이거 왜 이러는지 알려줄사람 찾습니다
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.사진상 손톱 아래에 보라색~검붉은 반점이 보이는 데, 외상 후 생긴 "손톱밑 혈종(멍)" 이거나 색소침착일 가능성이 더 흔합니다. 다만 2개월 동안 점점 커지고 손톱이 자라면서 앞으로 이동하지 않는다면 정확한 진료가 필요합니다. 드물게 "손발톱 흑색종(피부암의 일종)" 이 손톱 아래 검은 반점으로 나타날 수 있어 사진만으로는 암 여부를 판단할 수 없습니다. 가까운 피부과를 방문해 진찰을 받아보시고, 특히 색이 진해지거나 범위가 넓어지면 너무 미루지 말고 검사받으보시기를 바랍니다. 빠른 쾌차 바랍니다!!
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허리 통증, 왜 이런건지 궁굼합니다!
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.표시하신 부위는 허리 아래쪽(요추-천추 부위)으로, 최근 허리를 많이 숙여 작업했다면 근육.인대 염좌나 후관절 자극으로 통증이 생겼을 가능성이 있습니다. 숙일 때 , 젖힐 때, 앉았다 일어날 때, 자고 일어날 때 아픈 증상도 허리 근육이나 관절 문제에서 흔히 나타납니다. 목 디스크가 있다고 해서 허리 통증이 직접 생기는 경우는 드물어 현재 증상과는 별개일 가능성이 높습니다. 다만 다리 저림.힘 빠짐.감각 저하가 있거나 통증이 2주 이상 지속되면 정형외과나 재활의학과 진료를 받아보시기를 바랍니다. 빠른 쾌유을 빕니다!!
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어제 오후엔 날씨가 좋았는데 오늘은 어때요?
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.발등 골절은 부위와 골절 정도에 따라 다르지만 보통 "뼈가 붙는 데 6~8주 정도" 걸립니다. 통증과 붓기는 2~4주 정도 지속될 수 있으며, 완전한 회복은 2~3개월 이상 걸리기도 합니다. 깁스나 보호부츠를 착용했다면 체중 부하와 활동은 담당 의사의 지시에 따르는 것이 중요합니다. 통증이 심해지거나 붓기, 멍이 늘어나면 정형외과에 다시 진료받아보시기를 바랍니다. 빠른 회복을 바랍니다!!
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발목에 마취된,물이 찬 느낌이 들어요.
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.4년이 지났는데도 물이 찬 듯한 느낌, 마취된 듯한 감각 저하가 남아 있다면 단순 골절 후유증보다는 신경 손상이나 신경 압박의 후유증일 가능성이 있습니다. 특히 다쳤던 부위를 만졌을 때 감각이 둔하거나 이상감각이 지속된다면 신경과 또는 정형외과 진료를 받아보는 것이 좋습니다. MRI에서 골절은 확인되지만 신경 손상은 잘 보이지 않는 경우도 있어 신경전도검사 등이 도움이 될 수 있습니다. 4년간 증상이 계속됐다면 자연 회복만 기다리기보다 현재 상태를 다시 평가받아 보시는 것을 권하시길 바랍니다. 이상 쾌적한 답변이 되셨길 바랍니다.
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허리디스크 수술 후 회복기간이 궁금해요
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.허리디스크 수술 후 회복기간은 수술 방법에 따라 다르지만, 보통 퇴원은 수일 내 가능하고 일상생활 복귀는 수주 정도 걸립니다.퇴원 직후에도 계단 이용은 가능하지만, 천천히 이동하고 무거운 짐은 절대 들지 않는 것이 중요합니다.3층 정도는 대부분 오를 수 있으나 통증과 체력 상태에 따라 도움이 필요할 수 있습니다.수술 후 담당 의사가 허용한 활동 범위를 꼭 확인하시고, 초기 1~2주는 무리하지 않도록 주의하시길 바랍니다.빠른 회복을 하시길 바랍니다!
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병원 예약하고 대기하는데 예약안하고 접수하는 사람보다 늦게 접수가 됬습니다.
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.예약 환자인데도 접수가 누락되거나 대기명단에 오르지 않았다면 병원 측의 안내나 접수 과정에 문제가 있었을 가능성이 있습니다. 원래 예약은 대기 시간을 줄이기 위한 제도 인데, 예약 환자가 일반 접수 환자보다 뒤로 밀린다면 불편함을 느끼는 것이 당연합니다. 다만 검사나 진료 상황에 따라 순서가 일부 조정될 수는 있습니다. 다음 방문 시에는 접수 후 대기 번호가 정상 등록됐는지 바로 확인해 보시는 것이 좋겠습니다. 감사합니다!!
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다리를 뒤로 접는동작을 할때....
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.무릎을 뒤로 접을 때만 무릎 뒤쪽 통증이 반복된다면 힘줄, 반월상연골판 또는 무릎 뒤 물혹(베이커낭종) 등의 원인이 있을 수 있어 정형외과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 보통 진찰 후 X-ray를 촬영하고, 필요하면 초음파나 MRI 검사를 진행합니다. 원인에 따라 약물치료, 물리치료, 운동치료 또는 주사치료를 시행할 수 있습니다. 붓기, 걸리는 느낌, 무릎 잠김 증상이 함께 있다면 더 자세한 검사가 필요할 수 있습니다. 빠른 회복을 바랍니다!!
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만성 골프엘보 치료법 알려주세요...
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.골프엘보가 1년 이상 지속된다면 단순 염증보다 힘줄의 만성 퇴행성 변화가 생겼을 가능성이 있습니다. 주사치료만 반복하기보다 초음파 검사 후 체외충격파나 전문 재활운동(신장성 운동) 여부를 상담해 보시는 것이 좋습니다. 통증이 있는 상태에서 골프를 계속하면 회복이 늦어질 수 있어 운동량 조절도 중요합니다. 증상이 오래 지속된다면 정형외과나 스포츠재활 전문의에게 재평가를 받아보시는 것을 권합니다. 빠른 쾌유을 바랍니다!!
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요즘 물리치료사 전망이 어떤가요 궁금하네요
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.물리치료사는 고령화와 재활치료 수요 증가로 인해 꾸준한 수요가 있는 직업으로 평가받고 있습니다. 다만 물리치료학과가 늘어나면서 일부 지역은 경쟁이 예전보다 치열해진 편입니다. 병원 외에도 스포츠재활, 노인재활, 방문재활 등 다양한 분야로 진출할 수 있는 장점이 있습니다. 전망은 나쁘지 않지만, 전문 분야를 갖추고 지속적으로 역량을 개발하는 것이 중요하다는 의견이 많습니다. 무엇보다 취업이 잘 됩니다!!
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어깨 통증과 등 뒤 날개쭉지 같은 쪽 통증
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.57세라면 오십견 가능성도 있지만, 회전근개 질환이나 어깨 충돌증후군도 비슷한 증상을 보일 수 있습니다. 특히 팔을 짚고 일어날 때 극심한 통증이 생기고 날개뼈 주변까지 아프다면 어깨 힘줄 문제도 의심됩니다. 어깨가 굳어 올라가지 않는지, 뒤로 손이 잘 안 들어가는지도 확인해 보세요. 통증이 지속된다면 정형외과에서 초음파나 X-ray 검사를 받아 정확한 원인을 확인하는 것이 좋겠습니다. 빠른 쾌유을 빕니다!!
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