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답변 내역

오십견 빠른 회복을 어떻게해야할까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.오십견으로 불편이 있으시군요.오십견은 회복이 쉽지 않으며 장기간 치료가 필요한 경우가 많습니다.회복하실 때까지는 꾸준히 병원치료를 병행하며 가정에서 가벼운 스트레칭 운동을 해주시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.09.15
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헬스 등운동 후 심장통증이 있어 문의드립니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.심장 통증으로 불편이 있으시군요.무리한 운동으로 인한 늑간신경통나 늑골염이 발생할 수도 있으며 역류성 식도염이나 위염 등 내과적인 문제 일 수도 있을 것 같습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 내과에서 먼저 진료를 받아보시고 내과적인 문제가 아니시라면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.09.15
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새끼손가락이 아파요 관절염인가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.새끼 손가락 통증으로 불편이 있으시군요.관절염을 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.회복이 잘 되지 않으신다면정형외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.09.15
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골절시에 정형외과 의원을 가도 되나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.다리나 팔 골절 시 치료는 정형외과 진료과목으로 정형외과 의원에 전문의에게 진료를 받으시면 됩니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.09.15
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발바닥 통증으로 걷기가 불편합니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발 통증으로 불편이 있으시군요.무지외반증으로 인하여 발가락 통증이 발생하는 것으로 보입니다.발 앞이 넓고 사이즈에 맞는 신발을 착용해주시는 것이 좋으며 발에 부하를 주어야 할 때에는 통증이 유발하지 않도록 중간중간 충분한 휴식을 취해주시는 것이 좋습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.09.15
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건강이 안좋아서 일도 못하고 있는데 어찌해야 할까요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리디스크로 불편이 있으시군요.장시간 앉아 있거나 한 동작으로 서 있는 자세, 일상생활에서 허리를 앞으로 숙이는 동작은 허리디스크 증상을 더 악화시킬 수 있기 때무에 자제 해주시는 것이 좋으며 허리를 앞으로 숙이는 동작의 운동은 허리디스크에 좋지 않으며 허리를 뒤로 젖혀 주는 운동이 허리디스크에 도움을 줄 수 있습니다.통증이 없는 범위에서 빠른 걷기 운동이나 수영, 수중 걷기, 가벼운 스트레칭 운동을 해주시는 것이 좋습니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.09.15
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발목을 접질렀습니다. 아이싱 궁금합니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 손상으로 불편이 있으시군요.발목 손상을 입은 초기에는 멍과 염증이 발생할 수 있으며 온찜질 시 손상 받은 혈관에 혈액을 촉진시켜 멍이 더 커지게 하며 염증반응을 촉진시켜 통증과 붓기를 증가 시킬 수가 있기 때문에 2-3일 정도 통증과 붓기가 줄어 들 때까지는 냉찜질을 해주시는 것이 좋으며 그 후 온찜질을 통하여 통증을 줄여 주며 혈액순환을 촉진시켜 세포재생에 도움을 주는 것이 좋습니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.09.15
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뒷목뼈가 만져지는데요 뭔가요오...
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.목 뒤쪽 멍울로 걱정이 있으시군요.좋지 않은 자세나 습관으로 인하여 목 뒤쪽 버섯증후군으로 혹이 발생하신 것을 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.09.15
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다리 통증·혈관 도드라짐·쥐나는 증상 대처법?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.다리 통증과 혈관 이상, 경련으로 불편이 있으시군요.장시간 서 있는 등 다리에 무리를 주는 업무로 인하여 하지정맥류 등 하지혈액순환에 문제가 있으신 것으로 보입니다.압박스타킹이나 발에 편안한 신발을 착용하시고 중간중간 충분한 휴식을 취해주시는 것이 좋으며 흉부외과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.09.15
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도수치료의 효과가 궁금하네요...
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.오십견이 발생할 경우 적절한 치료를 받지 않는 다면 회복기간이 1년이 넘도록 상당히 오래 걸릴 수도 있으며 일상생활이 힘들 정도로 증상이 심해 질 수도 있습니다.초기에 도수치료 등 적절한 치료를 시행하신다면 빠른 회복에 도움을 줄 수 있을 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.09.15
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