답변 내역

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.목 통증으로 불편이 있으시군요.좋지 않은 자세나 습관 등으로 인하여 목주변 근육이 과긴장되었거나 경련으로 인하여 통증이 발생하는 것을 의심해 볼 수 있습니다.온찜질을 해주시고 가벼운 마서지나 스트레칭 운동을 해주시는 것이 빠루 회복에 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 손상으로 불편이 있으시군요.무리한 운동은 재손상을 유발 할 수도 있기 때문에 무릎에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.운동을 꼭 하고 싶으시다면 무릎에 부하를 주지 않는 앉은 자세나 누운자세에서 무릎에 부하를 주지 않는 상체 운동이나 코어 근육을 해주시면 될 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.목과 어깨 통증으로 불편이 있으시군요.좋지 않은 자세나 습관으로 인한 목 디스크 등 경추 질환을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 신경과에서 MRI 등 정밀 검사를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.어깨 통증으로 불편이 있으시군요.질문의 내용으로 정확하게 알 수는 없으나 회전근개 손상이나 어깨충돌증후군, 어깨 석회성건염 등을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.해당 병원에서 정확한 진단을 알 수가 없다면 진료의뢰서와 MRI 등 검사 영상을 복사하여 상급병원이나 다른 정형외과 등 여러 의사들과 상담을 받아보시는 것도 도움이 될 수 있을 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.퇴행성관절염으로 불편이 있으시군요.변형이 온다고 하여 통증이 없어 지지는 않으며 지속적으로 무리한 부하를 가하게 된다면 증상이 악화 될 수가 있을 것입니다.발가락에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 가벼운 저항 운동으로 발목과 발가락 주변 근육을 강화시켜 주시는 것이 좋으며 정형외과에서 초기에 치료를 받으시는 것이 더 이상 증상이 악화되는 것을 예방하는데 도움이 될 수 있을 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 통증으로 불편이 있으시군요.지속적으로 발목에 부하를 주어 근피로가 쌓여 통증이 발생하는 것을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.중간중간 충분한 휴식을 취해주시고 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 좋으며 발에 충격을 흡수해주는 굽이 있는 편안한 신발을 착용해주시고 아치를 유지시켜주는 깔창을 사용하시는 것도 도움이 되실 것입니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.자녀분이 무릎 탈구로 불편이 있어 걱정이 많으시군요.무릎 탈구 후 회복기간은 손상정도에 따라 다를 수 있으며 가벼운 손상의 경우 4주-6주 정도 회복기간이 필요하며 심한 손상의 경우 수개월의 시간이 필요할 수도 있습니다.결과가 나쁘지 않다면 재활치료를 통하여 복귀가 가능할 수도 있으며 담당의사선생님께 상담을 받아보시는 것이 정확한 정보를 얻는데 도움이 되실 것입니다.자녀분이 빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.어머님이 병원에서 낙상으로 불편이 있어 걱정이 되시고 화가 많이 나셨겠습니다.질문의 내용은 법률 토픽의 의료에서 상담을 받아보시는 것이 정확한 정보를 얻는데 도움이 되실 것입니다.어머님이 빠른 쾌유하시길 바라며 원만하게 해결이 될 수 있으시길 바랍니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리디스크로 불편이 있으시군요.발목의 영향으로 인하여 허리디스크가 직접적으로 발생하였다고 말씀드리기는 어려우나 발목 통증으로 인하여 좋지 않은 자세나 습관이 지속된다면 허리에 무리한 부하를 주어 허리디스크에 좋지 않은 영향을 줄 수는 있습니다.허리디스크가 있으시다면 지속적인 관리가 필요하며 평소에 통증이 없는 범위에서 허리 주변 근육을 강화시켜 주시는 것이 재 손상을 예방하는데 도움이 되실 것입니다.평소 통증이 없는 범위에서 걷기 운동이나 스트레칭 운동으로 허리 주변 근육을 강화 시켜 주시는 것이 좋으며 발목 염좌로 인하여 서 있는 것이 불편하시다면 발목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 발목에 부하를 주지 않는 엎드린 상태나 누운 상태에서 스트레칭 운동을 해주시는 것이 좋습니다.허리 스트레칭 운동 시 통증이 없는 범위에서 해주시는 것이 좋으며 통증이 유발되신다면 즉시 중단하셔야 합니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 손상으로 불편이 있으시군요.소독관리가 잘 되지 않고 상처 부위가 오염되어 세균 감염 등으로 심하시다면 괴사로 진행 될 수도 있겠지만 현재 회복이 되고 있으시다면 너무 걱정하지 않으셔도 되며 상처 부위에 물이 닿지 않도록 조심하시고 상처 부위를 항상 청결히 해주시고 소독 관리 잘 해주시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.열감이나 심한 통증, 고름, 붓기 등의 증상이 발생하신다면 피부과나 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.