답변 내역

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.어머니를 생각하는 효녀시네요. 지실 지각은한방에서 기침과 가래를 삭이고 천식완화에 도움을 주는 약재로 쓰이기도 합니다. 주의점읃 탱자는 성질이 차갑고 기를 강하게 발산시키는 힘이 있어 평소에 소화력이 약하거나 몸이 찬 분에게는 오히려 기운을 빠지게 하거나 복통 설사를 유발할 수 있습니다. 또한 임산부나 어린이에게는 주의가 필요합니다.어머니께서 현재 복용 중인 약이 있거나 기력이 많이 약해진 상태라면 우선은 소량만 드셔보시게 하거나 한의사의 상담을 하시는 것을 추천합니다

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.천문동은 주로 우리나라 남부지방의 바닷가 인근 산기슭등 따뜻한 곳에서 자생하는 여러해살이 덩굴식물입니다. 예로부터 하늘의 문을 열어주는 겨울약초라는 뜻을 가진 만큼 기관지와 폐 건강에 좋은 효능을 지닌 것으로 알려져 있습니다. 폐의 열을 내리고 진액을 생성하여 만성 기침, 가래, 천식 등 호흡기 질환을 완화하는데 도움을 줍니다. 또한 기력을 보하고 피부를 윤택하게 하며 항염 및 면역력 강화에도 효과가 있어 약재로 널리 쓰입니다. 성질이 차갑기 때문에 평소 몸이 차거나 설사를 자주하는 분들은 섭취 시 주의가 필요합니다.

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.말벌의 독을 정제되지 않은 상태로 섭취할 경우 체질에 따라 아나필락시스 쇼크나 간과 신장 손상을 유발할 수 있습니다.민간에서는 혈압이나 기력 회복에 좋다고 알려져 있으나 식품의약품안전처에서는 안전성 문제로 말벌을 식품 원료로 인정하지 않고 있습니다.

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.사업적으로 파시는 게 아니라면 식약처 검사가 의무는 아닙니다. 하지만 워낙 고가일 가능성이 높은 연대이므로 개인 거래보다는 전문 감정가나 경매를 통해 안전하게 진행하시는 것을 권장합니다.

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.오랜 흡연으로 인한 아침 기침과 가래는 점막의 자생력이 약해진 신호입니다.​한방에서는 맥문동탕으로 폐의 진액을 보충하여 가래를 부드럽게 만들거나 청상보하탕 계열로 기관지의 염증과 노폐물을 다스리는 처방을 주로 씁니다.기침이 지속된다면 폐 손상 여부를 확인하기 위해 한의사의 진찰을 꼭 권유해 보시기 바랍니다.

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.약초꾼 시절의 경험을 토대로 말씀드리자면 개복숭아는 한방에서 폐와 기관지를 따뜻하게 다스리는 약재로 쓰입니다.청을 만들 때는 우선 솜털이 완전히 제거되도록 베이킹소다를 활용해 깨끗이 씻은 뒤 물기를 완벽히 말려야 곰팡이가 생기지 않습니다. 쓴맛의 원인인 꼭지를 떼어낸 개복숭아와 설탕을 일대일 비율로 준비하여 소독한 유리병에 켜켜이 쌓고 맨 위를 설탕으로 두껍게 덮어 공기를 차단합니다. 서늘한 곳에서 100일 정도 숙성한뒤 건더기를 걸러내고 원액만 따로 보관하며 물에 희석해 드시면 코점막 진정과 면역력 강화에 효과적입니다.

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.단기 보관은 씻지 않은 상태에서 신문지나 키친타월에 싸서 넣고 약 3~5일 정도 신선도가 유지됩니다.​장기 보관법은 아래 사진처럼 소금물에 살짝 데친 뒤 찬물에 헹궈 물기를 꽉 짜지 말고 약간의 물기가 있는 상태로 소분해 냉동하세요. 데친 개두릅을 채반에 널어 바짝 말리면 나중에 여러가지 요리로 가능해요.쌉싸리하고 쓴맛이 아주 오묘

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.좋은 꿀은 종류보다 품질이 핵심입니다. 건강 목적이면 야생화 꿀, 먹기 편하면 아카시아 꿀을 고르세요. 반드시 100% 천연이고국내산이고 비가열 여부 확인하고 혼합꿀은 피하는 것이 안전합니다.

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.황칠나무 잎은 볶아 말려서 차로 먹는건 봤습니다. 보통 새 잎은 부드러워서 데쳐서 먹는경우도 많아서 물어봅니다.황칠나무 새 잎도 데쳐 먹어도 되는지? 또 어떤 효과가 있는지? 부작용은 없는지 궁금합니다.답변 황칠나무의 연한 새순과 잎은 데쳐서 나물로 먹거나 장아찌를 담가 먹을 수 있습니다. 항산화 성분과 사포닌이 풍부해 면역력 강화와 간기능 개선 혈행 촉진에 도움을 주며 심신 안정 효과도 탁월합니다. 다만 옻나무과 식물이라 알레르기 반응이 있을 수 있고 따뜻한 성질이 강해 몸에 열이 많은 분은 과다섭취시 설사나 복통을 유발할 수 있으니 주의가 필요합니다.

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.콧물에는 따뜻한 생강차가 아주 좋습니다. 생강의 따뜻한 성질이 찬기운을 몰아내고 코점막의 혈액순환을 돕기 때문입니다.​여기에 파뿌리(흰부분도 조금 같이)를 함께 달여 마시면 효능이 더 커집니다. 수분을 충분히 섭취하시고 비타민은 권장량을 지켜 드세요. 얼른 쾌차하세요.