만 현재 넘어지면서 찰과상이 생긴 것 같습니다 흐르는 물에 세척하고 연고를 발라 세균감염을 방지해야 할 것같습니다만약 움직이실때 무릎에 심한 통증이 있으시면 빠른시일내에 정형외과병원에 가서 진료를 보시길 바랍니다현재 사진상으로는 깊은 상처로 보이지는 않아서 빠른 시일내 호전 될 것으로 보입니다

안녕하세요. 소윤섭 물리치료사입니다.바로 누운상태에서 허리와 목에 수건을 말아서 배게보다낮게 받쳐주는 것만으로도 도움이 됩니다자기전에 스트레칭과 온찜질(반신욕 등)로 몸을 이완시켜주는 것도 자는데 많은 도움이 됩니다

안녕하세요. 소윤섭 물리치료사입니다.현재 골무를 끼고 있으니 괜찮아진것을 봐서는 근육과 힘줄 인대가 일시적으로 과부하되면서 생긴 통증인 것 같습니다 휴식을 취해주면 문제 없을 것 같습니다만약 통증이 골무를 안끼고 활동했을때 계속 유지되면 정형외과에 방문하시면 되겠습니다

안녕하세요. 소윤섭 물리치료사입니다.이뇨제먹으면 많은 양의 수분이 배출되어서 원래의 다리로 잠시 돌아 갈 수 있습니다 하지만 원인을 제거하지 않으면 붓기가 다시 돌아옵니다붓기가 너무 힘드시면 부은 다리를 몸보다 위에 가게 해주시고 냉찜질을 하는 것을 추천드립니다

안녕하세요. 소윤섭 물리치료사입니다.무릎 염증의 경우 한의원보다는 주사와 약물치료로 정확한 정형외과를 더 추천드립니다물리치료의 경우는 한의원과 정형외과 두 곳 비슷합니다

안녕하세요. 소윤섭 물리치료사입니다.손목사용을 줄이시고 보호대를 착용하면서 주사치료를 같이해야 호전 될 수 있습니다 주사는 계속해서 맞아도 큰 문제는 없지만 계속 증상이 재발하면 수술도 고려를 해보셔야 할 것 같습니다

안녕하세요. 소윤섭 물리치료사입니다.어깨쪽의 석회가 끼거나 오십견과 같은 질병일 가능성도 있기 때문에 검사 후에 물리치료가 진행되어야 합니다 어깨 튀어나온 부위를 만졌을 때 통증이 심하게 느껴지면 봉우리빗장관절의 문제를 의심해 볼 수 있습니다

안녕하세요. 소윤섭 물리치료사입니다.도수치료를 받기전에 극대화시킬려면 몸을 조금 이완시키고 받는 게 좋습니다 도수치료는 몸에 부담이 없는 치료가 아니기 때문에 반신욕 등을 하고 가시거나 충분한 휴식을 취한후 가시면 좋습니다