산에 내려오다가 넘어졌어요 무릎 상태 ㅠㅠ

Question

성별

남성

나이대

30대

기저질환

없음

복용중인 약

없음

산에 내려오다가 넘어졌는데 사진과 함께 올려요

지금 상태는 괜찮은 건가요? 그리고 무릎 회복 방법과 회복 할수 있는 시간은 얼마나 되나요?

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Answer 1

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

무릎 손상으로 불편이 있으시군요.

사진의 내용으로 정확하게 알 수는 없으나 손상 정도에 따라 회복기간은 달라 질 수 있으며 경미한 손상의 경우 1-2주 정도 회복기간이 필요 할 수도 있으며 심한 손상의 경우 수개월의 회복기간이 필요할 수도 있습니다.

2-3일 정도는 냉찜질을 해주시고 그 후 통증이 줄어 드신다면 온찜질을 해주시는 것이 좋습니다.

통증이 회복되실 때까지는 무릎에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.

통증이 1주 이상 지속되시거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.

빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

Answer 2

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

상처 크기가 크지 않고 출혈이 지속되는 것이 아니라면 심각하다고 보기는 어렵고, 청결유지 및 소독을 통해 관리를 해주시는 것이 좋겠습니다.

Answer 3

사진을 보면 무릎 아래에서 발목 위쪽까지 넓은 범위에 걸쳐 찰과상과 멍이 있고, 군데군데 피부가 벌어진 작은 열상이 여러 개 보입니다. 일부는 아직 삼출물이 있는 상태로 보입니다.

지금 당장 확인하셔야 할 게 있습니다. 열상 부위 중 벌어진 정도가 1센티미터 이상이거나 깊어 보이는 곳이 있다면 봉합이 필요할 수 있어서 오늘 외과나 응급실을 가시는 게 맞습니다. 사진상으로는 깊이를 정확히 판단하기 어렵습니다.

봉합이 필요 없는 수준이라면 지금부터 하셔야 할 처치는 먼저 흐르는 물로 상처 부위를 충분히 세척하는 겁니다. 산에서 넘어진 상처는 흙이나 이물질이 들어가 있을 수 있어서 세척이 가장 중요합니다. 이후 항생제 연고를 바르고 습윤밴드나 거즈로 덮어두시면 됩니다. 찰과상 범위가 넓어서 습윤밴드 여러 장이 필요할 수 있습니다.

파상풍 예방접종을 최근 5년에서 10년 이내에 맞지 않으셨다면 오늘 병원에서 확인하시는 게 좋습니다. 산에서 다친 상처는 파상풍 위험이 있습니다.

회복 기간은 찰과상은 1주에서 2주, 멍은 2주에서 3주, 열상은 부위에 따라 다릅니다. 이틀 내에 상처 주변이 붓고 빨개지거나 열감이 심해지면 감염 신호이니 바로 병원에 가셔야 합니다.

Answer 4

안녕하세요. 소윤섭 물리치료사입니다.

사진으로는 정확한 상태를 알 수 없지만 현재 넘어지면서 찰과상이 생긴 것 같습니다 흐르는 물에 세척하고 연고를 발라 세균감염을 방지해야 할 것같습니다

만약 움직이실때 무릎에 심한 통증이 있으시면 빠른시일내에 정형외과병원에 가서 진료를 보시길 바랍니다

현재 사진상으로는 깊은 상처로 보이지는 않아서 빠른 시일내 호전 될 것으로 보입니다