물리치료사가 되고 싶은데 어떻게 해야할까요..
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.물리치료사가 되기를 희망하시는 군요.물리치료사가 되기 위해서는 모든 과목에서 공부를 열심히 하여야 하며 특히 생리학을 열심히 공부하신다면 물리치료학과에 입학하여 공부를 하는데 많은 도움이 되실 거입니다.열심히 최선을 다하시고 원하는 목적 이루시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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술을 안마시면 잠을 못자요 알코올 의존증 치료법
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.알코올 의존증으로 불편이 있으시군요.각 지역마다 중독관리통합지원센터에서 치료 프로그램을 실시하고 있으며 정신건강의학과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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목디스크가 있는 상황에서 자꾸 오른쪽 어꺠 및 팔뚝이 아프면 어떤 스트레칭이 좋나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.오른쪽 어깨와 팔 통증으로 불편이 있으시군요.질문의 내용으로 보아서는 목디스크로 인한 방사통으로 어깨와 팔에 통증이 발생하는 것을 의심해 볼 수도 있을 거입니다.장시간 앉아서 컴퓨터를 하거나 목을 숙이거나 엎드려 핸드폰이나 책을 자주 보는 등 좋지 않은 자세나 습관은 고쳐 주시는 것이 좋으며 장시간 앉아서 컴퓨터를 한다면 모니터 상단 높이를 눈높이에 맞추어 주시고 모니터 화면을 조금 멀리서 바라보시는 것이 좋으며 30분-1시간 간격으로 일어서서 움직여 주시거나 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 좋습니다.평소 통증이 없는 범위에서 바른 자세로 걷거나 스트레칭 운동을 해주시는 것이 도움을 줄 수 있으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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손가락 붓기로 인한 통증 병명과 치료법을 알고싶습니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락 붓기와 통증으로 불편이 있으시군요.통풍약을 복용하셔도 호전이 없으시다면 통풍일 가능성이 낮을 것입니다. 손톱 주변 상처 부위에 감염이 발생하여 붓기와 통증이 발생할 수도 있을 것입니다.처방 받은 약을 모두 복용하셔도 호전이 되지 않으신다면 피부과나 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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옆으로 누워서 잘 때 어깨에서 소리가 나요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.어깨에서 나는 소리로 불편이 있으시군요.어깨 관절 안정성이 떨어져 있는 상태에서 옆으로 누워 주무시면서 압박이나 부하를 가하여 어깨 인대나 힘줄, 연골이 부딪히며 마찰로 나는 소리일 수 있을 것입니다.통증이 없으시다면 걱정하지 않으셔도 되지만 평소에 바른 자세를 유지해주시고 통증이 없는 범위에서 스트레칭 운동 등으로 어깨 주변 근육과 인대를 강화시켜 나가시는 것이 도움이 되실 거입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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손가락 붓기로 인한 통증 병명과 치료법을 알고싶습니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락 붓기와 통증으로 불편이 있으시군요.통풍약을 복용하셔도 호전이 없으시다면 통풍일 가능성이 낮아 보이며 사진으로 보아서는 손톱 주변 감염을 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.처방 받은 약을 모두 복용하셔도 호전이 되지 않으신다면 피부과나 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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tfcc 미세골절 (6개월째 확실히 안나아요 ㅠㅠ)
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.TFCC 손상으로 불편이 있으시군요.손상이 완전히 회복하실 때까지는 손목에 무리한 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 않는 것이 좋습니다.운동을 하신다면 통증이 없는 범위에서 스트레칭 운동이나 가벼운 저항으로 주변 근육과 인대를 강화시켜 주시며 점차적으로 저항을 늘려가며 적절하게 운동을 해주시는 것이 좋습니다.운동 시 통증이 유발되신다면 즉시 중단하셔야 합니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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손가락 붓기로 인한 통증 병명과 치료법을 알고싶습니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락 붓기와 통증으로 불편이 있으시군요.통풍약을 복용하셔도 호전이 없으시다면 통풍일 가능성이 낮아 보입니다.사진으로 보아서는 손톱 주변 상처로 인한 감염을 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.처방 받은 약을 모두 복용하셔도 호전이 되지 않으신다면 피부과나 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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손가락 붓기로 인한 통증 병명과 치료법을 알고싶습니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락 붓기와 통증으로 불편이 있으시군요.통풍약을 복용하셔도 호전이 없으시다면 통풍일 가능성이 낮아 보이며 손톱 주변 상처로 인한 감염을 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.처방 받은 약을 모두 복용하셔도 호전이 되지 않으신다면 피부과나 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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엉덩이 안쪽 근육이랑 허리가 아프면 어느 병원에 가야하나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.엉덩이와 허리 통증으로 불편이 있으시군요.허리 디스크 등 요추질환이나 고관절염 등을 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.장시간 앉아 있는 등 허리와 엉덩이에 부하를 주거나 압박을 가하는 자세나 습관은 고쳐 주시고 통증 부위에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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