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pdrn주사맞고 48시간안에 고주파 치료받았어요
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.주사 후 48시간 이내에는 “주사 부위에 강한 열이나 자극(고주파 포함)“ 을 피하는 것이 일반적이에요.PDRN.폴리센텍스는 ”염증을 가라앉히고 조직 재생을 유도하는 약물“이라, 너무 이른 시점의 고주파는 약물 퍼짐이나 자극으로 인해 “통증이 더 심해질 위험”이 있습니다.이미 받으셨다면 대부분 큰 문제는 없지만, “오늘~내일은 해당 부위 통증.붓기 변화만 잘 관찰“하세요.앞으로는 ”주사 후 최소 48~72시간 이후에 고주파 시술“을 하는 게 더 안전합니다.도움이 되시기를 바랍니다. 감사합니다~^^**
의료상담 / 정형외과
25.12.06
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손톱이 조금 들렸는데 이거 낫고 있는건가요?
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.손톱이 "부분적으로만 들린 상태"에서 피.고름 없이 피부가 잘 붙어 가고 있다면 대부분 "자연 치유 과정"으로 보입니다.손톱은 원래 "몇 주 ~ 몇 달에 걸쳐 서서히 붙거나 새로 자라기 때문에" 지금처럼 통증만 줄고 붓기 없으면 괜찮은 흐름이에요.지금처럼 "후시딘 + 방수밴드" 유지하고, 물.충격만 피하면 됩니다.단, "고름.악취.심한 붓기.계속되는 통증" 생기면 감염 가능성이 있어 그때는 병원 방문하세요.감염 되지 않게 조심해 주세요!! 감사합니다~^^
의료상담 / 정형외과
25.12.05
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발목 인대 완전 파열 1주차 내가 해야될 것은?
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.입원 중엔 거의 움직여서 통증이 적었지만, "집에서 활동량이 조금만 늘어도 완전 파열된 인대는 바로 통증이 다시 세게 올라올 수 있습니다."통증이 "이전보다 더 심해짐 + 붓기 증가 + 체중 싣기 힘듦"이면 "재손상 가능성"도 있어 병원 확인이 안전합니다.반깁스에서 보조기로 전환한 첫 1~2주는 통증이 흔하지만, "걷기 불가능할 정도로 아프면 재평가 필요"합니다.내일까지도 통증이 진정되지 않으면 다시 병원 가서 "X-ray 재확인 + 초음파로 인대 상태" 확인받는 걸 추천합니다.빠른 쾌유 바랍니다. 감사합니다 수고하세요~^^
의료상담 / 정형외과
25.12.05
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등쪽 갈비뼈? 날개죽지 옆? 부위를 이렇게 부르는지도 모르겠어요. 통증이 있습니다.
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.척추 MRI(경추.흉추.요추)는 "척추뼈.디스크.신경"을 보는 검사라, 갈비뼈(늑골).견갑골 주변 "바깥쪽 뼈/관절"은 일부만 보이고 통증 원인이 안 잡히는 경우가 많습니다.날개죽지.갈비뼈 통증은 "흉부외과/정형외과(어깨.흉곽 전문)"에서 갈비뼈 "X-ray.초음파.필요 시 CT로 확인하는 것이 맞습니다.10년 지속 + 특정 갈비뼈(4번) 눌렀을 때 숨 막히는 통증은 "늑연골염.늑골 피로손상.견갑골 주변 불균형"이 흔한 원인입니다.치료는 "근막치료.호흡교정.날개죽지 안정화 운동"이 핵심이며, MRI로 척추 문제만 배제한 뒤 흉곽.늑골 쪽 정밀평가를 꼭 받아보는 것이 좋습니다.도움이 되시기를 바랍니다. 감사합니다 수고하세요~^^
의료상담 / 정형외과
25.12.05
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어제도 허리가 아파 글을 올렸는데 오늘도 아픕니다..
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.자다 깨서 오는 허리통증이 "따뜻하게 하면 바로 좋아지는 패턴"이면, 보통 급성 근육경직.염좌처럼 "근육이 굳었다 풀렸다 하는 상태"에서 잘 생깁니다.큰 병이면 열.다리 저림.힘 빠짐.대소변 문제 같은 "신경 증상"이 동반 되는 경우가 많아요.타이레놀.로노펜(이부프로펜 계열) 모두 단기 복용은 가능하지만, 빈속 복용은 속불편.위통을 더 만들 수 있어 "식후 복용"하세요.통증이 며칠간 반복되면 "하루 2~3번의 온찜질 + 가벼운 스트레칭"이 도움 되고, 다리로 퍼지는 통증이 생기면 꼭 진료가 필요합니다.항상 조심해 주시고, 스트레칭 잘 해주세요!! 감사합니다~^^
의료상담 / 정형외과
25.12.05
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무릎 연골주사 부작용은 없나요?....
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.병원에서 말한 "연골주사"는 대부분 "히알루론산 주사(윤활제 주사)"로, 연골을 재생시키는 게 아니라 "관절을 부드럽게 해 통증을 줄이는 역할"을 합니다.비교적 안전한 편이지만, "주사 부위 통증.부기.열감" 같은 가벼운 부작용은 드물게 있을 수 있어요.40대라도 관절염 초기 염증이 있으면 히알루론산 주사를 맞는 경우가 꽤 흔하고, 너무 이르다고 볼 필요는 없습니다.단, "연골이 좋아지는 치료는 아니니" 근력운동.체중관리.자세교정 같은 기본 관리가 훨씬 중요합니다.항상 신경 써 주시기를 바랍니다. 감사합니다~^^
의료상담 / 정형외과
25.12.05
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다리가 아프거나 어깨가 아프면 뼈암인가요??
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.뼈암(골육종.유잉육종 등)은 청소년기에 많지만 "일반 건강검진이나 혈액검사만으로는 거의 진단이 불가능"합니다.의심되면 "x-ray에서 먼저 이상 소견"이 보이고, 필요 시 MRI.CT.조직검사까지 진행해야 확진돼요.정형외과에서 무릎.다리 통증을 보면 "뼈암 가능성도 기본적으로 감별"해서 x-ray를 먼저 찍습니다.뼈암이면 x-ray에서 대부분 이상이 보여서 "아픈데 단순히 놓치는 경우"는 드물고, 통증이 오래가면 x-ray만 찍어도 안심에 도움 됩니다.도움이 되시기를 바랍니다. 감사합니다~^^
의료상담 / 정형외과
25.12.05
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정형외과 발저림치료 약저방은요??
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.발 저림이면 "신경 눌림(허리.발목), 족저신경 문제, 혈액순환 문제" 등을 보려고 기본 진료 후 필요 시 x-ray 찍습니다.x-ray로 뼈.정렬 확인하고, 신경 의심되면 추가로 "초음파나 신경검사"를 권할 수 있어요.치료는 보통 "약(소염진통제.신경통약), 물리치료(찜질.전기치료.초음파)"가 기본입니다.저림이 계속되거나 발 힘이 빠지면 신경 쪽 문제일 수 있으니 너무 늦지 않게 검사받는 게 좋아요.자세한 건 병원에 가셔서 전문의 상담을 받아보세요!! 그리고 빠른 호전 바랍니다. 감사합니다~^^
의료상담 / 정형외과
25.12.05
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왼쪽 갈비뼈 6번 부러졌는데 어떻게 해야되나요?
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.갈비뼈 골절은 "대부분 비수술"이고, 가만히 있으면 4~6주 정도에 자연적으로 붙는 경우가 많습니다.다만 통증 조절이 가장 중요해서 "진통제.얼음찜질" 무리한 움직임 피하기가 기본입니다.복대는 너무 오래 하면 호흡이 얕아져 "폐렴 위험"이 있으니 통증 심한 활동 시에만 잠시 사용하세요.숨 쉴때 통증 심해지거나 숨차면 반드시 병원 재방문하고, 1~2주간은 무거운 것 들기.몸 비틀기.기침 세게 하기 피하세요.항상 주의 해주세요. 감사합니다 수고하세요~^^
의료상담 / 정형외과
25.12.05
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오른쪽 발가락 때문에 걷기가 힘들어요
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.가운데 발가락이 갑자기 아프고 걷기 힘들다면 "발가락 관절염, 신경종(몰톤뉴로마), 굳은살.티눈로 인한 압박, 발허리뼈 피로 증상"등이 흔한 원인입니다.특히 꽉 끼는 신발, 딱딱한 신발, 오래 걷기/ 서 있기 후에 더 잘 생겨요.당분간 "폭 넓고 쿠션 좋은 신발" 발가락 스트레칭, 얼음찜질을 하면 도움이 됩니다.음식은 특별히 제한은 없지만, 통풍 의심 시 "술.내장류.육류 과다"만 피하고, 증상이 반복되면 정형외과에서 발 x-ray나 초음파 검사를 권합니다.항상 조심하시고 무리 하지마세요!! 신발은 편한 운동화 꼭 신으세요!! 감사합니다~^^
의료상담 / 정형외과
25.12.05
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