답변 내역

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.찰과상으로 불편이 있으시군요.손상 정도나 관리에 따라 회복기간은 다를 수 있지만 보통은 1-2주 정도 회복기간이 필요할 수 있습니다.운동 시 땀으로 인하여 상처 부위에 세균이 감염 될 수도 있기 때문에 회복하실 때까지는 운동을 자제 해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.팔꿈치 통증으로 불편이 있으시군요.급성기에는 팔꿈치에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 1년 정도 지난 만성기에는 통증을 유발하는 무리한 사용은 하시지 마시고 운동을 하신다면 통증이 없는 범위에서 가벼운 스트레칭운동이나 저항운동을 해주시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.운동 시 통증이 유발되신다면 즉시 중단하셔야 합니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락 손상으로 불편이 있으시군요,.강한 충격에 의해 손가락 근육이나 인대, 힘줄 등 주변 조직의 손상으로 인한 염증으로 붓기와 통증이 발생하는 것을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.2-3일 정도는 냉찜질을 해주시고 손가락에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.회전근개 손상으로 인한 어깨 통증으로 불편이 있으시군요.50%이상 회전근개 손상이라고 하여 무조건 수술을 하는 것은 아니며 지속적인 치료에도 호전이 없거나 일상생활에 많은 지장을 주는 등 상황에 따라 달라 질 수 있을 것입니다.초음파나 MRI 등 정밀 검사를 받아보시면 정확한 손상부위와 손상정도를 알 수가 있을 것입니다.어깨에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.어깨 수술에 대해 고민이 되신다면 진료의뢰서와 MRI 등 검사 기록 영상 복사본을 첨부하여 다른 정형외과나 상급병원 전문의들과 상담을 받아보시고 수술 여부를 결정하시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 오금 부위 통증으로 불편이 있으시군요.무릎 관절염으로 인한 통증이나 무릎 뒤쪽 근육이나 인대, 힘줄 등의 손상을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.무릎에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.비복근파열로 불편이 있으시군요.발목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며보호대를 착용 시 혈액순환을 방해하고 불편하다면 본인에 맞는 사이즈로 교체해주시는 것이 좋습니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.어깨 통증으로 불편이 있으시군요.질문의 내용으로 어깨 회전근개 손상 정도를 정확히 알 수는 없습니다.수술이 걱정이 되신다면 진료의뢰서와 MRI 등 검사 영상을 복사본을 첨부하여 다른 정형외과나 상급병원에서 진료를 받으시고 여러 전문의들과 상담을 받아보시고 수술 여부를 결정하시는 것도 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.잦은 오금 부위 통증으로 불편이 있으시군요.무릎 인대나 힘줄, 반월상연골판 손상, 베이커낭종 등을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손목 건초염으로 불편이 있으시군요.손목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 빠른 회복에 도움을 줄 수 있으며 부득이하게 사용을 하신다면 중간중간 충분한 휴식을 취해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.온찜질을 해주시고 통증이 없는 범위에서 스트레칭 운동을 해주시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.자녀분이 발 통증으로 불편이 있어 걱정이 많으시군요.무리한 운동으로 인하여 근육이나 인대, 힘줄 등 주변조직의 손상을 의심해 볼 수도 있습니다.온찜질을 해주시고 발이나 발목에 부하를 주거나 통증을 유뱔하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어주시는 것이 좋으며 압박붕대나 발목보호대를 착용하시는 것도 도움이 되실 것입니다.지속적인 치료에도 호전이 되지 않거나 통증이 심해지신다면 초음파나 MRI등 정밀검사를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.