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답변 내역

팔을 올리고 자는 자세는 신체에 부담을 많이 주게 되나요?
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.팔을 머리 위로 올리고 자면 "어깨.목 관절이 과도 하게 벌어져" 신경과 혈관이 눌릴 수 있습니다.자는 동안 오래 유지돼 "회전근개.경추에 미세한 부담"이 누적돼요.'편하다'는 느낌은 근육이 김장을 풀었기 때문이지 "관절에 안전하다는 뜻은 아닙니다."완전히 고칠 필요는 없지만, "팔을 몸 옆으로 두는 날을 늘리는 게" 부담을 줄입니다.감사합니다 수고하세요~^^
의료상담 / 재활·물리치료
26.01.02
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슬개골 습관성 탈구때문에 mpfl 재건술 받았는데 군대 4급(공익)이 가능한가요?
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다."내측슬개대퇴인대(MPFL) 재건술"을 받았다고 해서 "자동으로 4급이 되는 건 아닙니다."병역판정은 수술 여부보다 "현재 슬개골 불안정, 재탈구 여부, 통증, 기능 제한"이 핵심입니다.재건술 후에도 "반복 탈구.현저한 불안정성,운동 제한"이 남아 있으면 4급 가능성이 있습니다.반대로 인정되고 기능이 괜찮으면 "보통 3급 이하로 유지"되는 경우가 많습니다.감사합니다 수고하세요~^^
의료상담 / 정형외과
26.01.02
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어깨 상부와순파열 3.0t mri vs 1.5t mra
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.SLAP(와순) 병변은 "1.5T라도 관절내 조영술 MRA가 진단 민감도가 더 높은 편"입니다.3.0T MRI는 해상도는 좋지만 "미세한 와순 파열은 놓칠 수" 있어요.특히 수술 여부 판단이 필요하면 "MRA가 표준에 가깝습니다."결론적으로, 정확도가 최우선이면 "1.5T MRA > 3.0T 일반 MRI"입니다.답변이 도움 되시기를 바랍니다. 감사합니다~^^
의료상담 / 정형외과
26.01.02
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어르신들이 다리가 아파지는 원리가 뭔가요
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.어르신 다리 통증은 주로 "연골이 닳는 퇴행성 변화"와 "근육.인대 약화"가 함께 생겨서 발생합니다.뼈 자체가 부러진다기보다, "관절 사이 완충 역할을 하던 연골 감소"로 뼈에 부담이 커지는 구조적 문제예요.또 "혈액순환 저하.신경 민감도 증가"가 겹치면 시림.쑤심이 심해집니다.그래서 치료도 뼈만이 아니라 "근력.관절.순환을 함께 관리"해야 좋아집니다.감사합니다~^^
의료상담 / 정형외과
26.01.02
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교통사고 합의금 관련해서 질문드립니다
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.상대가 말한 "12급은 '상처 치료 후 기능장해 없음'일 때" 주로 적용되고, 현재 설명만 보면 다소 낮게 잡힌 가능성은 있습니다. 다만 "자동차손해배상 시행령 8급 20항(근육.힘줄 봉합)"은 영구적인 기능장해가 남았을 때 인정돼, "단순 봉합 수술만으로 자동 적용되지는 않습니다."급수를 올리려면 "감각저하.근력저하.관절운동 제한 등 후유장해가 남았다는 객관적 소견"이 진단서에 명확히 있어야 합니다.상대가 CT로 급수 올리자는 건 위험하니, "주치의(정형외과/성형외과)에게 후유장해 가능성 평가 후 장해진단서"를 먼저 받는 게 안전합니다.답변이 도움 되시기를 바랍니다. 감사합니다~^^
의료상담 / 정형외과
26.01.02
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발목 골연골병변? 진단받고왔는데요
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.네, "거골이 가장 흔하지만 비골 쪽(외측 관절면)"에도 드물게 "골연골 병변.골좌상(초기 손상)"이 생길 수 있습니다.초기라면 반깁스처럼 "체중부하 제한.고정 치료로 호전되는 경우가 많아요."연골 자체는 완전 재생이 어렵지만, "통증.기능은 정상 수준으로 회복"되는 분들이 많습니다.통증이 남거나 재발하면 "추적 MRI로 단계 확인 후 치료 방향"을 정하는 게 좋습니다.빠른 회복을 바랍니다. 감사합니다~^^
의료상담 / 정형외과
26.01.02
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내성발톱 관리법(10대아들) 알려주세요
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.수개월에 한 번 붓는 정도라면 "당장 수술이 최선은 아닌 경우가 많습니다."원인(연골.인대.힘줄.정렬 문제)에 따라 "운동치료.체중관리.보조기.주사"로 조절 가능해요.집에서는 "무리 줄이기, 냉찜질, 근력 강화(특히 주변 근육)"가 기본입니다.다만 빈도.강도가 늘면 "MRI로 원인 확인 후 수술 여부를 판단"하는 게 안전합니다.감사합니다~^^
의료상담 / 정형외과
26.01.02
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왼쪽 4번째 발가락쪽 발등 찌릿한 느낌
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.말씀한 증상은 "발등 신경이 일시적으로 눌리거나 자극된 경우"에 흔해요.잠버릇.이불 압박.신발 끈 압박 후에 "간헐적인 지잉~찌릿 통증"이 생길 수 있습니다.통증이 약하고 붓기.열감 없으면 "며칠 내 저절로 호전"되는 경우가 많아요.다만 계속 반복되거나 저림이 퍼지면 "정형외과/신경과" 진료를 권합니다.빠른 호전 바랍니다. 감사합니다~^^
의료상담 / 정형외과
26.01.02
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무릎 연골이 손상되면 악화를 막을 수 있는지 알고싶어요
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.연골은 "완전 복구는 어렵지만" 수술 없이도 "악화 억제.통증 조절은 충분히 가능"한 경우가 많습니다.체중 관리, 허벅지 근력 강화, 충격 줄이기만 잘해도 "진행 속도를 크게 늦출 수 있어요."초기.경도 손상이라면 "운동치료만으로도 일상생활 유지"하는 분들 많습니다.병원에서 정확한 단계 확인 후 계획 세우는 게 가장 중요하니 너무 비관하지 마세요.답변이 도움 되시기를 바랍니다. 감사합니다~^^
의료상담 / 정형외과
26.01.02
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오른쪽 팔에 푸른 정맥 혈관이 잘보여요
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.사진처럼 한쪽 팔 정맥이 잘 보이는 건 "근육 사용 증가.체온 상승.체지방 감소.탈구"로 흔히 생길 수 있고, 대부분 "정상 범위"입니다.오른팔만 쓰는 습관(마우스.운동) 때문에 "국소적으로 정맥이 도드라져 보일 수" 있어요.통증.부기.열감.색 변화가 없다면 "혈액순환 문제일 가능성은 낮습니다."다만 갑자기 심해지거나 팔이 붓고 아프면 "정형외과/혈관외과"에서 한 번 확인하세요.감사합니다 수고하세요~^^
의료상담 / 정형외과
26.01.02
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