답변 내역

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.무릎을 굽힐 때 나는 "딱딱" 소리가 양쪽에서 나고 통증.붓기가 없다면 관절 내 기포나 힘줄 움직임 등으로 생기는 경우가 많아 소리 자체만으로 질환을 의미하진 않습니다. 다만 예전보다 러닝 시 무릎에 부담이 빨리 오거나 통증.붓기.걸림.불안정감이 동반된다면 연골이나 반월상연골판 등의 문제를 확인할 필요가 있습니다. 소리의 크기보다는 "통증이나 기능 저하가 동반되는지가 더 중요"합니다. 증상이 지속된다면 정형외과에서 진찰을 받아보고, 필요 시 X-ray나 초음파.MRI 등을 고려해보시는 것이 좋습니다. 빠른 쾌유을 바랍니다!

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.늑골 다발성 골절이라면 통증과 호흡곤란 등이 동반될 수 있어 치료가 필요한 상태입니다. 다만 "52주 진단은 일반적인 늑골 골절의 치료기간으로는 매우 긴 편"이라, 정확한 진단서 내용을 확인해야 합니다. 골절 개수, 전위 여부, 폐.혈관 등합병증 여부에 따라 진단기간이 달라질 수 있습니다. 빠른 회복을 바라며 병원에 담당의와 상담을 받아보시길 바랍니다!

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.한 달째 발을 세울 때 통증이 지속된다면 무조건 기다리기보다는 정형외과에서 확인해보는 것이 좋습니다. 염좌 외에도 힘줄염.손상, 발목 충돌증후군, 연골/뼈 손상, 스트레스 골절, 만성 발목불안정 등이 원인일 수 있습니다. 특히 특정 방향으로 발목을 세울 때만 아프다면 힘줄이나 관절 내 구조물의 문제도 확인할 필요가 있습니다. 진찰 후 필요하면 X-ray를 우선 시행하고, 원인이 명확하지 않으면 초음파나 MRI를 고려할 수 있습니다.빠른 회복을 바랍니다!

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.철심(금속판.나사 등)이 피부나 주변 조직을 자극해 통증을 유발하는 경우에는 제거 후 증상이 좋아질 수 있습니다. 다만 “비 오는 날 통증이 있다고 해서 반드시 철심 때문인 것은 아니며“ 수술 부위의 흉터.관절.신경 등의 영향도 가능합니다. 제거 전에는 X-ray로 뼈가 충분히 붙었는지 확인하고, 철심 제거의 이득과 재수술 위험을정형외과에서 상담하는 것이 좋습니다. 특히 통증이 점점 심해지거나 붓기.열감.발적이 동반된다면 날씨와 관계없이 진료를 받아보세요.  빠른 쾌유을 바랍니다!!

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.항생제 주사인지 여부는 처방.주사 기록을 확인해야 정확하며, 주사 후 허벅지 뻐근함은 “근육주사 자체로 인한 통증“일 가능성이있습니다. 허리 통증이 일시적으로 줄어든 것은 주사에 포함된 진통.소염 성분 등의 영향일 수도 있어 주사 종류 확인이 필요합니다.오늘은 무리한 움직임이나 허리 마사지는 피하고, 편한 자세로 쉬면서 내일 정형외과에서 허리 상태를 진료 받으세요. 다리 힘 빠짐, 심한 저림, 대소변 장애가 생기면 내일까지 기다리지 말고 즉시 진료받으세요. 빠른 호전을 바랍니다!

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.일자목.라운드숄더로 목과 어깨 근육이 과도하게 긴장하면 장시간 일할 때 흉곽 움직임이 제한되어 답답하거나 숨쉬기 불편하게 느껴질 수 있습니다. 다만 “숨쉬기 힘든 증상은 자세 문제만으로 단정하면 안되며“ 심장.폐 질환이나 빈혈 등 다른 원인도 확인해야 합니다. 특히 가슴통증, 식은땀, 어지럼, 두근거림, 실제 호흡곤란이 동반되면 즉시 진료를 받으세요. 그 외에는 정형외과나 재활의학과에서 목.어깨와 자세를 평가하고, 필요하면 흉부.심폐검사도 고려하는 것이 좋습니다. 빠른 쾌차을 바랍니다!

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.새끼발가락 골절은 “걸을 수 있더라도 일부러 많이 걷는 것은 피하고“ 통증이 없는 범위에서 필요한 정도만 움직이는 게 좋습니다. 초기에는 발을 심장보다 높게 올리고 냉찜질(15~20분)을 하며, 의사가 허용했다면 딱딱하고 발을 잘 지지하는 신발을 착용하세요. 골절 위치와 전위 여부에 따라 치료법이 달라지므로 “정형외과에서 엑스레이 확인 후 체중부하 정도를 결정“하는 것이 안전합니다. 통증·붓기가 심해지거나 발가락이 휘어 보이거나 저림·색 변화가 생기면 빨리 재진받으세요. 빠른 회복을 바랍니다!

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.허리디스크, 특히 L5-S1 부위의 신경이 눌리면 “허리 통증과 함께 엉덩이 -> 허벅지 뒤 -> 종아리로 이어지는 저림.당김 통증“이 나타날 수 있습니다. 말씀하신 허벅지와 종아리 뒤쪽 저림은 좌골신경 자극과 맞는 양상이어서 디스크 가능성을 확인할 필요가 있습니다. MRI를 통해 디스크 돌출 여부와 신경 압박 정도를 확인하면 치료 빙향을 정하는 데 도움이 됩니다. 다만 “다리에 힘이 빠지거나 대소변 장애, 회음부 감각 저하“가 생기면 응급으로 진료받으셔야 합니다. 빠른 쾌유을 빕니다!

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.엑스레이.초음파에서 큰 이상이 없더라도 충격 후 연골.관절 내 손상 등은 남아 있을 수 있어 통증이 지속되면 재평가가 필요합니다. 체외충격파가 모든 발목 손상에 필수적인 치료는 아니므로 효과가 없다면 무조건 반복하기보다 치료 필요성을 담당의와 상의하세요.목발의 통증이 심할 때 일시적으로 체중부하를 줄이는 데 도움이 될 수 있지만, 무조건 오래 쉬는 것보다는 손상 정도에 맞춘 재활이중요합니다. 특히 반복적으로 같은 부위를 다쳤다면 “족부.발목 정형외과에서 MRI 등 추가 검사가 필요한지“ 확인하는 것을 권합니다. 빠른 회복을 바랍니다!

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.신경차단술은 흔히 국소마취제로 진행하며, “수면마취가 아니어도 시행 가능합니다.“ 등 쪽에서 주사하는 경우가 있어 시술 전 금식을 요구하는 병원도 있습니다. 다만 시술 방법과 금식 필요 여부는 병원마다 다르므로 “내일 시술 전 다시 확인”해보세요. 걱정되시면 시술 중 통증이나 자세, 사용하는 약물에 대해 미리 물어보셔도 괜찮습니다.  감사합니다. 좋은 하루 되세요!