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등산후 내려온는 도중에 종아리가 땡기면서 통증이 생기는데 원인이 무엇이면어떤 치료를 어느과에서 받아야 할까요
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.증상 양상으로는 "비복근.가자미근 과사용 손상"이나 "만성 운동유발 구획증후군" 가능성이 큽니다.오를 때보다 "하산 시 통증"이 심한 것은 종아리 근육이 "버티는 수축"을 많이 하기 때문입니다.진료는 "정형외과(발.발목/스포츠)"가 적절하며, 필요 시 초음파.MRI로 확인합니다.치료는 휴식.스트레칭.물리치료가 기본이고, 재발 시 "운동 강도 조절과 보조기"가 도움이 됩니다.답변이 도움이 되시고 물리치료랑 스트레칭 열심히 꾸준히 잘해주세요. 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
4일 전
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얼굴커지는병 원인을 모르겠어요 도와주세요
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.4개월 만에 "옆광대가 실제로 3cm 이상 뼈 성장"하는 것은 의학적으로 거의 불가능합니다.성형외과.정형외과 "측정 기준.각도.연부조직 포함 여부 차이"로 수치가 크게 달라질 수 있습니다."MARPE 악궁확장"은 상악 폭 변화는 가능하지만, 성인에서 광대뼈 자체가 그렇게 커지지는 않습니다.말단비대증 검사 정상이라면 "측정 오차.부종.근육 긴장" 가능성이 크니, 동일 기관에서 "CT/3D 기준 재측정"을 권합니다.답변이 도움 되시기를 바랍니다. 감사합니다 수고하세요~^^
의료상담 / 정형외과
4일 전
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구내염이 심한 길고양이에게 물리면 광견병 주사
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.결론부터 말하면 "한국에서 길고양이 물림으로 광견병에 걸릴 가능성은 매우 낮습니다."국내 광견병은 거의 "야생 너구리" 중심이고, 고양이 인체 감염 사례는 극히 드뭅니다(광견병).이미 "즉시 세척.소독 + 파상풍 + 항생제" 까지 하신 조치는 교과서적으로 잘하신 대응입니다.다만 고양이가 "비정상적 공격성.침 흘림.신경 증상"이 있었다면 감염내과 상담으로 예방접종 여부를 결정하세요.항상 주의하시기를 바랍니다. 답변이 도움 되시기를 바래요. 감사합니다~^^
의료상담 / 정형외과
4일 전
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벤치프레스나 미는 운동기구를 하면 어깨가 아픈데요? 운동을 쉬어야 할까요?
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.말씀하신 증상은 "상완이두근 장두건염"이나 어깨 "충돌" 양상에서 흔합니다.벤치프레스.푸시계열처럼 "미는 힘이 들어가는 운동은 당분간 중단"하는 게 맞습니다.러닝은 팔 흔들림이 통증을 유발하면 "강도 낮추거나 잠시 쉬는 것"이 좋습니다.통증이 가라앉은 뒤 "가동범위.회전근개 재활부터 단계적으로" 재개하세요.답변이 도움 되시기를 바라고 휴식이 중요합니다. 그리고 재활도 잘 해주시기를 바랍니다. 감사합니다~^^
의료상담 / 정형외과
4일 전
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발가락이랑 발앞꿈치 사이부분 통증이 심해요
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.아프고 저림있어서 힘드시고 신경쓰이시죠~사진과 증상으로 보면 "중족골통" 또는 "모튼신경종 초기 양상"이 의심됩니다.체중 부하가 앞꿈치에 집중되면 발가락 저림.무감각.욱신거림이 "가만히 있어도" 나타날 수 있습니다.운동은 당분간 줄이고, "쿠션 좋은 신발.앞꿈치 패드" 사용이 필요합니다.저림이 동반되므로 "정형외과(발 전문)" 진료로 신경.족저 압력 평가를 받는 게 좋겠습니다.빠른 호전 바랍니다. 감사합니다~^^
의료상담 / 정형외과
4일 전
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다방향성 어깨 불안정성 MDI 질문 납깁니다
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.통증 많이 심하시죠~ 말씀하신 상황은 "다방향성 어깨 불안정성"의 전형적인 경과로, MRI 문구는 "뚜렷한 파열은 없지만 관절 안정성이 떨어질 수 있는 미세 변화" 정도로 해석됩니다.MDI에서는 "방카르트 병변.힐삭스 병변"이 반드시 동반되지는 않으며, 반복 아탈구만으로도 통증이 점점 심해질 수 있습니다.재활은 "통증을 참고"가 아니라 "통증이 올라오지 않는 범위에서 단계적으로" 해야 하며, 현재처럼 통증이 악화되면 프로그램을 중단.조정하는 게 맞습니다.약물.재활에 반응 없고 아탈구가 반복되면 "어깨 불안정성 전문의에게 재평가(군외진료 포함)"를 받아 치료 방향(강화 재설계 vs 수술적 안정화)을 정하는 단계입니다.답변이 도움 되시기를 바라고 빠른 회복을 바랍니다. 감사합니다 수고하세요~^^
의료상담 / 정형외과
4일 전
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무릎mri에 나타나는 정강뼈에 하얀 이것은 뭘까요?
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.사진 한 장만으로 단정할 수는 없지만, 표시된 부위가 무릎 안쪽 하방이라면 "거위발건염/거위발" 점액낭염 위치와는 어느 정도 맞아 보입니다.다만 MRI에서 밝게 보이는 병변은 "점액낭염, 국소 부종, 작은 낭종" 등도 감별이 필요합니다.거위발건염이라면 계단.보행 시 안쪽 통증, 눌렀을 때 압통이 동반되는 경우가 많습니다.최종 판단은 "영상 판독지 + 진찰 소견"을 함께 봐야 정확합니다.답변이 도움 되시기를 바랍니다. 감사합니다~^^
의료상담 / 정형외과
4일 전
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목 오른쪽 쇄골 사이 뼈인지? 멍울인지 튀어나옴
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.너무 신경 쓰이고 느낌 이상하시죠~사진과 증상으로는 "쇄골 골절 후 뼈 돌출(전위.가골)" 또는 주변 연부조직 염증 가능성이 큽니다.만졌을 때 단단하고 찌릿한 통증이 있으면 "정상적인 근육 멍우리일 가능성은 낮습니다.""정형외과"로 가셔서 X-ray(필요시 CT)로 정확히 확인받는 게 좋습니다.통증.저림이 지속되거나 점점 튀어나오면 "지체하지 말고 바로 진료" 보세요.빠른 쾌유을 빕니다!! 감사합니다~^^
의료상담 / 정형외과
4일 전
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계속해서 어깨통증이 있는데 왜 그런건가요?
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.자고 일어난 뒤 어깨가 쑤시는 통증은 "어깨 충돌증후군, 근육.힘줄 긴장, 수면 중 자세 압박" 때문인 경우가 흔합니다.옆으로 끼고 자거나 팔을 위로 올린 자세가 "회전근개에 부담"을 줬을 수 있습니다.탈구가 아니라도 이런 통증은 충분히 생길 수 있습니다.통증이 며칠 지속되거나 팔 들기 힘들면 "정형외과 진료"를 권합니다.항상 조심하시고 빠른 회복을 바래요. 감사합니다~^^
의료상담 / 정형외과
4일 전
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16살, 쇄골골절 수술 해야하나요??
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.말씀하신 상태는 "쇄골 간부 골절" 중에서도 "청소년(성장기)"라서 비수술 치료로 "유합되는 경우가 매우 많습니다."전위가 20~30도 이고 피부 압박.신경 증상이 없으면 "보조기 치료 선택은 충분히 합리적" 입니다.수술은 변위가 심하거나(짧아짐.피부 위험), 기능 문제 가능성이 높을 때 주로 권합니다.지금처럼 통증이 적다면 "비수술로 경과 관찰"하되, 2~3주 간격 X-ray로 유합 여부만 꼭 확인하세요.답변이 도움 되시기를 바랍니다. 빠른 회복을 바래요. 감사합니다~^^
의료상담 / 정형외과
4일 전
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