무릅 관절은 쓰면 쓸수록 나뻐지나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 관절을 많이 사용한다고 모두가 나빠진다고 보기는 어려우며 무릎 퇴행성 관절염은 반복되는 무리한 사용으로 인하여 조기에 발생할 수 있으며 통증이 없고 무리하지 않은 범위에서는 규칙적으로 운동을 해주시는 것은 무릎 관절을 보호하는데 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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하지정맥은 어떤 증상들이 나타나는지 궁금합니딘
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.하지정맥류를 의심하고 있으시군요.하지정맥류는 다리 피부에 실 핏줄이 보이거나 피부 밖으로 혈관이 돌출되기도 하며 다리가 쉽게 피곤하며 무거운 느낌과 붓기, 통증이 있으며 오래 서 있거나 앉아 있으면 증상이 더 심해질 수도 있습니다.하지 혈관이 울퉁불퉁하게 튀어 나와도 증상이 없을 수도 있기 때문에 흉부외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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운동을 잘못 받고나서 이마 압박력이 올라갑니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.체형 불균형으로 불편이 있으시군요.잘못된 운동은 증상을 더 악화시킬 수 있기 때문에 정형외과에서 정확한 진단과 교정을 위한 올바른 재활치료를 받으시는 것이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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면도날에 엄지가 깊게 베어서 응급실에서 봉합을 했는데요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락 상처로 불편이 있으시군요.상처 부위에 랩을 사용하기 보다는 방수밴드를 사용하시는 것이 세균감염이 되지 않게 하는데 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋게습니다.
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한번씩 움직일때마다 관절부분에서 뚜두둑 소리가 납니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.한번씩 움직일 때마다 관절에서 나는 소리는 관절낭 안에 있는 기포가 터지며 나는 소리이며 누구에게나 날 수 있는 소리입니다. 통증이 없으시다면 걱정하지 않으셔도 됩니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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성장통이 종아리 쪽에 있을 수가 있을까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.종아리 쪽으로 성장통이 발생할 수도 있으며 운동 등 무리한 활동으로 인한 근육통으로 통증이 발생할 수도 있습니다.온찜질이나 마사지, 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 좋으며 증상이 지속되거나 심해지신다 정형외과에서 진료를 ㅂ다아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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팔꿈치 통증시 치료및 완화에 도움이 되는 운동 법
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.팔꿈치 통증을 불편이 있으시군요.팔꿈치 손상으로 인하여 염증이 발생하여 통증이 발생하시는 것 같습니다.팔꿈치에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 증상이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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손가락 관절 골절 수술 후 2주뒤에 해외출장을 갑니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락 골절로 불편이 있으시군요.손가락 관절 골절 수술 후 유합이 될때까지는 핀고정을 하여야 하며 핀제거에 대해서는 담당의사선생님께 상담을 받아보셔야 정확한 정보를 얻는데 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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골반부터 다리 저림 증상이 있는데 운동 가능한 지 궁금합니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.골반 통증으로 불편이 있으시군요.염증으로 인하여 통증이 발생하는 것이라면 마사지나 스트레칭, 운동이 증상을 더 악화시킬 수 있기 때문에 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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달릴 때 무릎 통증이 발생하는데 괜찮나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.왼쪽 무릎 통증으로 불편이 있으시군요.달릴 때 무릎 통증이 발생하신다면 통증이 없는 범위에서 강도를 조절 해주시는 것이 좋으며 무릎의 관절 움직임을 통하여 유연성 강화와 가벼운 저항부터 시작하여 점차적으로 저항을 늘려가며 무릎 주변 근육을 강화시켜 나가시는 것이 좋습니다.통증이 지속적으로 발생하거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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