답변 내역

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.교통사고 후 8주가 지났더라도 통증이 남아있고 추가치료가 의학적으로 필요하다면 치료연장을 신청할수 있습니다.엑스레이랑 이상이 없더라도 근육이나 인대 등의 손상으로 통증이 지속될수 있어요. 8주동안 12번 받았다는 이유만으로 연장이 거절되는것은 아니에요. 치료횟수보다는 현재 증상과 치료경과, 추가치료의 필요성이 중요합니다! 다만 최종승인여부는 제출서류와 심사 기준이 따라 달라져서 승인 가능성을 단정하기는 어려워요..! 담당의사선생님과 추가치료가 필요한지 상담해보는걸 추천드려요. 빠른쾌유를 빕니다! 

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.무릎인공관절을 수술받으신 80대 어르신도 휠체어를 이용해 한의원 진료받는건 가능합니다. 다만 병원마다 휠체어 접근성이나 이동을 도와주는지 여부는 방문전에 확인이 필요해보여요. 현재무릎관절 상태와 거동이 어려운 이유를 확인하고 기존물리치료와 재활을 꾸준히 이어가는것도 중요합니다! 요양원과 지역 보건소에 방문진료나 지역사회 돌봄연계 서비스가 있는지 문의해보는걸 추천드려요!

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.허리를 뒤로 젖힐때 관절이나 주변 근육에 부담이 가거나 척추 후관절 등에 자극이 생겼을 가능성이 있어요.특히 평소걸을때도 무의식적으로 허리를 과하게 젖히는 습관이 있다면 허리에 반복적으로 부담이 쌓였을수도 있어요. 허리 교정벨트를 임의로 착용하하기보다는 당분간 허리를 과하게 젖히는 동작과 통증을 유발하는 운동을 줄여보세요!가벼운 증상은 휴식과 활동조절로 좋아질수 있지만, 계속 통증이 반복되면 정형외과에서 진료보는걸 추천드려요!

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.이곳에는 인대와 힘줄이 지나가기 때문에 자세가 좋지 않거나 발목에 힘이 가해져 통증이 생길수 있어요.다만 사진과 설명만으로 정확한 원인은 알기 어려워요..! 양쪽 발목을 같은 각도에서 비교해봤을때 한쪽이 더 부풀어 오르거나 주름이 줄고, 피부가 팽팽해지는지 확인해보세요! 아픈발목에 무리하게 체중을 싣지말고, 냉찜질을 15~20분정도 해보면 도움될수 있어요. 가만히 있어도 아프고 통증이 심해지고, 붓기와 멍이 생긴다면 정형외과 진료보는걸 추천드립니다 빠른쾌유를 빕니다!

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.팔을 돌릴때마다 뚝뚝소리가 나면 신경쓰이고 걱정될것같아요..!아래팔의 뼈와 관절, 힘줄 등이 움직이면서 생기는 현상일수있어요. 통증없이 소리만 나는 경우에는 큰 문제가 아닐때도 많지만 한쪽팔에서만 반복된다면 확인을 해보는게 좋을것같아요! 팔꿈치 주변의 힘줄이 움직이거나 관절안에서 소리가 나는 등 여러원인이 있을수 있어요. 일부러 계속 팔을 돌려 소리를 내거나 무리하게 비트는 행동은 당분간 피해주세요! 통증이나 붓기, 저림, 움직이기 힘들거나 소리가 계속 반복된다면 정형외과진료를 받아보는걸 추천드려요!

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.일반적으로 성장판이 닫히면 성장이 멈추기 때문에 30세에 실제로 뼈가 자라 키가 2cm 커지는건 흔한일은 아니에요.키는 측정자세나 기구차이, 척추사이 디스크의 수분변화 등에 따라 하루중에도 최대 약 2cm차이가 날수있습니다. 등과 허리의 불편함이 생겼다면 자세나 척추정렬의 변화 등 여러원인이 있을수 있어서 정혀외과에서 확인해보는게 좋습니다! 같은 기구로 맨발로 바르게 서서 아침과 저녁에 키를 측정해 차이가 반복되는지 확인해보세요!

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.1.골반을 전방경사시키면 일반적으로 요추전만이 증가하면서 허리가 신전되는 방향으로 움직입니다. 다만 요추 하단부만 완전히 신전되는것이 아니여서 각 분절의 움직인은 개인마다 다를수 있어요!2.숄더프레스 중 골반이 전방경사되고 허리의 아치가 커지면 요추 신전이 증가할수 있습니다. 상단부는 움직이지않고 하단부만 신전된다고 할수는없어요. 복부에 힘을주고 허리가 과도하게 꺾이지 않도록 자세와중량을 조절하는게 좋습니다!

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.사진만으로 골절여부를 정확히 판단하기 어렵지만 일주일동안 잘걷고 붓기나 심한통증이 없다면 심한 손상가능성은 낮아보여요! 다만 아이들은 골절이 있어도 걷는경우가 있어서 통증이 지속되는지, 누를때 아파하는지, 발톱아래 멍이나 색이 변했는지 살펴봐주세요! 현재도 통증이 있거나 발가락을 만질때 아파한다면 소아정형외과에서 진찰받는걸 추천드려요!발가락이 붓거나 걷기를 꺼려하고 아파한다면 진료를 빠르게 보는게 좋습니다. 반대로 평소처럼 잘걷고 통증이나 붓기없이 잘지낸다면 너무크게 걱정하지 않아도 될것같아요. 빠른회복하길 바랄께요!

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.평생운동을 못하는것은 아니니 너무 낙담하지 않았으면 해요..! 통증이 없더라도 신경이 걸리는 느낌이 강하고 저림까지 나타났다면 무시하고 운동을 계속하는건 좋지 않아요. 특히 아령을 들때 증상이 심하다면 당분간 푸쉬업이나 팔꿈치를 반복해서 굽히는 운동, 무거운 웨이트는 중단하는게 좋을것 같아요. 증상이 반복되는만큼 정형외과에서 진료를 받고 상태를 확인해보는걸 추천드려요! 비수술적 치료로도 호전되는 경우가 있고, 증상이 계속된다면 수술을 고려하기도합니다.수술후에도 회복상태에 따라 단계적으로 운동에 복귀할수있으니 수술하면 운동을 포기해야한다는 뜻은 아니에요! 너무 불안해하지마시고 정확한 진단을 먼저 받아보는걸 추천드려요. 빠른회복 바랍니다!

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.사진상 손가락 끝부분이 약간 볼록해보이지만 원래모양인지 피부자극이나 염증때문인지 정확히 판단하기는 어려워요..!병원에서 보습을 권유받았다면 우선 자극을 줄이고 보습제를 꾸준히 발라주면서 변화를 관찰하는게 좋을것 같아요. 붓기나 붉은기, 통증이 심해지면 재진료를 받아보는걸 추천드려요!