허리통증과 함께 아랫배 왼쪽오른쪽이 동시에 아픕니다

Question

성별

여성

나이대

30대

안녕하세요. 계속 글을 올리게 되네요

현재 제가 그동안 느낀 통증이

오른쪽허리 - 오른쪽다리 - 오른쪽옆구리 - 왼쪽골반 - 허리 정중앙

이렇게 통증이 다양하게 나타나더라구요.

허리 정중앙이 아프고 오른쪽다리가 저리는데

그 동시에 아랫배 서해부랑 가까이 위치한

왼쪽 오른쪽이 동시 아프네요

(그림에 동그라미친 부분입니다)

생리하기 8일 전이기도 하고

허리 4.5번이 안좋다는데 영향이 있는지 궁금합니다

p.s 요로결석이나 맹장염은 아니에요

Answer 1

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.

말씀하신 통증 분포를 보면 단순히 허리 문제 하나로 모든 통증을 설명하기는 어려워 보이며 허리에서 나오는 통증과 골반 부인과적인 통증을 같이 의심해볼 수 있을 것 같습니다.

가장 가능성이 높은것은 L4~L5번의 디스크나 신경 자극으로 인한 문제일 수 있으나 반드시 이 문제라고 보기는 또 어려우며 일반적으로 엉덩이부터 허벅지 종아리 발 쪽으로 이어지는 통증이나 저림 특정 근육의 근력 저하등이 일어날 수 있습니다.

그렇지만 사타구니에 가까운 아랫배 양쪽에 통증은 L4~L5 보다는 골반 내부 장기 또는 복벽 고관절 주변 근육 등 다양한 원인을 의심해볼 수 있으며 정확한 상태를 알 수 없기 때문에 생리와 관계 없이 계속 아프고 생리 전마다 반복적으로 심해지고 생리량이 갑자기 많아지고 생리통이 예전보다 심해지고 성관계 시 골반 통증 및 질 출혈이나 분비물 한족 골반이 유난히 심하게 아프고 불편하다면 반드시 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.

빠른 쾌유를 기원합니다.

감사합니다 수고하세요~

Answer 2

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

허리와 다리 통증으로 불편이 있으시군요.

허리디스크 등 요추질환으로 신경을 압박하여 다리저림 등 통증이 발행할 수 있으며 생리로 인한 호르몬변화가 허리 통증을 더 증가시킬 수도 있을 것입니다.

허리에 부하룬 주거나 통증을 유발하는 동작이냐 움직임은 하시지 마시고 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 신경과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.

빠른 쾌유하시간 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다

Answer 3

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.

적으신것처럼 허리통증과 함께 오른쪽 다리로 저림증상이있다면 허리에서 다리로 내려가는 신경이 자극되면서 생기는 증상일수있는데요

좀더 정확한건 병원에서 MRI검사를받아보는것이 좋고 생리전에 호르몬변화로 아랫배, 골반및 허리통증이 나타나는 경우도있습니다

우선은 며칠동안 상태를 체크하고 통증이 달라지는지 확인해보는것이 좋고 허리통증과 다리저림이 계속해서 지속된다면 병원에서 추가적인 검사를받아보는것이 좋습니다

빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다!

Answer 4

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.

허리문제로 허리 통증과 우측 다리저림은 충분히 나타날 수 있지만 양쪽 하복부와 서혜부 통증은 허리만으로 단정하기 어려워요

특히 통증 위치가 여러 곳으로 바뀐다면 허리 주변 근육 골반의 움직임이 과해지거나 긴장하면서 연관통이 나타나는 경우도 있어 당분간 허리를 반복적으로 굽히거나 비트는 동작을 줄여보세요

생리 8일전이라는 점도 골반 주변 불편감에 영향을 줄 수 있으니 기록하면서 상태를 확인해보세요!

Answer 5

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.

허리 4-5번 디스크나 신경 자극은 허리 통증과 함께 엉덩이.다리저림을 유발할 수 있지만, “양쪽 사타구니.아랫배 통증까지 전부 설명하기는 어렵습니다.“ 생리 1주 전에는 호르몬 변화로 골반.아랫배 통증이 나타나거나 기존 허리 통증이 더 민감하게 느껴질 수 있습니다. 통증 위치가 계속 바뀌거나 골반.사타구니 통증이 지속된다면 산부인과에서 자궁.난소 등 골반 원인도 확인해보는 것이 좋습니다. 다리 힘이 떨어지거나 회음부 감각저하, 소변.대변 조절이상이 생기면 “응급으로 진료”받으세요.

빠른 쾌차을 바랍니다!!

Answer 6

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.

허리디스크가 있으면 허리뿐 아니라 엉덩이와 골반,사타구니 주변까지 통증이 퍼질수 있어요. 하지만 생리전이라면 호르몬 변화로 인해 아랫배통증이 함께 나타날가능성도 있습니다.

다리에 힘이 빠지거나 저림이 심해진다면 다시 진료를 받아보는걸 추천드려요. 여러부위가 동시에 아프다보니 걱정이 많이 되실것 같아요 열이 나거나 통증이 심해진다면 지체하지말고 병원가는게 좋습니다! 빠른회복하길 바랍니다.

Answer 7

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

허리 부근 신경이나 근육, 관절의 문제도 영향을 줄 수 있는데요, 지속시에는 병원 진료 및 치료를 통해 증상을 개선해보시는 것도 고려해보시면 좋겠습니다.