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러닝이후 고관절 스트레칭을 자주하는데요?
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.골반에서 나는 “딱딱” 소리는 종종 “힘줄이 뼈를 타고 넘어가며 나는 소리(스내핑 힙 증후군)“ 일 수 있습니다.통증이 없다면 심각한 문제는 아닐 수 있고, 스트레칭과 근육 강화 운동으로 호전될 수 있습니다.하지만 소리가 지속되거나 통증이 동반되면 정확한 진단이 필요합니다.불편함이 계속된다면 “정형외과나 재활의학과“ 진료를 권장합니다.감사합니다. 수고하세요~^^
의료상담 / 재활·물리치료
25.10.21
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관절주사후 손가락 변형이 생겨 수술하라는데
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.의료사고로 인정받으려면 주사와 손가락 변형 사이의 “명확한 인과관계“를 의무기록 등으로 입증해야 합니다.5년 전 주사 치료의 “기록, 약제 종류, 용량, 시술 경과“ 등이 있어야 소송 가능성을 판단할 수 있습니다.자료가 부족하면 의려소송은 어렵고, 설령 진행해도 “입증 책임은 환자 측“에 있습니다.정확한 판단을 위해 ”의료소송 전문 변호사“와 상담해보는 것도 좋습니다.잘 해결되시길 바랍니다. 감사합니다. 수고하세요!!
의료상담 / 정형외과
25.10.21
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몇주 전에 왼쪽 무릎 뼈를 손으로 잡고 움직였는데요
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.무릎뼈(슬개골)를 손으로 움직였을 때 일시적으로 주변 연부조직이나 인대에 자극이 갔을 수 있습니다.그로 인해 며칠간 통증이나 불편함이 생겼던 걸로 보입니다.지금 통증이 없다면 큰 손상은 아니었을 가능성이 높습니다.다만 무릎에 반복적인 불안정성이나 통증이 생기면 정형외과 진료가 필요합니다.빠른 쾌유 바랍니다. 감사합니다. 수고하세요~^^
의료상담 / 정형외과
25.10.21
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어깨스테로이드 주사를 한번 맞았는데요
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.주사 감염은 보통 주사 후 며칠 내 증상이 나타나지만, 드물게 지연 감염도 발생할 수 있습니다.주사 부위에 통증이나 발적이 없으면 국소 감염 가능성은 낮습니다.혀 수포는 단순포진(헤르페스) 등의 바이러스 감염일 수 있어 따로 평가가 필요합니다.전신 증상이 지속된다면 내과 진료를 받아야 정확한 원인을 알 수 있습니다.항상 조심하시길 바랍니다. 감사합니다. 수고하세요~^^
의료상담 / 정형외과
25.10.21
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갑자기 튀어나온 발등의 혈관 통증 / 정맥류 일까요?
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.말씀하신 증상은 “정맥염(표재성 혈전성 정맥염) 가능성이 있습니다.혈관이 튀어나오고, 통증.당김.알갱이 느낌이 있다면 “혈전(피떡)“ 생겼을 수 있어요.갑작스럽게 발생했고 통증이 심하면 “빠른 진료가 필요“ 합니다.심부정맥 문제로 진행되면 위험하니, 가까운 내과나 응급실 방문을 권합니다.감사합니다. 수고하세요~^^
의료상담 / 정형외과
25.10.20
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밥먹을려고 입벌리다가 오른쪽 턱에서 뚝소리
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.네, 턱 관절도 무릎이나 손가락처럼 “기포가 터지는 소리(크레피터스)“가 날 수 있습니다.특히 ”턱관절 디스크 움직임“이나 ”관절 내 가스“ 때문에 뚝 소리가 날 수 있어요.통증이나 기능 장애가 없다면 보통은 “걱정할 일은 아닙니다.“단, 반복되거나 통증 생기면 ”턱관절 장애(TMD) 가능성도 있으니 주의하세요.턱을 잘 풀어주고 “아 에 이 오 우“ 하면서 운동도 헤주세요. 감사합니다. 수고하세요~^^
의료상담 / 정형외과
25.10.20
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손목골절 비수술 엄지손가락 이상해요
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.9주차에도 주먹이 안 쥐어지고 엄지 들기 어려운 건 “유착“이나 ”힘줄 손상, 신경 압박“ 가능성이 있습니다.감각 이상과 피부색 변화는 ”혈류 저하나 신경 손상“ 때문일 수 있어 주의가 필요합니다.단순 관절 강직 외 문제일 수 있으니 “재활 지연“ 위험도 있습니다.정형외과나 재활의학과 진료로 정확한 평가 꼭 받아보세요.감사합니다. 수고하세요~^^
의료상담 / 정형외과
25.10.20
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축구중 발목부상 경중확인을 위한 의사선생님들 고찰이 필요합니다.
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.말씀하신 증상으로 보아 심한 인대 손상(염좌) 가능성이 있습니다.부기와 압통이 있으며 통증이 점점 심해진다면 미세 골절 가능성도 배제할 수 없습니다.급한 상황은 아니더라도, 냉찜질하고 가능한 한 휴식 취하시고 체중 부하 피하세요.2~3일 내 호전 없거나 익화 시, 꼭 정형외과 방문 권장드립니다. 움직이는 것을 자제해주시고 조심히 다니세요~감사합니다. 수고하세요~^^
의료상담 / 정형외과
25.10.20
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골반전방경사가 있어 허리에 무리가 가는데 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.골반 전방경사는 허리 통증이나 저림을 유발할 수 있으며, 교정 운동과 자세 교정으로 호전될 수 있습니다.하지만 통증이 지속되거나 일상생활에 불편을 줄 정도라면 병원에 내원해 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다.물리치료나 도수치료 병행될 수 있고, 구조적 문제일 경우 단순 운동만으로는 어려울 수 있습니다.운동을 하더라도 전문가 지도 하에 정확한 자세로 수행하는 것이 중요합니다.자세을 잘 바르게 하고 걷는것도 신경쓰면서 걸어주세요. 감사합니다. 수고하세요~^^
의료상담 / 재활·물리치료
25.10.20
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자전거 타다 넘어진 찰과상 상처 괜찮은 걸까요
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.상처 위에 막이 생긴 것은 일반적인 치유 과정 중 생기는 새살(딱지나 막)일 수 있습니다.하지만 오돌터돌한 것이 올라오고 붉거나 가려움, 통증이 있다면 감염 또는 알레르기 반응일 수 있습니다.2주가 지났는데 이상 증상이 있다면 피부과나 외과 진료를 받는 것이 좋습니다.지속적인 관리와 정확한 진단이 필요하니 병원 방문을 권장합니다. (빠른시일 내에)감사합니다. 수고하세요~^^
의료상담 / 정형외과
25.10.20
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