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답변 내역

어떤 검진을 받아봐야할지 조언부탁드립니다.
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.이 경우는 "정형외과 또는 신경과" 진료가 적절합니다.검사는 "요추.골반 X-ray"로 정렬/퇴행 확인, 필요 시 "요추 MRI"로 신경 압박 여부를 봅니다.보행 시 절뚝임 + 종아리.발목 뭉침은 "좌골신경통 또는 골반.고관절 기능 이상"과 연관될 수 있습니다.통증이 뚜렷하지 않아도 "보행 이상이 1년 지속"됐다면 검사는 꼭 권합니다.감사합니다 수고하세요~^^
의료상담 / 정형외과
26.01.01
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엑스레이 찍는데 네일팁 붙여도 되나요?
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.일반 "손 X-ray는 네일팁 때문에 판독이 거의 방해되지는 않습니다."다만 "손톱 아래 뼈(말단지골)까지 정확히 봐야 하면" 제거를 요구할 수 있습니다.촬영 전 기사님이 확인해서 "필요하면 그때 떼라고 말해주는 경우가 대부분"이에요.즉, "일단 붙인 채로 가셔도 되고" 현장에서 안내 받으시면 됩니다.답변이 도움 되시기를 바랍니다. 감사합니다 수고하세요~^^
의료상담 / 정형외과
26.01.01
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림프종 일까??아니면 다른거일까요,,
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.운동 없이 "허벅지 안쪽 전체 통증"이 4일 지속되면, 흔하게는 "내전근 근육통.근막통증"이나 "신경성 통증"이 원인일 수 있습니다.다만 "한쪽만 지속 통증 + 휴식해도 호전 없음"이면 드물게 "심부정맥혈전증"도 감별이 필요합니다.지금은 "온찜질.무리한 스트레칭 금지.보행량 줄이기"가 좋습니다.통증.악화, 붓기.열감, 종아리까지 통증이 내려가면 "즉시 병원"에서 초음파 검사 받으세요.빠른 회복을 바랍니다. 감사합니다~^^
의료상담 / 정형외과
26.01.01
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물리치료학과 4년제 기준 어디 가야할까요?
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.물리치료학과는 "학교 간 커리큘럼.국가시험 합격률 차이가 크지 않아" 이름값 차이는 제한적입니다.통학 부담이 크면 실습.체력.자기관리에서 손해라서 "호서대학교.나사렛대학교.백석대학교처럼 가까운 곳이 현실적으로 유리"합니다.다만 임상 네크워크.실습 환경을 중시하면 "대구대학교.대전대학교"도 장점이 있습니다.결론은 "통학 가능 거리 + 실습병원 연계 + 교수진 안정성"을 우선 비교하고, 그다음 학교 평판을 보시는 게 가장 안전합니다.답변이 도움 되시기를 바랍니다. 감사합니다~^^
의료상담 / 재활·물리치료
26.01.01
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족배굴곡이 인체에 미치는 영향은 어떤게. 있습니까
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.걷는 동안에 "종아리 근육 펌프"가 작동해 혈액.림프가 비교적 잘 빠지지만,멈춰 서거나 쉬면 펌프가 꺼져 "정체된 혈액.림프가 발목에 고여 붓기"가 심해집니다.수술 후 "족배굴곡 제한"이 있으면 순환이 더 떨어져 이 현상이 더 두드러집니다.그래서 "짧게 걷고 -> 다리 올려 휴식 -> 발목 펌프운동"이 붓기.통증 감소에 중요합니다.빠른 쾌유을 빕니다!! 감사합니다~^^
의료상담 / 정형외과
26.01.01
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목에 담 걸렸을때 어떻게 해야할까요??
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.급성으로 "담(목 근육 경련)" 걸린 초기 2~3일엔 "아픈 쪽으로 억지 스트레칭은 오히려 악화"될 수 있습니다.통증이 없는 범위까지만 "아주 부드럽게" 움직이고, 통증이 생기면 즉시 중단하세요.평소엔 "정면.중립자세 유지 + 온찜질"이 회복에 가장 도움이 됩니다.통증이 줄기 시작한 뒤에만 가벼운 스트레칭을 단계적으로 늘리는 게 좋습니다.*스트레칭을 통증 없는 범위에서 잘 해주세요!! 감사합니다~^^
의료상담 / 재활·물리치료
26.01.01
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관절염은 남성보다 여성환자가 70-80% 된다고 하던데, 이렇게 많이 차지하는 이유가 궁금합니다.
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.여성은 "에스트로겐 감소(갱년기)"로 연골 보호 효과가 줄어 관절염 위험이 커집니다.또 "근력.골밀도가 남성보다 낮고" 관절이 더 유연해 "불안정성"이 생기기 쉽습니다.임신.출산으로 "골반.무릎 정렬 변화"가 누적되는 것도 한 요인입니다.체중 관리와 "하체 근력운동"이 관절 보호에 가장 중요하니 너무 걱정 마세요.감사합니다 수고하세요~^^
의료상담 / 재활·물리치료
26.01.01
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옆으로 자는 베개 사용자님 후기궁금해요
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.옆으로 자는 습관 때문에 어깨에 부담이 가서 "통증이 생기는 경우가 많습니다."옆잠용 베개는 "어깨 압박을 줄이고, 목.척추 정렬을 도와줘" 통증 완화에 도움 된다고 느끼는 분들이 많아요.후기 요약하자면 "너무 높거나 낮지 않은 베개, 충분한 옆목 지지"있는 제품이 편하다는 평이 많고,처음엔 "며칠 적응 기간" 필요하나 지속 사용 시 "통증.뻐근함이 줄었다는 의견"이 일반적입니다.답변이 도움 되시기를 바랍니다. 감사합니다~^^
의료상담 / 재활·물리치료
26.01.01
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안녕하세요 척추 질문 드려봅니다..
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.디스크 병력이 있다면 "통증이 없어도 데드리프트.스쿼트는 주의"가 필요합니다.고중량.허리 굴곡이 섞이면 "재발 위험"이 큽니다.대신 "가벼운 중량, 중립자세, 제한된 범위"로만 진행하세요.조금이라도 허리 불편하면 "즉시 중단"이 원칙입니다.항상 무리하지 마세요!! 감사합니다~^^
의료상담 / 정형외과
26.01.01
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왼쪽 손가락 움지기면 아파요 빨개졌어요
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.사진상 "국소 염증(건초염.연부조직염)"이 의심되며, 움직일 때 아프고 붉은 점과 맞습니다.처방받은 "소염진통제.항생제"를 복용하면 대부분 "수일~1주 내 호전"됩니다.다만 "붓기.열감이 심해지거나 통증이 악화" 손가락 펴기 어려우면 즉시 재진 필요합니다."3~5일 지나도 변화 없으면" 다른 병원(정형외과/손 전문) 방문을 권합니다.답변이 도움 되시기를 바라고 빠른 호전 바랍니다. 감사합니다~^^
의료상담 / 정형외과
26.01.01
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