답변 내역

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발톱 손상으로 불편이 있으시군요.질문의 내용으로 정확하 상태를 알 수는 없으나 상처나 통증, 불편이 있으시다면 손상이 더 심해지거나 감염의 우려가 있을 수도 있기 때문에 직접 제거하려 하시지 마시고 피부과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.수중재활에 관심이 많으시군요.대학병원이나 종합병원, 장애인복지관,센터에서 수중재활 쪽으로 취업이 가능할것입니다.대한수중재활운동전문가협회나 서울장애관종합복지합에서 왓츠, 바드랑가즈, Halliwick 등 관련자격증을 취득할 수가 있을 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.적절한 높이에 다리를 올려놓고 누워있는 것은 허리에 부담을 줄여주어 도움을 줄수 있지만 너무 높은 베게나 의자에 다리를 올려놓아 허리가 땅에서 떨어진 채 장시간 있는 다면 허리 주변근육의 과긴장시키며 불편이 있을 수도 있을 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.어머님이 뇌출혈로 불편이 있어 걱정이 많으시군요.와상환자의 경우 관절이 구축 되지 않도록 상지와 하지 관절 움직임운동과 섭식장애가 있으시다면 섭식훈련, 객담이 있으시당션 체위배담, 욕장방지를 위한 자세 변환 등을 해주시는 것이 좋습니다.어머님이 빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.새끼발가락쪽 통증으로 불편이 있으시군요.질문의 내용으로 정확한 원인은 알 수 없으나 소건막류나 지간신경종을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.발 사이즈 보다 작은 신발이나 발끝이 뽀족한 신발, 굽이 높은 신발은 착용하시지 마시고 발볼이 넓고 발 사이즈에 맞는 신발을 신어 주시는 것이 좋습니다.발가락에 무리한 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.우측 어깨 견갑골 통증으로 불편이 있으시군요ㅗ.장기간 통증이 지속되신다면 사고 당시 골절이나 근육, 힘줄 등의 손상으로 인하여 근육 불균형이나 자세 불균형 등 2차적 문제가 발생한 것을 의심해 볼 수도 있습니다.정형외과나 재활의학과에서 정확한 검사와 자세교정과 기능강화를 위한 재활치료를 받으시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.다리 저림으로 불편이 있으시군요.허리디스크나 척추관협착증 등 요추질환이나 이상근증후군으로 인하여 신경을 압박하여 다리 저림이나 힘빠짐 등의 증상이 있을 수도 있으며 하지 혈액순환의 문제를 의심해 볼 수도 있을 것입니다.증상이 지속되거나 심해지신다면 신경과나 순환기내과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.햄스트링 통증으로 불편이 있으시군요,갑작스러운 무리한 운동으로 인하여 근육통이 발생하였거나 근육이나 힘줄 등의 손상을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.2-3일 정도는 냉찜질을 해주시고 통증 부위에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.근육통의 경우 3-4일 지나면서 자연 회복하실 것 입니다. 통증이 1주 이상 지속된다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발등 골절로 불편이 있으시군요.손상 정도와 연령, 건강상태 등 환경에 따라 회복기간은 달라 질 수 있지만 골절 부위가 유합되기 위해서는 보통 6주-8주 정도 회복기간이 필요할 수도 있습니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리 통증으로 불편이 있으시군요.장시간 허리를 숙이는 업무나 목디스크 등으로 인한 자세불균형은 허리에 무리한 부하를 주어 허리 주변 근육의 과긴장이나 요추염좌, 허리디스크 등 요추질환을 유발 할 수도 있습니다.허리에 무리한 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.